Меню Рубрики

Витамины с кальцием для детей в сиропе

Компливит Кальций Д3 для малышей: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Complivit Calcium D3 For Kids

Действующее вещество: Кальция карбонат + Колекальциферол (Calcium carbonate + Colecalciferol)

Производитель: ФАРМСТАНДАРТ-УфаВИТА, ОАО (Россия)

Актуализация описания и фото: 19.10.2018

Цены в аптеках: от 203 руб.

Компливит Кальций Д3 для малышей – препарат, регулирующий кальциево-фосфорный обмен.

Лекарственная форма – порошок для приготовления суспензии для приема внутрь: почти белого или белого цвета с характерным апельсиновым запахом; готовая суспензия – однородная, почти белого или белого цвета, с запахом апельсина (по 43 г во флаконах из темного стекла объемом 100 мл, 1 флакон в комплекте с мерной ложкой в картонной пачке).

Состав на 1 флакон порошка:

  • действующие вещества: кальция карбонат – 10 г (4 г в пересчете на кальций); колекальциферол (витамин Д3) – 1000 МЕ или 0,027 мг в пересчете на 100% колекальциферол (в виде гранулята, содержащего: кукурузный крахмал, триглицериды с остатками жирных кислот средней длины, колекальциферол, кальция фосфат, камедь акации, сахарозу, воду, dl-альфа-токоферол);
  • дополнительные компоненты: кремния диоксид коллоидный (аэросил), крахмал прежелатинизированный (преджель), сорбитол (сорбит), апельсиновый ароматизатор.

Состав активных веществ в 5 мл суспензии:

  • кальция карбоната – 200 мг (в пересчете на кальций);
  • колекальциферол – 50 МЕ или 0,00135 мг (в пересчете на 100% колекальциферол).

Компливит Кальций Д3 для малышей – препарат комбинированного состава, предназначенный для детей раннего возраста с целью восполнения дефицита кальция и витамина Д3 в организме.

Кальций – важный элемент, участвующий в формировании костной ткани, повышающий ее плотность, а также необходимый в процессе свертывания крови, поддержании стабильности сердечной деятельности, регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений, минерализации зубов.

Колекальциферол – витамин, регулирующий кальциево-фосфорный обмен в организме, повышающий абсорбцию кальция в кишечнике, способствующий формированию зубов и костного скелета и минерализации костей у детей.

Также Компливит Кальций Д3 для малышей уменьшает выработку паратиреоидного гормона, являющегося стимулятором повышенной костной резорбции.

Препарат применяется для профилактики дефицита кальция и витамина Д3 у детей до 3 лет.

  • гипервитаминоз D;
  • гиперкальциемия;
  • кальциевый нефроуролитиаз;
  • гиперкальциурия;
  • декальцинирующие опухоли (саркоидоз, костные метастазы, миелома);
  • активная форма туберкулеза легких;
  • остеопороз, развившийся вследствие длительной иммобилизации;
  • непереносимость фруктозы, дефицит сахаразы/изомальтазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция;
  • гиперчувствительность к препарату.
  • доброкачественный гранулематоз;
  • почечная недостаточность;
  • одновременное применение тиазидных диуретиков или сердечных гликозидов.

Компливит Кальций Д3 для малышей следует принимать внутрь, во время еды.

Дозирование в зависимости от возраста:

  • дети до 1 года – 5 мл 1 раз в сутки;
  • дети 1–3 лет – 5–10 мл 1 раз в сутки.

При необходимости препарат может быть назначен детям других возрастных групп в дозах, определяемых врачом.

Рекомендуемая продолжительность профилактического курса – 1 месяц. По предписанию врача возможно увеличение длительности приема.

  1. Вскипятить и охладить воду.
  2. Добавить воду во флакон с порошком на 2/3 его объема и тщательно (в течение 1-2 минут) перемешать.
  3. Добавить воду до горловины флакона (до объема 100 мл) и снова тщательно перемешать.

Перед каждым приемом флакон с суспензией необходимо хорошо взбалтывать.

При применении Компливита Кальций Д3 для малышей в рекомендуемых дозах были отмечены только аллергические реакции (в случае повышенной чувствительности к компонентам препарата).

При превышении рекомендуемых доз или сопутствующем приеме других лекарственных средств, содержащих кальций, есть вероятность повышения содержания кальция в крови и моче (развития гиперкальциемии и гиперкальциурии).

Витамин Д3 теоретически может вызывать следующие нежелательные реакции: снижение аппетита, нарушение функции почек, запор, полиурия, аритмии, повышение артериального давления, артралгия, миалгия, головная боль, обострение туберкулезного процесса в легких.

Возможные побочные эффекты карбоната кальция: вторичное усиление желудочной секреции, метеоризм, запоры или диарея, гастралгия, тошнота.

Передозировка препарата может проявляться следующими симптомами: головная боль, жажда, тошнота, снижение аппетита, запор, рвота, полиурия, слабость, головокружение, обморок, кома. При длительном приеме Компливита Кальций Д3 для малышей возможен кальциноз тканей и сосудов. При лабораторных исследованиях выявляется гиперкальциемия и/или гиперкальциурия.

В случае появления признаков передозировки следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Пациенту проводят регидратацию, назначают диуретики, глюкокортикостероидные средства и диету с ограничением кальция, в тяжелых случаях проводят гемодиализ.

Чувствительность к витамину Д индивидуальна у различных пациентов. У некоторых из них даже при приеме препарата в терапевтических дозах возможно развитие явлений гипервитаминоза.

Не следует исключать вероятность передозировки, особенно у детей, поэтому доза витамина Д3 не должна превышать более 10–15 мг в год.

Во избежание передозировки противопоказано одновременно применять другие витаминные комплексы, в составе которых присутствуют витамин Д3 и/или кальций.

У новорожденных детей, находящихся на грудном вскармливании, особенно рожденных матерями с темной кожей или получавших недостаточную инсоляцию, повышен риск развития дефицита витамина Д. При этом их чувствительность к витамину Д отличается, некоторые дети могут быть чувствительными даже к очень низким дозам. По этой причине профилактику следует проводить под тщательным контролем врача.

При продолжительном применении препарата в высоких дозах может развиться хронический гипервитаминоз Д3, поэтому необходимо контролировать содержание кальция в моче и крови, особенно у пациентов, получающих одновременно тиазидные диуретики.

Согласно инструкции, Компливит Кальций Д3 для малышей предназначен для детей в возрасте до 3 лет.

При почечной недостаточности препарат должен применяться с осторожностью.

Компливит Кальций Д3 для малышей снижает всасывание антибиотиков тетрациклинового ряда, препаратов железа, бисфосфонатов и дигоксина. Между приемами следует соблюдать минимум 2–3-часовые интервалы.

Препарат может усиливать действие сердечных гликозидов, поэтому необходимо контролировать состояние пациента и электрокардиограмму.

Примидон, фенитоин и барбитураты усиливают метаболизм витамина Д3, за счет чего уменьшают его действие.

Пантотеновая кислота, аскорбиновая кислота, рибофлавин, витамин A, тиамин, токоферол ослабляют токсическое действие витамина Д3.

Витамин Д усиливает всасывание фосфорсодержащих препаратов, чем повышает риск развития гиперфосфатемии. В случае сопутствующего приема натрия фторида между приемами должен быть минимальный интервал 2 часа, пероральных тетрациклинов – 3 часа.

Минеральные масла, колестирамин и колестипол уменьшают абсорбцию витамина Д3, поэтому требуется повышение дозы последнего.

Тиазидные диуретики при одновременном применении повышают вероятность возникновения гиперкальциемии.

Глюкокортикостероиды снижают всасывание в кишечнике ионов кальция.

При длительном применении витамина Д3 в комбинации с антацидами, содержащими магний или алюминий, увеличивается их концентрация в крови, вследствие чего повышается риск развития интоксикации, особенно у пациентов с хронической почечной недостаточностью.

При одновременном применении других аналогов витамина Д и препаратов, содержащих кальций, повышается вероятность развития гипервитаминоза Д.

Аналогами Компливита Кальций Д3 для малышей являются: Кальций + Витамин Д3 Витрум, Кальций Д3 Классик, Кальций-Д3 Никомед Форте, Кальций-Д3-МИК, Компливит кальций Д3, Компливит кальций Д3 форте, Натекаль Д3, Натемилле.

Хранить в защищенном от света месте:

  • порошок: при температуре до 25 °С;
  • суспензия: при температуре до 15 °С (в холодильнике, но не замораживать).

Срок годности: порошок – 2 года; приготовленная из порошка суспензия – 20 дней.

Согласно отзывам, Компливит Кальций Д3 для малышей – эффективный препарат, который можно давать детям с рождения. Суспензия не содержит консервантов и красителей, имеет приятный вкус, что делает прием удобным даже для самых маленьких. Большинство родителей считает применение препарата хорошей профилактикой дефицита кальция в удобной форме, не вызывающей аллергических реакций и доступной по стоимости.

Цена на Компливит Кальций Д3 для малышей составляет 180–300 рублей за флакон 43 г.

Компливит Кальций Д3 для малышей 200 мг+5 МЕ/5 мл порошок для приготовления суспензии для приема внутрь 43 г 1 шт.

Компливит Кальций Д3 для малышей порошок для суспензий флакон 43 г

Компливит кальций д3 для малышей порошок для приготовления суспензии 436 г

Компливит Кальций Д3 для малышей пор. д/сусп 43г

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Проблемы с прикусом испытывает большинство людей. И хотя это явление не уникально, игнорировать его не стоит. Неправильный прикус чреват последствиями, и дело н.

источник

Родители все чаще обращают внимание на витамины содержащие кальций, чтобы их детям доставалось всех минералов сполна и болезни обходили стороной. Кальций является одним из важнейших минералов в организме человека. С помощью кальция «строятся» кости, ногти, волосы и зубы. Мало того, именно кальций отвечает за многие биохимические процессы в организме. Врачи насчитывают более 100 заболеваний, возникающих именно от того, что организму пациента не хватило кальция.

Симптомы дефицита кальция в организме человека:

  • Сухость кожи и появление шелушений на лице, руках. В основном страдают щеки и нос.
  • Снижение аппетита. Даже свои любимые блюда малыш будет кушать без особого удовольствия.
  • Ломкость ногтей, слоение ногтей, выпадение и ломкость волос.
  • Быстрая утомляемость, потеря интереса к ранее любимым увлечениям.
  • Раздражительность. Малыш начинает чаще плакать без особых причин, кричать, ругаться с вами без особых поводов.
  • Слабость. Если заметили, что ребенок стал больше спать и перестал быть активным, как раньше, стоит присмотреться к его поведению повнимательнее.

Если вы определили у своего чада несколько из этих признаков, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу и сдать нужные анализы. Возможно, малышу не хватает кальция в организме. Начните лечение как можно скорее, пока не развились такие опасные болезни, как рахит, анемия.

В любой аптеке вашего города будет представлен широкий ассортимент витаминов для детей, которые продаются без рецепта и в некоторых случаях, стоят недорого. Но прежде, чем кормить ребенка витаминами, вам стоит обратиться к педиатру и попросить его назначить ребенку сдачу комплексного анализа крови, чтобы узнать, чего именно не хватает ребенку.

Так как речь идет о кальции, то переизбыток данного минерала в организме может быть так же опасен, как и его недостаток. Витамины с кальцием для детей не стоит покупать просто так, потому что вы решили позаботиться о здоровье своего ребенка. Возможно, в его организме кальция итак достаточно для нормального развития.

Для профилактики рекомендуется принимать витаминные комплексы два раза в год, когда организм особенно ослаблен и подвержен заболеваниям-весной и осенью.

Помните, что выбирать витамины стоит исходя не только из пола и возраста ребенка, но и общего состояния организма. Если иммунитет вашего малыша ослаблен, нужно увеличить суточную дозу витаминов. Организм человека получает менее 30% кальция из продуктов питания.

Наиболее популярным в аптеке продуктом является кальций с витамином д, так как витамин д помогает усвоению минерала. Так же фосфор и магний помогают кальцию лучше усваиваться в организме, поэтому в комплексе поливитаминов их довольно часто сочетают.

Не разрешайте ребенку самостоятельно принимать витамины, так как он может нарушить дозировку, что приведет к аллергическим реакциям, зуду, дисбактериозу. На современном рынке лекарственных препаратов и БАДов можно встретить множество детских витаминов, исполненных в заманчивых для детей формах животных или конфеток.

Витамины для детей уже давно перестали быть противными на вкус, за счет ароматизаторов и разнообразных добавок, поэтому ребенок может и сам желать скушать еще порцию «вкусных мишек». Хранить «заветную баночку» стоит подальше от детских глаз, солнечного света и влаги.

На рынке представлено великое множество витаминов с кальцием для детей, но только некоторым фирмам действительно можно доверять. Перед вами обзор одних из наиболее известных и хороших по качеству препаратов, которые можно давать детям, не боясь, что ребенок отравится витаминами.

Поливитаминный комплекс, состоящий из порошка для приготовления суспензии для приема внутрь. Препарат предназначен для восполнения дефицита кальция и витамина д в организме ребенка.

Хорошо встряхните порошок во флаконе, чтобы все частички отделились от стенок и дна флакона. Залейте на 2/3 флакон кипяченой прохладной водой, тщательно встряхните, чтобы в суспензии не было комочков. Затем добавьте еще воды до горла флакона и так же тщательно встряхните, чтобы смесь стала однородной.

Читайте также:  Хорошие витамины из германии для детей

Не забывайте взбалтывать полученную смесь перед каждым применением.

Рекомендованная производителем дозировка; детям до года 5 мл один раз в сутки, детям старше года 5-10 мл раз в сутки. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром, который назначит точную дозировку в соответствии с состоянием здоровья ребенка.

Рекомендованный курс приема препарата в профилактических мерах — 1 месяц.

Главный плюс витаминов компливит кальций д3 в том, что их можно давать детям до года, он не имеет в составе ароматизаторов, красителей и прочих добавок, вредных для грудничка. Выпускается без рецепта.

Цена колеблется от 150 до 750 рублей в зависимости от места приобретения.

Это именно те витамины, которые ребенок точно будет жевать с удовольствием, ведь они продаются в виде маленьких жевательных желейных медвежат. К тому же можно превратить прием витамишек в игру с ребенком. Например, поставьте вашему чаду какую-либо задачу, которую он должен выполнить за день и тогда он получит свою порцию вкусных и сладких витамишек. Строго рекомендуется хранить в недоступном для ребенка месте, ведь хоть медвежата и выглядят, как конфетки, все-таки это витамины, содержащие кальций.

Витамишки Calcium+ так же содержат витамин д и фосфор, способствующие усвоению кальция в организме ребенка. Для полного удовольствия ребенка витамишки состоят из разных вкусов и придутся по вкусу даже самому привередливому малышу. Употреблять жевательных мишек рекомендуется по 1 штуке дважды в день детям от 3 до 7 лет, а детям старше 7 лет по 2 мишки 2 раза в день.

Помните, что передозировка витамишками может привести к аллергии, дисбактериозу и диарее. Поэтому, не стоит давать ребенку больше положенной нормы в день.

Продолжительность профилактического курса от 1 до 2 месяцев.

Купить Витамишки можно в любой аптеке без рецепта. Но все же рекомендуем вам перед применением посоветоваться с лечащим врачом для назначения идеальной дозировки и длительности курса лечения. Цена в разных аптеках колеблется от 350 рублей до 650 рублей за баночку.

Мультивитаминный комплекс, который содержит не только кальций, но и множество витаминов и минералов, таких, как железо, цинк, тиамин, фолиевую кислоту и многие и другие. Фирма Солгар специализируется на БАДах для взрослых и имеет хорошую репутацию на рынке, что является одним из важнейших факторов при выборе витаминного комплекса.

Kangavites так же, как и Витамишки выпускаются в форме жевательных конфеток с разными фруктовыми вкусами, чтобы принятие добавки не становилось для ребенка обременением. Данный комплекс производитель рекомендует давать детям от двух лет.

Детям от двух до трех лет рекомендуется принимать по одной жевательной таблетке раз в день вместе с приемом пищи.

Взрослым и детям старше четырех лет рекомендовано принимать по две жевательные пастилки в день, так же вместе с приемом пищи. В идеале- принимать комплекс по рекомендации врача, который назначит правильную дозировку.

Цена на данные витамины от 750 рублей до 1200 рублей. Так же витамины фирмы Солгар довольно редко встречаются в аптеках, легче заказать их онлайн в интернет-магазине или на сайте аптеки.

У этой серии витамин для детей разработаны целые витаминные комплексы, разные для каждого возраста, в соответствии с потребностями детей и тинейджеров в их возрасте.

Каждый из комплексов данной серии разделен на три таблетки, в каждой из которых содержится определенное вещество. Таблетки разделены так, чтобы вещества лучше усваивались, ведь что-то лучше будет «работать» днем, а что-то уже под вечер после ужина. У каждой таблетки свой цвет и вкус, чтобы родитель или ребенок не перепутал, когда какую принимать.

Производитель рекомендует делать между приемами таблеток интервал 4-6 часов. Так же производитель говорит, что можно принимать по две таблетки в день, но наилучшее усвоение препаратов организмом будет достигаться, если принимать по 3 таблетки в день.

Витаминные комплексы Алфавит подходят для детей от 1,5 года и не содержат консервантов, ароматизаторов и красителей, что важно, при выборе витаминов.

За счет разработки с учетом раздельного и совместного приема, риск получения аллергических реакций у принимающего витаминный комплекс практически сводится на нет. А так же усвоение организмом полезных веществ из данного комплекса эффективнее, чем у других на 30-50%.

Цена варьируется от 350 рублей до 650 рублей за одну пачку из 120 таблеток.

Мы разобрали несколько фирм витаминов для детей с кальцием, из которых вы можете выбрать те, которые подходят вашему ребенку по всем качествам. Будьте здоровы и не забывайте о здоровье вашего малыша! Ведь развитие ребенка начинается с малых лет.

источник

Лучшие витамины и комплексы с кальцием для детей до года и старше с рекомендациями по приему по возрасту

Кальций является одним из важнейших элементов для функционирования человеческого организма. Необходимость в нем наступает еще в период внутриутробного развития и сохраняется на протяжении всей жизни. Без достаточного его количества нормальное формирование детского организма невозможно. Какова суточная потребность ребенка в кальции? Как поднять его уровень? Какие препараты с его содержанием наиболее эффективны?

  • рост и прочность костной системы, зубов, волос и ногтей;
  • сбалансированная работа нервных клеток и головного мозга;
  • выработка необходимых гормонов;
  • чувствительность мышц к импульсам, регулирование мышечных сокращений;
  • регуляция свертываемости крови и стабилизация кровяного давления;
  • множество других процессов на клеточном уровне.

В каждом возрасте норма потребления Са разная. Какое его количество должно поступать в организм ребенка в определенный отрезок жизни, можно увидеть в таблице.

Возраст ребенка Суточная норма Са, мг
Оптимальная Допустимые границы
до 120 суток 400 250-800
4-6 мес. 500 300-1000
от полугода до года 600 400-1200
1–3 года 800 400-1600
4–6 лет 1000 500-2000
7–10 1100 600-2200
11–17 1200 700-2400

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Определить недостаток кальция в организме ребенка можно по следующим симптомам:

  • наличие судорог или непроизвольных подергиваний мышц;
  • вялое состояние, сонливость, заторможенность, усталость;
  • повышенная потливость;
  • деформация костей, искривление позвоночника;
  • повышение внутричерепного давления;
  • шелушения и раздражения на коже, снижение ее эластичности;
  • плохая свертываемость крови;
  • наличие анемии;
  • свистящее дыхание;
  • разрушение зубов.

Перед тем как выбрать витамины с кальцием для детей, необходимо посетить педиатра. Врач осмотрит ребенка, назначит анализы и на основе полученных данных подберет именно то, что нужно. В возрасте до 2-х лет кальций поступает малышу с грудным молоком или содержится в смесях, также он входит в состав каш и прочих продуктов для прикорма, поэтому давать его нужно с большой осторожностью.

Витаминные комплексы с Са назначают детям по возрасту:

Существует множество производителей витаминов – это как фармацевтические предприятия, так и компании по производству БАД. В разных препаратах кальций представлен в виде глюконата, лактата, карбоната, хлорида, цитрата и фосфата. Наиболее предпочтительным для детей является цитрат Са, т.к. в соединении с лимонной кислотой он лучше усваивается и не снижает кислотность желудка. Кальций добывают в основном из раковин морских моллюсков. Карбонат – самый природный его вид.

Вне зависимости от производителя состав данного препарата всегда одинаков. Исключением служит Кальций-глюконат фруктовый, в котором помимо стандартного набора ингредиентов представлены сахароза, сахар или фруктоза, фруктовый ароматизатор и лимонная кислота (может не добавляться). Возраст применения у детей – с 3-х лет.

  • невысокая стоимость;
  • небольшое количество противопоказаний (непереносимость компонентов и болезни, возникшие на фоне переизбытка кальция);
  • назначают не только при гипокальциемии, но и при химических отравлениях, аллергиях, для восстановления сосудов и в составе комплексной терапии многих заболеваний.
  • низкое содержание чистого Са, из-за чего показана большая разовая доза — от 2 до 6 таблеток;
  • возможны осложнения в виде брадикардии, тошноты и рвоты, но они быстро исчезают при уменьшении дозировки;
  • частичная всасываемость кальция;
  • при приеме больших доз провоцирует почечнокаменную болезнь.

Наиболее популярные препараты с сочетанием Са и D3:

  1. Кальций Д3 Никомед. Состав: Са и витамин Д3. Плюсы: форма выпуска (пластинки с приятным вкусом). Минусы: карбонат кальция плохо усваивается, что частично компенсируется с помощью Д3; снижает кислотность желудка, что вызывает нарушение пищеварения, возможны высыпания, зуд, крапивница; запрещены детям до 5 лет.
  2. Компливит Кальций Д3. Отличается от предыдущего только формой выпуска, позволяющей принимать лекарство с 3-х лет.
  3. Кальциум-Д. Плюсы: консистенция сиропа, возможность применять с первого месяца жизни малыша, не изменяет кислотность желудка, практически отсутствуют побочные эффекты (возможны только метеоризм, тошнота, легкие расстройства стула). Минус: высокая цена.

Сочетание данных макроэлементов представлено в следующих препаратах:

  1. Кальций Мишки. В состав входят фосфор и Д3. Используют для полноценного роста зубов и костей.
  2. Кальцинова. Помимо Са и фосфора содержит А, D, В6 и аскорбиновую кислоту.

Из других комплексных препаратов Са можно выделить Морской кальций детский с витаминами. Небольшое количество побочных эффектов и хорошая усваиваемость за счет дополнительных компонентов делают его предпочтительным для многих родителей. В Морской кальций входят витамины С, D, А, В1, B2, B6, B12, биотин, пантотеновая и фолиевая кислоты. Разрешен детям с 4-летнего возраста.

Кальцемин Адванс содержит не только Са и Д3, но и магний, цинк, медь, бор и марганец. Эффективно борется с гипокальциемией, но разрешен с 5 лет. Сочетание магния с кальцием благотворно сказывается на состоянии малыша.

Са входит в комплексы витаминов, назначаемые детям. Его небольшого количества в таких препаратах достаточно для поддержания нормального уровня в организме ребенка. В случае гипокальциемии Са в витаминных комплексах недостаточно.

Рекомендации по приему кальция:

  • принимать его можно только по назначению врача или после консультации с ним;
  • следует учитывать наличие данного минерала в пище малыша, детском питании (кашах, смесях, пюре и т.д.);
  • ни в коем случае нельзя превышать назначенную дозу, т.к. это грозит гиперкальциемией, почечнокаменной болезнью и прочими негативными последствиями.

Противопоказания к приему препаратов кальция:

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • гиперкальциурия;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • кальциевый нефроуролитиаз (мочекаменная и почечнокаменная болезнь);
  • гиперкоагуляция;
  • синдром нарушения всех функций почек;
  • гиперкальциемия;
  • саркоидоз;
  • лечение наперстянкой.

Побочные реакции, вызываемые приемом кальция у детей: запор, диспепсия, метеоризм, тошнота, боли в животе и диарея. Возникновение других неприятных последствий возможно только от вспомогательных компонентов, входящих в состав препарата.

Детский организм нуждается в большом количестве разнообразных питательных веществ. Для полноценного роста детям необходим кальций, его получают из пищи и специальных витаминных добавок. Если выбрать правильные витамины с кальцием для детей, то можно избежать многих заболеваний. Недостаток кальция влияет на множество биохимических процессов в организме.

Кальций необходим детям с раннего возраста. До года потребность в витаминах минимальна, малыш получает необходимые питательные компоненты с грудного молока или искусственной смеси. После года рацион становится более детальным, в нем появляются новые продукты. Препараты с витаминами в этот период назначает только врач. Именно он знает, какие лучше минерально-витаминные добавки нужны ребенку в каждом возрастном периоде. Недостаток кальция можно определить по следующим признакам:

  • капризы, раздражительность;
  • усталость, слабость;
  • шелушение кожи;
  • «заеды» в уголках губ;
  • кариозные зубы;
  • онемение пальцев;
  • отставание в росте.

После трех лет потребность в витаминах увеличивается, кальций помогает организму в следующих случаях:

  • формирование костной ткани;
  • рост зубов;
  • развитие мышечной ткани, нервной системы;
  • нормализация сердцебиений;
  • улучшение умственной деятельности;
  • укрепление сосудистой стенки;
  • участие в иммунной защите.

Сильный дефицит кальция влияет на позвоночник, работу сердца, начинаются проблемы с деснами. Одно из осложнений – рахит. Детям до шести месяцев требуется до 400 мг кальция, до одного года – 600. После 12 месяцев – 800 мг, а с 11 лет и старше – 1200 мг.

После полугода для ребенка важны натуральные источники поступления минерала. Рекомендуется вводить в меню малыша каши, особенно овсяную кашку. К наилучшим продуктам для усвоения кальция относят бобы. Это фасоль, чечевица, зеленый горошек. Включать бобовые можно с двухлетнего возраста в перетертом виде в небольших количествах. Другие продукты с высоким содержанием кальция:

  • Рыба;
  • Капуста;
  • Яблоки;
  • Яйца;
  • Печень;
  • Сельдерей;
  • Зелень;
  • Семена кунжута;
  • Абрикосы;
  • Молоко, творог, сыр.

Кальций хорошо усваивается, если в продуктах содержатся витамин D, магний и фосфор. Вместе с магнием происходит баланс объема Ca. Костная ткань зависит от этих веществ. Если присутствует нехватка магния, то кальций в организме уменьшается. Много магния в орехах, отрубях, хлебе из муки грубого помола.

Если ребенок не получает нужное количество кальция из продуктов, то назначаются витаминные комплексы. Их покупают после консультации с лечащим врачом. Осторожно нужно быть детям с аллергией, так как некоторые препараты могут вызвать нежелательную реакцию.

Важно! При выборе препарата следует учитывать, что лучшие витамины содержат один или два полезных элемента. С кальцием хорошо сочетается витамин D, В и кремний. В комплексе они улучшат воздействие основного элемента. Врачи обычно назначают препараты с содержанием кальция и витамина D. Это может быть морской кальций с витаминными добавками. Риск передозировки минимален, к тому же излишки выводятся с мочой.

  1. Глюконат кальция. Это самый простой вариант восполнения дефицита элемента. Продукт хорошо растворяется в воде, не доставляет неудобств желудку. Единственный минус – вкус, дети могут отказываться пить такой раствор. Его назначают по показаниям, к примеру, отставание в росте, плохое состояние зубов и десен.
  2. Мульти-табс. Комплекс содержит семь минералов и 13 витаминов. Его прописывают детям от двух до семи лет. Продукт восполняет дефицит минеральных веществ в период активного роста, смены зубов. Выпускают препарат в виде жевательных таблеток с фруктовыми вкусами. Норма потребления – один раз в сутки во время приема пищи.
  3. ВитаМишки Кальций Плюс. Препарат производят в форме мармеладных конфет с натуральными фруктовыми добавками. Их любят дети, так как они не похожи на таблетки и имеют приятный вкус. В составе нет искусственных красителей, их рекомендуют для роста крепких зубов.
  4. Кальцемин. Препарат выпускается в таблетках, рекомендуется применять с пятилетнего возраста. Состав дополнен витамином D, медью, марганцем и бором. Рекомендуют проконсультироваться о дозах с врачом.
  1. Алфавит. Показан детям с семилетнего возраста. Производитель сделал удобную форму для детей – жевательные таблетки. Принимают Алфавит три раза в день. Такой подход позволяет восполнить норму минералов для организма в период интенсивного роста. Одна из трех таблеток содержит кальций и витамин D3, это не мешает усвоению других компонентов. Еще один плюс – сводится к минимуму возможность появления аллергической реакции.
  2. Витрум Юниор. Возрастной диапазон – от шести лет. В составе указано 13 витаминов, 10 минералов, в том числе присутствует кальций. Рекомендован для развития умственной деятельности, иммунитета.
  3. Дуовит. Рекомендован школьникам от 10 лет, упаковка состоит из драже двух цветов. В составе не только кальций, но и другие витамины и минералы.
  4. Биовиталь гель. Средство предназначено для восполнения дефицита витаминов и минералов, при стрессе, сильной умственной и физической нагрузке. Прописывают препарат при отставании в росте, стоматите, для профилактики рахита, в период восстановления после инфекционных болезней.
Читайте также:  Пищевые источники витаминов для детей

Какие витамины самые хорошие, такой вопрос часто задают педиатрам. Нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка, особенности развития. В аптеках представлен широкий выбор витаминных комплексов, но нужно учитывать, что большинство средств синтетические. Они плохо усваиваются и могут откладываться в почках. Стоит избегать передозировки, в большинстве случаев достаточно сбалансированно питаться и пропивать витаминные курсы в осенне-зимний период.

источник

Все родители знают, как важен для растущего детского организма кальций. Но не все знают, в каких количествах и в какой форме нужно давать ребенку это вещество, чтобы оно усвоилось и пошло на пользу. Об этом мы расскажем в этой статье.

Кальций полезен для детей в первую очередь потому, что они активно растут. Для костей, зубов, нервной системы, сердца очень важно, чтобы это вещество присутствовало в организме в достаточном количестве.

Но сам по себе кальций никакой пользы не представляет, его свойства раскрываются только при взаимодействии с другими веществами — витамином D, магнием, фосфором.

Только в «связке» с витамином D кальций может усваиваться организмом, и только с магнием он дает защиту для сердца и сосудов. Если недостаточно фосфора, то кальций не сможет самостоятельно укреплять кости и зубы. Кальций нужен ребенку не только при переломе. Без него возникнут проблемы с сокращением мышц и кроветворением, со здоровьем щитовидной и поджелудочной желез, половых желез. Дефицит кальция пагубно сказывается на общем самочувствии ребенка, на его способности к обучению, сон малыша становится недостаточно крепким и спокойным.

Но кальций организму нужен в определенных количествах, ведь передозировка может навредить не меньше нехватки. Чтобы рассчитать это количество, нужно знать, каковы суточные нормы потребления этого вещества.

Всемирная организация здравоохранения рассчитала и предложила наиболее оптимальные возрастные дозировки кальция для детей. При расчете учитывалась скорость обновления костных тканей в каждом возрасте, затраты организма на поддержание баланса солей и минералов:

  • новорожденным и грудничкам до полугода — 250-300 мг в день;
  • детям от полугода до 1 года — 400 мг в день;
  • малышам от 1 до 3 лет — 600 мг в день;
  • детям в 4 года и до 10 лет — 800 мг в день;
  • детям от 10 до 13 лет — 1000 мг в день;
  • подросткам от 13 лет и старше — от 1200 мг в день.

За малышей до полугода и даже года можно не переживать, ведь пока они питаются материнским молоком или адаптированной молочной смесью, недостатка кальция у них не будет.

Проблемы могут начаться тогда, когда ребенок перейдет на иной рацион, и прикорм составит более двух третей его суточного объема пищи.

С большой точностью ответить на вопрос, есть ли у ребенка недостаток кальция в организме, может только врач, который предварительно назначит малышу анализы крови — общий и биохимический, которые и покажут, сколько минерала содержится (в ммолях на литр), а также установят, есть ли дефицит других важных для работы кальция веществ — магния, фосфора и витамина D. Обычно проблему нехватки этого вещества сильно преувеличивают сами родители, которые ведут вполне здорового и крепкого малыша по врачам с жалобами на слабые зубки или недостаточные темпы роста.

Настоящая, подлинная нехватка кальция носит название «гипокальциемия».

И это состояние имеет вполне самостоятельные выраженные симптомы:

  • Повышенная возбудимость нервных структур и мышц. Это может проявляться подергиванием век, дрожанием крыльев носа, уголков рта. В случае достаточно сильной нехватки могут начаться судороги.
  • Ногти и зубы становятся ломкими, легко травмируются, ногтевые пластины становятся неровными, волнообразными.
  • Замедляется рост.
  • У ребенка наблюдается нарушение сердечного ритма по типу тахикардии или брадикардии.
  • Сон ребенка становится беспокойным.
  • Ребенок жалуется на ощущение «покалывания» в кончиках пальцев.
  • Довольно часто ребенок с дефицитом кальция страдает рвотой и диареей.

Длительное время гипокальциемия может прикрываться другими «личинами», а порой и вовсе не давать симптомов. Дефицит в тяжелой форме вызывает ухудшение памяти, потери сознания, спутанность сознания и даже возникновение галлюцинаций.

Нехватка кальция у ребенка может быть по двум причинам: либо минерала хронически не хватает в пище, которую малыш ест, либо кальций плохо усваивается и покидает кишечник, так и не выполнив своего основного предназначения. Именно поэтому в первую очередь доктор поинтересуется рационом ребенка, откорректирует его, посоветует, какие продукты нужно давать. Если дело не в питании, то искать причину будут в состоянии щитовидной железы, поскольку при здоровой «щитовидке» с витамином D, который помогает кальцию усваиваться в полной мере, все обычно в порядке.

Возможные другие причины недостаточной концентрации кальция могут крыться в:

  • заболеваниях кишечника, при которых нарушается способность слизистых оболочек тонкой кишки всасывать кальций и другие вещества;
  • заболеваниях поджелудочной железы, при которых соли минералов откладываются «про запас» в области жирового некроза;
  • опухолях довольно крупного размера;
  • переизбытке фосфора, который может «вымывать» кальций. Это обычно происходит при кормлении грудного ребенка коровьим или козьим молоком вместо адаптированной смеси;
  • приеме некоторых лекарственных препаратов («вымыванию» кальция очень способствуют мочегонные средства, противосудорожные препараты и даже некоторые антибиотики).

Ребенок, который страдает от нехватки этого минерала, будет медленнее, чем его сверстники расти. Причем пострадает не только физический рост, но и умственная активность. Еще одно последствие нехватки у малышей — рахит. Кроме того, у ребенка может развиться сколиоз различной степени, искривление других костей в организме.

Дети, лишенные нужного количества кальция, в большей степени подвержены аллергическим реакциям, у них нарушается свертываемость крови, страдают почки и сердечно-сосудистая система. Но самый сильный удар гипокальциемия наносит по нервной системе ребенка. Если вовремя не ликвидировать дефицит кальция, то изменения в ее работе могут быть необратимыми. К таким последствиям относят, в частности, рассеянный склероз.

Детские десны начинают сильно кровоточить, зубы разрушаются и выпадают. При выраженном дефиците может возникнуть размягчение костных тканей — остеопороз, а это чревато хрупкостью костного скелета и частыми и сложными переломами.

Родители, напуганные перспективами возникновения дефицита кальция в детском организме, часто спешат как можно скорее купить препараты, которые содержат это вещество и начать давать своим малышам.

Тактика эта в корне ошибочная, ведь бесконтрольный и необоснованный прием таких препаратов может привести к другой проблеме — гиперкальциемии, то есть переизбытку кальция.

Симптомы такого переизбытка тоже могут долгое время оставаться незамеченными, и только на «финише» состояние осложнится рвотой и длительным поносом, почечными коликами, повышенным артериальным давлением. Ребенок начнет потреблять огромное количество жидкости из-за сильной постоянной жажды, мочеиспускание станет частым.

Такое состояние опасно своими осложнениями, среди которых острая почечная недостаточность — самый «безобидный» отголосок болезни. Гиперкальциемия способна привести к остановке сердца, коме.

Препараты кальция нельзя давать ребенку для профилактики, «на всякий случай». Они нужны только тогда, когда доктор на основании лабораторных анализов сделал заключение о наличии гипокальциемии (нехватке вещества).

Довольно часто сам факт дефицита выявляется при установке других диагнозов, но и в этом случае тоже назначают препараты кальция. К таким недугам относится рахит, патологии щитовидной железы, сильная аллергическая реакция (как острая, так и хроническая), различные кожные болезни, нарушение свертываемости крови.

Все препараты с содержанием нужного минерала продаются без рецепта. В форме растворов для инъекций эти лекарства применяются врачами стационаров и бригад «Скорой помощи» для оказания неотложной помощи в экстренных ситуациях — их вводят в вену при анафилактическом шоке, при сильных судорогах и кровотечениях (особенно при большой потере крови), при острой аллергической реакции, которая угрожает жизни человека.

Для коррекции нехватки кальция у ребенка при болезнях, которые не требуют срочной госпитализации, используют обычно таблетированные препараты. Их на сегодняшний день великое множество. Попробуем рассказать о самых популярных.

  • Глюконат кальция. Таблетки этого препарата можно купить в двух вариантах — твердые и жевательные, но дозировка у них на сегодняшний день единая – 500 мг. Средство эффективно восстанавливает дефицит ионизированного кальция и является самым назначаемым для пациентов детского возраста. Ампулы с глюконатом кальция детям не нужны, хоть их тоже можно увидеть в аптеке, поскольку их применение разрешено только взрослым и только в неотложных случаях.

Детям рекомендуется давать препарат перед едой или через полтора часа после нее, предварительно растолченные таблетки следует запивать большим количеством жидкости. При этом важно соблюдать возрастную дозу, а также придерживаться рекомендаций ВОЗ о суточной потребности детей в кальции. Аналоги – «Кальция глюконат – Лект», «Кальция глюконат стабилизированный».

  • Кальция хлорид. Вообще, взрослым этот препарат больше знаком под народным названием «хлористый». И делают его внутривенно при самых различных заболеваниях. Для детей препарат существует в форме раствора для питья, концентрация макроэлемента — 5%.

Сам по себе препарат подходит далеко не всем детям, поскольку он вызывает раздражение желудка у особого чувствительных пациентов.

Но довольно часто доктора назначают это средство малышам для проведения процедур электрофореза. В этом случае жидкий хлорированный кальций оказывает более безопасное действие.

  • Кальция лактат. Это препарат кальция, который выпускается только в таблетках. Он переносится детьми значительно лучше, чем кальция хлорид, и поэтому он является более предпочтительным лекарством для устранения дефицита кальция. Из побочных действий возможна небольшая изжога.
  • Кальциум Д. Этот комбинированный препарат применяется для лечения детей всех возрастов, включая грудничков. Сироп, содержащий помимо основного вещества, витамин D, можно давать детям с 1 месяца. Сироп удобно принимать, не нужно высчитывать дозировку кальция отдельно, поскольку инструкция предписывает не более 2,5 мл раз в сутки детям старше 6 лет, и 7,5 мл (на три приема) в день для деток от 6 месяцев до 6 лет. Детям до года дают такую же дозу, также трижды в день, но разбавляя грудным молоком или водой.
  • Компливит «Кальций Д3» (для малышей). Это порошок, из которого в домашних условиях довольно легко приготовить приятную на вкус и запах суспензию. Преимущество заключается в том, что не надо для грудничка дробить и крошить таблетки, смешивать их с молоком или водой, параллельно рассчитывая дозу кальция в полученной смеси. Родителям будет достаточно просто добавить воды во флакон с порошком и мерной ложечкой отмерить нужное количество суспензии для разового приема.
  • Тяньши. Порошок, который состоит из телячьих костей, яичной скорлупы, сухого молока и некоторых витаминных добавок. Их порошка делают не напиток, а добавку для продуктов питания. Разведенный препарат можно добавлять в кашу ребенку, в творог или в молочный коктейль. Официально «Тяньши» препаратом не считается, имеет статус биологически активной добавки.
  • Глицерофосфат кальция. Это препарат в таблетках, который эффективно возмещает дефицит и кальция, и фосфора. Чтобы оба вещества дошли до места назначения, не рекомендуется давать ребенку запивать его молоком. В аптеках средство продается в таблетках и гранулах. Совместно с препаратом для достижения большего успеха в лечении рекомендуется давать ребенку отдельно витамин D и витамин С.
  • Кальция Гопантенат. Это препарат, который содержит кальций совместно с магнием. Такое сочетание делает его средством, которое благотворно влияет на кровообразование и кровоснабжение, в том числе и головного мозга. Именно поэтому лекарство имеет статус ноотропного препарата, и назначается детям не только при дефиците кальция, но и при связанных с этим депрессиях, нарушении сна, при неврозах и гиперактивности. Его обычно назначают детские неврологи. Отзывы родителей о препарате в целом положительные, но некоторые подчеркивают, что у детей, предрасположенных к аллергии, он иногда вызывает нежелательную кожную реакцию.
  • Морской детский кальций. Это биологически активная добавка, которая выпускается в разных видах — с железом, с магнием, с таурином. Она не рекомендуется в качестве полноценного лечебного средства в случаях, когда ребенку нужны именно лекарственные дозы кальция. Ее хорошо добавлять в пищу ребенку в качестве дополнительного источника полезных веществ, витаминов, микроэлементов и минералов.
  • Финский кальций Weleda Aufbaukalkki. Это достаточно дорогой витаминный комплекс из Финляндии. Он отличается от всех существующих препаратов кальция и витаминных препаратов с его добавками тем, что предлагает дифференцированный прием минерала. Одна таблетка с определенными вспомогательными веществами в дополнение к кальцию принимается утром, а другая — иная по составу — вечером.

Особенности всех препаратов, которые имеют в своем составе этот минерал, заключаются в том, что принимать их нужно в обязательной связке с приемами пищи. Одни препараты — строго до еды, другие — исключительно после.

Этот нюанс играет большую роль для более эффективного всасывания вещества в организме. Препараты, которые в своем составе имеют вспомогательные витамины (D3, например), а также комбинированные лекарства с магнием или фосфором, лучше запивать обычной водой, а не молоком.

Читайте также:  Как вы выбираете витамины для детей

Чтобы не допустить передозировки, важно при длительном приеме обязательно несколько раз сдавать биохический анализ крови, чтобы выяснить концентрацию кальция. Как правильно разводить таблетки и суспензии, написано в инструкции по применению к каждому конкретному препарату. Нарушать эти предписания не стоит.

Ошибочно думать, что кальцием богато только молоко, и неправильно поить им ребенка, который по каким-то причинам не переносит молочные продукты вообще.

Коровье молоко, как, впрочем, и козье, – довольно коварные продукты. Если их давать детям грудного возраста, то риск дефицита кальция возрастает вопреки всем ожиданиям. Ведь то количество фосфора, которое содержится в цельном молоке, способно «вымыть» из кишечника в первозданном виде даже достаточное количество кальция. Именно по этой причине раньше, когда не было молочных смесей, и искусственников кормили коровьим молоком, наблюдалось такое большое количество детей с рахитом.

Сегодня нет острой необходимости в коровьем или козьем молоке, к тому же черпать запасы кальция можно и в других продуктах, которые содержат этот минерал в большом количестве.

В рацион ребенка должны быть:

  • морская рыба (особенно сардина) и морепродукты;
  • морская капуста;
  • шиповник;
  • капуста;
  • картофель;
  • курага и инжир;
  • шпинат;
  • чеснок;
  • бобы;
  • кунжут;
  • зелень — мята, тимьян, укроп, петрушка.

Обогащенные кальцием продукты можно приготовить самостоятельно. Большой популярностью пользуется творог с хлористым кальцием. Его рецепт довольно прост. Для него понадобится молоко и обычный аптечный препарат «Кальция хлорид» в ампулах (в концентрации 10%). На половину литра молока берут не больше ложки раствора. Молоко нагревают, выливают в него аптечный препарат. После того как содержимое кастрюльки «свернется», густую часть откидывают на сито, а сыворотку сливают.

Такой творог часто доктора рекомендуют давать детям после переломов, так как он позволяет костной системе скорее восстановиться. Дети, которые с трудом переносят обычный творог, смогут легче переваривать кальцинированный, поскольку на его переваривание требуется меньше пищеварительных ферментов.

О том, сколько кальция нужно потреблять ежедневно, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Организм ребенка нуждается в витаминах и минералах. Их применение влияет на правильное развитие малыша, позволяет ему расти крепким и здоровым. Витамины с кальцием для детей способствуют укреплению костей и влияют на их формирование. Они улучшают состояние ногтей, волос, зубов, а также повышают иммунитет и снижают подверженность многим заболеваниям.

Если подрастающему организму не хватает какого-либо важного витамина, это может доставить много хлопот родителям. Стоит следить, чтобы малыш получал необходимое количество кальция, фосфора, магния и железа. Именно эти минералы считаются основными для его здорового развития и роста.

Ca играет важную роль в формировании костной системы ребенка. Он наилучшим образом влияет на работу сердца, нервной системы, стимулирует обменные процессы, способствует росту волос, нормализует состояние эпидермиса, укрепляет иммунитет, что для подрастающего организма очень важно.

Особое внимание стоит уделить сочетанию Ca с Mg. Они тесно связаны между собой, так как при недостатке в организме одного значительно уменьшается уровень другого.

Младенцам, чей возраст не превышает 6 месяцев, в сутки разрешается до 400 мг вещества, от 6 месяцев до года — 600 мг, от 1 до 10 лет— до 800 мг. Более взрослому ребенку можно принимать 1200 мг. Если по каким-то причинам ребенку не хватает кальция, педиатр назначит дополнительно витамины с содержанием этого элемента.

Стоит помнить, что многие продукты питания богаты кальцием. Употребление молока и молочных продуктов — йогурта, творога, сыра — будет способствовать быстрому усвоению вещества. Также естественными источниками кальция, фосфора и витамина Д являются рыбные продукты (печень трески, сардины, лосось), яйца. Организм способен усвоить из продуктов до 30% Ca.

Новорожденному малышу вполне достаточно витамина, содержащегося в молоке матери. После шести месяцев можно добавлять в рацион питания овощи и крупы.

Чтобы микроэлемент лучше усваивался организмом и приносил как можно больше пользы, необходимо тщательно следить за рационом питания. Рекомендуется из него исключить сладкие газированные напитки, жирную пищу, продукты с высоким содержанием соли. Малышу желательно ежедневно употреблять молочные продукты, так как в них содержится очень важный элемент для кальциевого обмена — лактоза.

Если организм ребенка недостаточно насыщен Ca, это может привести к нарушению развития скелета и сосудистой системы, ломкости костей, волос и ногтей. На раннем этапе развития может наблюдаться отставание в развитии и неправильное формирование костной ткани.

Самыми распространенными симптомами являются:

  • слабость ;
  • чрезмерная раздражительность ;
  • сильная утомляемость ;
  • ломкость волос, ногтей ;
  • развитие кариеса и проблемы с зубами ;
  • нарушение сна .

При нехватке Ca врачи рекомендуют дополнительный прием витаминных комплексов с его содержанием. Препараты принимают как перед едой, так и после, поэтому, прежде чем употреблять их, стоит внимательно изучить инструкцию.

Витамины для детей отличаются составом и выпускаемой формой (жевательные или простые таблетки, сиропы). Они имеют приятный вкус, поэтому их так любят малыши.

Поливитамины необходимо покупать, предварительно изучив их состав. Известно, что кальций лучше усваивается с витаминами Д, В, кремнием, магнием, фосфором. Комплексные витамины намного больше обогатят организм полезными веществами. Препараты с содержанием одного лишь кальция хуже и дольше усваиваются организмом, поэтому их цена ниже.

При покупке медикамента не стоит спешить. Правильно будет предварительно проконсультироваться с врачом, обозначить проблему и выслушать его заключение. Только после этого целесообразно идти в аптеку и с уверенностью приобретать комплекс. Ведь избыток любого потребляемого вещества крайне нежелателен для ребенка и требует серьезного подхода.

В период формирования организма рекомендуется обязательное употребление кальция. Кардинальные изменения в развитии происходят до десяти лет. В это время скелет приобретает новые очертания, меняется и формируется организм малыша.

Ca необходимо применять с определенной периодичностью. В профилактических целях достаточно будет двухмесячного курса в год. Противопоказаниями к применению могут послужить проблемы с почками и мочекаменная болезнь.

Иногда продуктов, содержащих Ca, недостаточно для организма малыша. Тогда педиатр назначает дополнительный прием препаратов, его содержащих.

Для маленьких детей хорошо подойдет сироп Компливит Кальций Д3 для малышей . Важно, что его разрешается употреблять деткам с самого рождения. Витамин Д3, находящийся в составе, улучшает усвоение организмом полезного минерала. Компливит Кальций Д3 для детей постарше (с 5 лет) назначается в форме таблеток.

С двух лет малышу уже можно применять комплекс под названием Мульти-табс Малыш Кальций+ . Эти витамины полезны для зубов во время смены молочных на постоянные.

Для зубов детям также подойдет препарат под названием Витамишки Кальций+ . Он будет способствовать их укреплению и поможет одолеть кариес. В состав комплекса входит витамин Д, который влияет на рост. Мармеладные мишки с фруктовыми вкусами не оставят равнодушным ни одного малыша. Не удивительно, что эти полезные «конфетки» так нравятся детям, и они с радостью их принимают.

Компливит актив , Мульти-табс , Дуовит , Алфавит школьник — витамины для роста и укрепления костей с содержанием Ca для детей постарше. Кроме этого, в их состав входят витамин Е, представители группы B, аскорбиновая кислота, а также другие микроэлементы.

Ассортимент препаратов кальция широк, не растеряться в этом многообразии поможет педиатр. Он поможет подобрать комплекс, подходящий ребенку по возрасту и отвечающий его потребностям. Но перед тем как давать малышу таблетки, стоит обратить внимание на его рацион. Побольше молокопродуктов и рыбы — и дополнительный прием витаминов для детей с кальцием не понадобится.

источник

Растущий организм ребенка должен получать достаточное количество самых разных питательных веществ. Одним из наиболее ценных считают кальций, поэтому родителям стоит знать, зачем малышу требуется такой минерал, какие продукты должны быть в детском рационе для обеспечения его поступления с пищей и в каких витаминных препаратах он содержится.

Такой минерал, как кальций, очень важен для детей, поскольку:

  • Без его достаточного количества нарушается формирование костной ткани.
  • Он требуется для роста зубов и формирования дентина и эмали.
  • Данный минерал важен для мышечной ткани и нервной системы.
  • У него отмечают антиаллергическое и противовоспалительное действие.
  • Кальций способен нормализовать ритм сердцебиений.
  • Наличие кальция в детском рационе способствует активной умственной деятельности.
  • Этот минерал укрепляет сосудистые стенки.
  • Кальций участвует в работе иммунной системы.
  • Достаточное количество кальция важно для хорошего состояния кожи, волос и ногтей.

В следующем видеоролике как раз говорится о том, насколько важен кальций для детского организма и к чему может привести его нехватка.

Ежедневно в организм ребенка должен поступать кальций в таком количестве:

Сколько нужно кальция в мг

Если ребенок недополучает кальций с пищей, это будет проявляться:

  • Повышенной раздражительностью.
  • Слабостью.
  • Усталостью.
  • Шелушением и растрескиванием кожи.
  • Появлением «заед».
  • Разрушением зубов с образованием очагов кариеса.
  • Повышением хрупкости костей и их деформацией.
  • Ухудшением состояния ногтей.
  • Онемением пальцев.
  • Нарушениями сна.
  • Отставанием в росте.
  • Судорожными сокращениями мускулатуры конечностей.
  • Появлением рахита.
  • Искривлением позвоночника.

При серьезной нехватке кальция у ребенка может нарушиться работа сердца, появляются кровотечения из десен, проблемы со зрением и иммунной функцией.

Уделить внимание поступлению кальция в детский организм, подобрав вместе с врачом подходящую добавку, требуется в таких ситуациях:

  • Недостаточное содержание кальция в пище, например, при несбалансированном питании.
  • Период интенсивного роста детей, в частности, во время прорезывания зубов.
  • Частые переломы и заболевания зубов.

Витаминные препараты с кальцием не назначают при:

  • Непереносимости их компонентов.
  • Тяжелых заболеваниях почек.
  • Мочекаменной болезни.

Ребенок будет получать с пищей достаточные дозы кальция, если в его меню будут присутствовать:

  • Молоко и продукты из него.
  • Кунжут.
  • Твердый или плавленый сыр.
  • Миндаль, фундук и другие орехи.
  • Бобовые.
  • Отруби.
  • Рыба.
  • Яйца.
  • Морепродукты.
  • Яблоки.
  • Мясо.
  • Капуста, редис, огурец, сельдерей и другие овощи.
  • Сухофрукты.
  • Крупы.

В первые 6 месяцев жизни младенцы получают кальций из материнского молока, поэтому уделить внимание присутствию в рационе источников кальция должна кормящая мама. Если же ребенок-искусственник, ему подбирают смесь, в которой содержится достаточно всех нужных для роста минералов.

Поливитаминных препаратов, среди компонентов которых присутствует кальций, довольно много. Но, прежде чем приобрести какой-либо из них и дать ребенку, важно вспомнить, что назначать любые добавки с кальцием в детском возрасте должен врач. Одновременно педиатр порекомендует, как изменить рацион карапуза и какую физическую активность нужно ему обеспечить.

Зачастую добавки с кальцием с целью предотвратить его недостаточное поступление с пищей рекомендуют принимать дважды в год. Обычно данный минерал объединяют с витамином Д, так как в такой комбинации оба соединения усваиваются лучше. Также во многих препаратах кальций сочетается с магнием и/или с фосфором. Эти минералы улучшают усвоения друг друга и способствуют сохранению кальция в костной ткани.

Важно, чтобы разовую дозировку витаминов с кальцием ребенку давал взрослый, контролируя его прием. Если ребенок случайно выпьет больше, чем разрешено в его возрасте, это может привести к аллергическим реакциям, проявляющимся высыпаниями и зудом на коже. Так что хранению детских витаминов, включающих кальций, следует уделять повышенное внимание. Тем более что сладкий сироп, симпатичные пастилки в виде животных или вкусные жевательные таблетки нравятся большинству малышей.

Важную информацию об усвоении кальция организмом ребенка вы сможете услышать в передаче доктора Комаровского.

Дополнительное поступление кальция в организм детей можно обеспечить как курсами витаминных препаратов, в которых этот минерал представлен одним из главных компонентов, так и мультивитаминными комплексами, в составе которых кальций является лишь одним из многочисленных минеральных соединений.

Наиболее часто для детей выбирают такие источники кальция:

  • Мульти-табс Малыш Кальций+ — поливитамины, предназначенные для детей от 2 до 7 лет. Добавка представляет собой жевательные таблетки, из которых ребенок получает 13 витаминов (включая Д) и 7 минералов.
  • Компливит Кальций Д3 – добавка, содержащая карбонат кальция, дополненный витамином Д3 в дозе 200 МЕ. Препарат представлен апельсиновыми жевательными таблетками и рекомендуется детям старше 3 лет.
  • Витамишки Calcium+ — жевательные поливитамины в виде медвежат, рекомендованные детям старше трех лет. Основой такого препарата являются трикальций фосфат и витамин Д.
  • Алфавит – витаминные комплексы, в которых питательные вещества разделены и помещены в разные таблетки или пакетики-саше, что обусловлено особенностями их всасывания. В одном из саше Наш малыш для деток 1,5-3 лет кальций совмещен с фолиевой кислотой, витаминами Д3 и В12, а также пантотеновой кислотой. В желтых таблетках Детский сад (для малышей 3-7 лет) и белых таблетках Школьник (для детей 7-14 лет) и Тинейджер (для 14-18-летних подростков) к этим соединениям добавлены витамины Н и К1, а также хром.
  • Кальцемин– таблетированный препарат, разрешенный к применению у детей старше 5 лет. Кальций в такой добавке представлен карбонатом и цитратом, а также дополнен витамином Д, медью, цинком, бором и марганцем.

Также с целью профилактики недостатка кальция можно давать деткам такие поливитаминные добавки, как Витрум Юниор, Пиковит Юник, Мульти-табс Тинейджер, Пиковит Плюс, Киндер биовиталь и другие.

Содержание кальция в наиболее популярных витаминах:

Название препарата

Сколько кальция содержится в дневной дозе

124 мг в 2 жевательных таблетках

Еще больше информации о кальции вы узнаете, посмотрев передачу доктора Комаровского.

источник