Меню Рубрики

Масло с витамином е в капсулах инструкция по применению

Витамин Е (токоферол) — уникальное природное соединение, антиоксидант, обладающий ярко выраженными омолаживающими свойствами. Его можно беспрепятственно купить в любой аптеке в виде капсул, маслянистого раствора и ампульных инъекций. Не только внутреннее употребление и внутримышечное введение токоферола используется для укрепления здоровья.

Сегодня витамин Е активно применяется для кожи лица в составе различных омолаживающих масок для возвращения былой красоты уже увядающей и зрелой коже. Средство по-настоящему очень действенное и эффективное.

Активное применение витамина Е в домашних условиях в качестве косметического средства оправдано тем комплексным действием, которое он оказывает на кожу лица.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

  • приостанавливает процесс старения;
  • способствует регенерации клеток;
  • разглаживает морщинки;
  • обладает лифтинг-эффектом, т. е. подтягивает кожу, устраняет брыли, отвисшие складки, двойной подбородок;
  • дарит коже упругость, словно в молодые годы, и приятную эластичность;
  • улучшает кровообращение, что сказывается на здоровом, красивом цвете лица.

Антидепрессант:

p, blockquote 7,0,1,0,0 —>

  • бодрит;
  • румянит щёки;
  • укрепляет стенки клеточных мембран;
  • снимает усталость.

Антиоксидант:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

  • защищает клетки от свободных радикалов;
  • выводит токсины.

Противовоспалительное действие:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • локализует очаги воспалений;
  • устраняет угревые высыпания;
  • вскрывает и удаляет чёрные точки;
  • избавляет от прыщей.

Отбеливание:

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

  • осветляет, делая практически незаметными, веснушки, а также другие пигментные высыпания.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

  • активно увлажняет сухую кожу;
  • держит под контролем водный баланс в клетках;
  • регулирует выработку кожного сала железами внутренней секреции.

Лечебный препарат:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • считается действенной профилактической мерой против раковых заболеваний кожи;
  • устраняет внешние симптомы аллергических реакций кожи (шелушения, сыпь, зуд, покраснения);
  • лечит малокровие, защищая эритроциты от разрушения и спасая тем самым кожу лица от бледности.

Столь комплексное воздействие на кожу делает этот аптечный препарат очень востребованным не только в домашней, но и в современной косметологии. Однако, учитывая, что это всё-таки лекарственное средство, с ним нужно обращаться предельно осторожно. Сначала нужно научиться, как использовать витамин Е для лица в домашних условиях, а затем уже приниматься за приготовление омолаживающих эликсиров.

Прежде чем осваивать искусство, как применять витамин Е для лица в домашних условиях, нужно выбрать одну из его аптечных форм, каждая из которых может стать основой для приготовления омолаживающих масок.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  1. Можно приобрести витамин Е в капсулах красивого полупрозрачного янтарного цвета, внутри которых — маслянистая жидкость. Обычно капсулы витамина Е протыкаются чистой иголкой, целебное масло из них отжимается и используется непосредственно в составе домашних косметических масок.
  2. Масляный 50%-ный раствор, по-медицински называемый «Альфа-токоферол ацетат». Эту лекарственную форму удобнее использовать для домашнего приготовления масок, чем капсулы, потому что ничего протыкать и отжимать не нужно.
  3. Токоферол в жидком виде (в ампулах) также очень удобен в качестве базы для омолаживающих косметических средств.

Все эти препараты предполагают, что в косметических целях будет использован витамин Е для лица в чистом виде с добавлением различных вспомогательных ингредиентов. Однако при наличии противопоказаний для наружного применения этого препарата (серьёзные заболевания кожи или кровеносной системы) достаточно будет использовать маски из продуктов, в которых содержание токоферола очень высокое:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  • из свежих овощей: моркови, редиса, огурцов, капусты, картофеля, листового салата, шпината, брокколи, лука;
  • из ягод: калины, рябины, черешни, облепихи;
  • из продуктов животного происхождения: яичного желтка, молока;
  • из зерновых: овсянки;
  • из растительных нерафинированных масел (тыквенного, кукурузного, оливкового, подсолнечного);
  • из семечек, орехов (фисташек, фундука, арахиса, миндаля);
  • из трав: люцерны, листьев малины, одуванчика, крапивы, плодов шиповника, семян льна.

Включая в косметические маски для лица данные продукты, можно полноценно обеспечить кожу натуральным, не аптечным витамином Е. Хотя капсулы, масло и ампулы позволяют добиться нужного эффекта гораздо быстрее. Но при этом нужно учитывать лекарственную специфику этого препарата и обращаться с ним в домашних условиях крайне аккуратно.

Если витамин Е уже у вас в руках, приготовить чудодейственную маску на его основе можно легко и быстро. Придерживаясь основных рекомендаций, можно получить отличные результаты.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

  1. Смажьте приобретённой жидкостью запястье и проследите за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покраснений.
  2. Распарьте кожу лица над паровой ванночкой с лекарственными травами.
  3. Прочистите расширившиеся поры скрабом
  4. Достаточно плотным слоем нанесите витаминную смесь на кожу по массажным линиям, при этом стараясь избегать зоны непосредственно вокруг глаз.
  5. Полежите с маской на лице минут 20.
  6. Умойтесь тёплой водой, или молоком, или отваром из лекарственных трав.
  7. Нанесите ежедневный крем.
  8. Частота— 1 (в некоторых случаях можно и 2) раза на неделе.
  9. Через 10 процедур сделать перерыв на 2 месяца.

Быстро, просто, легко, а главное — невероятно эффективно. Морщинки начнут разглаживаться уже после первого применения, а через 5–6 процедур омолаживающее действие витамина Е на кожу будет налицо. С рецептами проблем возникнуть не должно, так как их существует очень много, и в выборе вы ограничены не будете.

Маска для лица с витамином Е и глицерином — прекрасно увлажняет сухую кожу

Витамин Е для наружного применения редко используется в чистом виде. Дополняйте его различными другими ингредиентами, чтобы усилить эффективность.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

  • С глицерином

Домашняя маска для лица с витамином Е и глицерином отличается ярко выраженными увлажняющими свойствами, её косметологи рекомендуют использовать обладательницам сухой кожи. Масло из 10 капсул токоферола выдавите во флакон глицерина (25–30 мл), тщательно перемешайте, используйте на несколько процедур, храните в тёмном месте.

p, blockquote 21,0,0,1,0 —>

  • С миндальным маслом

В 3 ст. л. миндального масла добавляется 1 ч. л. витамина Е в виде масла, перемешайте.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • С травами

Смешайте ромашку и крапиву в измельчённом виде (каждого по 2 ст. л.), залейте их стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите. Замочите в отваре мякиш ржаного хлеба (20 гр), разомните его до кашицы. Добавьте 1 ампулу инъекционного витамина Е.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  • С димексидом

Смешайте по 2 столовых (полных) ложки касторки и репейного масла, растворите в них масляный раствор токоферола. Добавьте 1 ч. л. раствора димексида и воды (в равной пропорции).

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • С желтком

Миндальное масло (2 ст. л.) взбить с желтком, добавьте 1 ампулу инъекционного витамина Е.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

  • С облепиховым маслом

Взбить по 1 ст. л. какао-масло и облепиховое масло, добавьте 1 ампулу токоферола.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • С творогом

Взбить 2 ст. л. творога с 2 ч. л. оливкового нерафинированного масла, добавьте 1 ампулу токоферола.

Если хотите быстро и эффективно избавиться от морщин, приостановить процесс старения своей кожи, обязательно используйте для омоложения лица витамин Е. Это действенный аптечный препарат с минимумом противопоказаний и массой полезных свойств, который в короткие сроки самым волшебным образом преобразит вашу кожу.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —> p, blockquote 29,0,0,0,1 —>

источник

Витамин E – растворимое в жирах соединение, являющееся мощным природным антиоксидантом. В фармакологии вещество называется Альфа-токоферола ацетат. Препарат реализуется в двух лекарственных формах: в виде масляной жидкости для перорального приема и в виде масляного инъекционного раствора. Основное предназначение жидкого витамина в масле – блокировка окислительных процессов, при которых свободные радикалы оказывают негативное воздействие на организм.

Принимаемый внутрь токоферол в масле оказывает следующее положительное воздействие на организм:

  • делает сосудистые стенки прочными и эластичными;
  • предотвращает дистрофию мышечных волокон и сердечной мышцы;
  • останавливает окислительные реакции;
  • участвует в формировании гемоглобина, помогает обновляться красным кровяным тельцам и плазме крови;
  • повышает сексуальную активность у представителей обоих полов;
  • у женщин стимулирует созревание яйцеклетки;
  • у мужчин участвует в образовании сперматозоидов, повышает качество спермы.

Жидкий токоферол показано принимать при:

  • гиповитаминозе E;
  • дистрофических явлениях в мышечных тканях, в том числе в миокарде;
  • дегенерации суставных тканей;
  • нарушении цикличности менструаций;
  • импотенции, ослаблении сексуального влечения;
  • бесплодии, высокой вероятности выкидыша;
  • анемии любой этиологии;
  • циррозе;
  • патологиях периферической сосудистой системы;
  • реабилитации после тяжелого заболевания или хирургического вмешательства;
  • антиоксидантной терапии.

Перед использованием лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом, внимательно изучить инструкцию по применению.

Жидкий токоферол производится с разным количеством действующего вещества: 50, 100, 300 мг в мл. Следовательно, в первом варианте 1 капля раствора включает 1 мг витамина, во втором – 2 мг, в третьем – 6 мг.

Дозировка препарата определяется тем, с какой целью осуществляется прием:

  • для предупреждения гиповитаминоза E – 10 мг 5-процентного раствора в день;
  • для лечения гиповитаминоза E – от 10 до 40 мг 10-процентного раствора в день;
  • для терапии патологий нервной системы и мышечных волокон – от 50 до 70 мг в день на протяжении 1,5 месяца (в терапевтических целях желательно использовать 10%-ный раствор);
  • для лечения импотенции – от 150 до 300 мг в день (совместно с гормональными лекарствами);
  • для предотвращения выкидыша – от 100 до 150 мг;
  • при беременности для предупреждения патологий развития плода – от 100 до 150 мг;
  • для терапии дерматологических болезней – от 70 до 100 мг;
  • для терапии патологий сосудистой системы – до 100 мг (совместно с ретинолом).

Токоферол в каплях часто используется в педиатрии. Его дают недоношенным детям для ускорения набора массы тела. Оптимальная терапевтическая доза для младенца – до 10 мг в сутки.

Для взрослого человека максимальная допустимая суточная доза – 300 мг.

Масляный раствор токоферола не только принимается перорально, но и используется в косметологических целях. Витамин оказывает интенсивное положительное воздействие на волосы, ногтевые пластины, кожный покров. При помощи токоферола можно:

  • замедлить возрастные изменения кожи;
  • погасить кожное воспаление;
  • ускорить затягивание ран;
  • защитить кожные и волосяные ткани от атак свободных радикалов;
  • нормализовать водный баланс в кожных слоях;
  • отрегулировать работу сальных желез;
  • вывести пигментные пятна;
  • улучшить циркуляцию крови в коже головы и волосяных фолликулах;
  • ускорить рост волосков;
  • остановить облысение;
  • предупредить истончение и расслаивание ногтей;
  • восстановить ногтевые пластины после грибковых и иных заболеваний.

Витамин E в жидком виде можно применять наружно разными способами. Для ухода за кожей препарат добавляется в небольшом количестве в кремы и маски для лица. Для ухода за волосами немного витамина следует капнуть в шампунь, кондиционер или маску для волос. Для ухода за ногтями препарат в количестве нескольких капель добавляется в ванночки. Но самый простой вариант использования раствора – втирание его в кожу и поверхность ногтевой пластины.

Пить жидкий токоферол запрещается при:

  • непереносимости препарата;
  • инфаркте;
  • стремительно развивающемся кардиосклерозе.

Препарат обычно переносится хорошо, но в отдельных случаях может вызвать:

  • аллергическую реакцию, сопровождающуюся кожными высыпаниями;
  • слабость;
  • боли в голове;
  • проблемы со зрением;
  • нарушение координации движений.

При поступлении витамина E в организм в избыточном количестве отмечаются следующие симптомы:

  • позывы к рвоте;
  • диарея;
  • кровотечения в пищеварительном тракте;
  • разбухание печени;
  • ухудшение свертываемости крови;
  • повышение концентрации холестерина в организме;
  • увеличение уровня креатина в моче.

При возникновении вышеуказанных симптомов нужно прервать прием медикамента, обратиться к врачу. Устраняются последствия передозировки посредством глюкокортикостероидных лекарств.

  • угнетает активность филлохинона;
  • усиливает действие противовоспалительных лекарств;
  • ослабляет токсический эффект сердечных гликозидов;
  • активизирует антиоксидантное действие других витаминов;
  • делает более эффективными лекарства против эпилепсии.

Не следует принимать одновременно жидкий токоферол и медикаменты, основанные на щелочах, железе, серебре, антикоагулянтах. Нежелательно совместное применение витамина E и слабительных, содержащих минеральные компоненты, так как в этом случае усвоение токоферола ухудшается.

Препарат недорогой, его цена определяется объемом флакона. Флакон, включающий 20 мл 10%-ного раствора, стоит не больше 20 рублей. Флакон, содержащий 50 мл 10%-ного раствора, обойдется в 60 рублей. А 50 мл 30%-ного токоферола стоят около 75 рублей.

источник

Препарат витамина Е принимают внутрь после еды, в дозе и с кратностью, которые определил врач. Детям витамин Е в масле нужно принимать под контролем педиатра.

1 мл раствора содержит 50, 100 или 300 мг витамина Е в перерасчете на чистое вещество.
Дополнительный компонент — подсолнечное масло.

Читайте также:  Витамин в12 инструкция по применению уколы внутримышечно

Масляный раствор для орального применения.

Токоферола ацетат масляный раствор — 5, 10 или 30% раствор витамина Е на подсолнечном масле, отечественный препарат.
Витамин Е от Сольгара — натуральный препарат без добавок животных жиров, консервантов и красителей, выпускается в США.

  • Проявляет антиоксидантные свойства;
  • Защищает мышцы и сердце от дистрофических изменений.
  • Положительно влияет на репродуктивную систему;
  • Повышает вероятность зачатия;
  • Усиливает либидо и делает сперматозоиды более подвижными;
  • Защищает важные субстраты организма от преждевременного окисления;
  • Участвует в синтезе клеток крови и гемоглобина;
  • Предотвращает чрезмерную ломкость сосудов;
  • Останавливает дегенеративные процессы в печени и нервных клетках.

Прием жидкого витамина Е показан в таких случаях:

  • Дефицит витамина Е.
  • Дистрофия скелетных мышц и миокарда.
  • Дегенеративные заболевания суставов и сухожилий.
  • Расстройства менструального цикла.
  • Бесплодие.
  • Риск выкидыша.
  • Снижение либидо и импотенция.
  • Цирроз печени.
  • Анемии различного происхождения.
  • Восстановление после болезней и хирургических вмешательств.
  • Системные заболевания периферических сосудов.
  • Как антиоксидант в составе комплексной терапии.

Прием жидкого витамина Е противопоказан при:

  • Непереносимости компонентов препарата.
  • Прогрессирующем кардиосклерозе.
  • Инфаркте миокарда.

В редких случаях прием препарата может вызывать:

  • Реакции гиперчувствительности, чаще всего в виде кожной сыпи.
  • Вялость.
  • Головную боль.
  • Нарушения координации.
  • Ухудшение зрения.

С осторожностью использовать при нарушениях свертываемости крови и предрасположенности к тромбоэмболиям. При появлении побочных эффектов следует отказаться от управления транспортом и потенциально опасными механизмами.

  1. Не рекомендован одновременный прием жидкого витамина Е и препаратов, содержащих железо, серебро, щелочи и антикоагулянты.
  2. Снижает активность витамина К.
  3. Повышает эффективность противовоспалительных препаратов.
  4. Уменьшает токсичность сердечных гликозидов.
  5. Усиливает действие других антиоксидантов.
  6. Повышает эффективность противоэпилептических препаратов.
  7. При одномоментном употреблении с минеральными слабительными биодоступность витамина Е снижается.

Прием больших доз препарата может вызывать:

  • Нарушение свертываемости крови.
  • Увеличение печени.
  • Кровотечения в желудке и кишечнике.
  • Понос.
  • Рвоту.
  • Повышение уровня холестерина в крови и креатина в моче.

При появлении указанных симптомов нужно немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Терапия симптоматическая, назначение глюкокортикостероидов.

Отпускается в аптеках без рецепта.
Токоферола ацетат 10% (витамин Е жидкий) — цена 8 грн / 25 руб. за 20 мл.
Солгар масляный раствор витамина Е — цена 350 грн / 1080 руб. за 60 мл.
30% витамин Е в масле — цена 28 грн / 80 руб. за 50 мл.

Хранить в фабричной упаковке, в темном, сухом, защищенном от детей месте, при температуре от 15 до 25º С.

При соблюдении условий хранения срок годности — 2 года с момента производства.

Согласно отзывам пациентов, жидкая форма витамина Е легко дозируется и очень удобна для использования. Помимо приема внутрь препарат часто наносят местно, как в чистом виде, так и в составе масок и шампуней.

Терапевтический эффект соответствует заявленному производителем. Побочные эффекты возникают крайне редко, и зачастую проходят без постороннего вмешательства.

источник

В инструкции по применению витамина E в капсулах представлено, как фармацевтическое витаминное средство, которое необходимо для нормального протекания важных процессов, используется в разных областях медицины. Витамин Е – это группа из нескольких жирорастворимых биосоединений (нутриентов) с высокими антиоксидантными свойствами. В организме используется, главным образом, самая активная форма — альфа — токоферола ацетат, которая и является лечебной основой медпрепарата.

  • от отечественного производителя — в форме контурных блистеров с ячейками для 10 капсул. Блистеры упаковывают в картонную коробочку по 1, 2, 3 или 6 штук (10, 20, 30 и 60 капсул соответственно);
  • Чешского производства (компания Зентива) — во флаконах темного стекла, содержащего 30 единиц капсул.

Капсульная форма витамина имеет преимущества перед формой в виде флаконов с масляным раствором, так как:

  • при приеме не возникает трудностей с дозированием;
  • не требуется дополнительное употребление жиров для правильного усвоения токоферола, поскольку под желудочно-растворимой оболочкой каждой капсулы находится и лечебное вещество, и жировая субстанция, которая необходима для его полного всасывания витамина в пищеварительных путях;
  • не возникает рвотный рефлекс, когда масло попадает в рот.
  • нормализует свертываемость и улучшает текучесть крови, не допуская склеивание тромбоцитов и формирование кровяных сгустков (тромбов), предотвращая ее застой в тканях;
  • препятствует развитию атеросклероза, подавляя продукцию холестерина;
  • способствует нормализации уровня жировых соединений (липидов) в крови, предотвращая образование липом (жировиков) на лице;
  • улучшает состояние сосудов – их эластичность и непроницаемость стенок;
  • повышает мышечную выносливость;
  • ускоряет заживление тканей при ранениях, ожогах, снижая вероятность образования грубых рубцов и спаек;
  • предупреждает развитие пигментации на коже (включая возрастные формы);
  • благодаря профилактике атеросклероза, тромбоза замедляет аномальные изменения в миокарде, улучшает питание и функционирование сердечной мышцы, снижает устойчивость ее ткани к недостатку кислорода;
  • тормозит процесс старения, являясь мощным антиоксидантом, который оберегает оболочки клеток от разрушительных повреждений свободными радикалами, активизирует снабжение клеток кислородом и удаление из них токсинов и вредных веществ;
  • стимулирует производство гемоглобина, ферментов, коллагена, белков мышечных волокон скелетной мускулатуры;
  • улучшает работу иммунной системы, предотвращая или ослабляя течение инфекционно-воспалительных заболеваний;
  • поддерживает нормальное функционирование нервной системы, предупреждает развитие судорожных явлений;
  • подавляет процесс перерождения нормальных клеток в раковые очаги;
  • улучшая циркуляцию крови в сосудах, облегчает патологические проявления при сахарном диабете и болезни Альцгеймера;
  • улучшает состояние кожи, помогая в лечении дерматологических заболеваний.

Отдельно можно выделить благоприятное действие токоферола на репродуктивные органы. Витамин Е полезен для здорового функционирования репродуктивных органов.

  • стабилизирует детородную функцию, благотворно действуя на продуцирование половых гормонов и состояние тканей репродуктивных органов;
  • активизирует кровоток и снабжение кислородом тканей пениса, матки, яичников;
  • способствует правильному формированию плаценты и нормальному фетоплацентарному кровотоку у беременных;
  • облегчает тягостные симптомы в период менопаузы;
  • подавляет рост фиброзных образований в грудных железах;
  • нормализует эректильную функцию, улучшает показатели спермы.
  • грудничкам до 12 месяцев нужно 3 – 5 мг витамина;
  • малышам от года до трех требуется 6 мг;
  • от 4 – 8 лет – около 7 – 7,5 мг;
  • для школьников 9 –13 лет потребность резко увеличивается до 11 мг в сутки;
  • подросткам от 14 лет и взрослым необходимо 15 мг в день, но мальчикам и мужчинам нужно большее количество при прочих одинаковых условиях.
  • при физическом перенапряжении, активной работе мышц во время трудовой деятельности, спортивных тренировок;
  • во время восстановления после инфекций, воспалительных заболеваний, затягивания язв, ожогов, зарастания костной ткани при переломах, заживления ран;
  • у женщин, планирующих зачатие, ожидающих родов, кормящих младенцев грудным молоком.
  • нарушение двигательной координации (атаксия);
  • дегенеративные изменения в мышце сердца,
  • повышение проницаемости капилляров;
  • ослабление чувствительности в конечностях из-за повреждения периферических нервных узлов; слабость в мышцах из-за усыхания мышечных волокон; поражение сетчатки глаза;
  • снижение степени выраженности рефлекторных реакций;
  • речевые нарушения (неспособность к членораздельной речи);
  • гепатонекрозу (гибель клеток печени), расстройства функции почек;
  • ослабление сопротивляемости организма;
  • ухудшение потенции и сексуального влечения у мужчин
  • повышение вероятности выкидыша, раннего токсикоза, внутриутробной гибели плода.

В случае возникновения описанных проявлений, в дополнение ко всем прочим диагностическим исследованиям, целесообразно проверить – не страдает ли пациент от недостатка витамина E.

  • недостаток витамина E;
  • восстановление после операций, перенесенных инфекций с лихорадкой, воспалительных процессов, травм;
  • неврозы и астения (при панических атаках, у пожилых людей);
  • переутомление физическое и психоэмоциональное, повышенная мышечная активность;
  • аномально низкая масса тела при неполноценном питании;
  • период вскармливания грудным молоком.
  • патологические изменения кожи на фоне дерматозов, язв, красной волчанки, коллагеноза, дерматомиозита, псориаза, склеродермии;
  • дегенеративные, воспалительные, аллергические поражения суставов, связок;
  • сосудистые патологии (эндартериит, болезнь Рейно);
  • холестаз, непроходимость желчных протоков, цирроз;
  • недостаточность функции сердечной мышцы, стенокардия, дистрофия миокарда;
  • дистрофия мышечной ткани (миопатия);
  • спазматическое сужение и недостаточность функции сосудов, гипертония на фоне атеросклероза;
  • ослабление половой функции у мужчин, снижение потенции, ухудшение качества спермы;
  • нарушение месячного цикла, трудности с зачатием, фиброз молочных желез;
  • нарушение фетоплацентарного кровотока, угроза выкидыша, гибели плода;
  • тягостные проявления при климаксе и перед менструацией;
  • целиакия, генетически обусловленная атаксия с тяжелым недостатком токоферола (AVED)
  • болезнь Лу Герига, Крона, мальабсорбции;
  • алкогольная, никотиновая и опиатная зависимость.
  1. Для профилактики гиповитаминоза и поддержки нормального функционирования органов достаточно разового ежедневного приема 100 мг нутриента курсами по 10 – 14 дней с перерывом на 2 – 3 недели.
  2. При признаках гиповитаминоза витамин E в капсулах пьют каждый день по 100 – 200 мг до полного устранения симптомов дефицита.
  3. С целью восстановления после травм, тяжелых заболеваний, операций требуется 100 мг в сутки на протяжении 3 – 5 недель.
  4. При серьезной мышечной нагрузке, нервном истощении, панических атаках принимают 100 – 200 мг до исчезновения патологических симптомов чрезмерного физического и эмоционального напряжения.
  5. Замедление процессов старения: 100 мг раз в сутки, или 200 мг, разделенные на 2 приема, курсами по 2 недели, с таким же перерывом.
  1. Болезни кожи, нервно-мышечной системы, синдром Лу Герига: 30 – 60 дней по 100 – 300 мг с повторными курсами по назначению специалиста.
  2. Гепатит, холестаз: месяц по 100 – 200 мг, после недельного перерыва лечение повторяют несколькими курсами.
  3. Отсутствие менструаций, сбой в месячных циклах: 300 – 400 мг через день, начиная с 15 – 18 дня цикла (что определяется его продолжительностью) до первого дня кровяных выделений.
  4. Дистрофия миокарда, сосудистые патологии, атеросклероз: 100 – 200 мг в сутки (совместно с витамином А) курсом 30 – 45 дней. Повторное лечение – через 1 – 4 месяца.
  5. Ослабление эрекции, ухудшение качества и выработки спермы: 2 – 3 месяца по 100 – 300 мг.
  6. Генетическая атаксия с гиповитаминозом E – ежедневно 600 – 800 мг за 2 – 4 приема для предупреждения развития макулодистрофии и пигментного ретинита.
  • нормализует функцию яичников;
  • стабилизирует продуцирование гормонов, необходимых для успешного созревания и выхода яйцеклетки из фолликула, готовности матки принять оплодотворенную зиготу, правильного развития зародыша;
  • способствует активной микроциркуляции крови в матке и яичниках.
  • снижает вероятность уродств и гибели эмбриона;
  • предупреждает выкидыши;
  • оптимизирует формирование и кровоснабжение плаценты, и рост матки;
  • расширяет и укрепляет сосуды, улучшая кровоток;
  • повышает выносливость матери и ее сопротивляемость инфекциям.

Важно! Суточное количество витамина Е выше 2000 мг во время беременности может привести к появлению пороков развития плода.

источник

Мощными антиоксидантными свойствами обладает витамин Е. Достаточное его количество в организме замедляет процесс старения, улучшает иммунитет, нормализует работу половой системы, предотвращает развитие раковых заболеваний, улучшает репродуктивную способность. Нередко с пищей мы не получаем необходимое количество этого витамина. Поэтому приходится принимать препарат «Витамин Е».

Порой причину ослабленного здоровья люди видят в тяжелых условиях труда, но на самом деле истинным поводом этого становится бедное витаминами и полезными веществами питание. Особенно опасен недостаток витамина Е в организме мужчины и женщины, который приводит к проблемам со здоровьем. В чем польза этого витамина для мужчин? Рассмотрим, какое полезное действие оказывает он на организм мужчины:

  • Предотвращает вредное воздействие свободных радикалов на клетки, что замедляет старение.
  • Оберегает от разрушения молекулы тестостерона, что улучшает гормональный фон.
  • Положительно влияет на работу органов кровообращения, что приводит улучшению половой функции.
  • Помогает избежать образования бляшек и тромбов.
  • Применяется для лечения бесплодия у мужчин, так как повышает способность к оплодотворению.
  • Участвует в процессах клеточного дыхания.

Если мужчина испытывает дефицит витамина Е, то это отрицательно сказывается на его половых способностях, работе скелетных мышц, органов кровообращения и приводит к проблемам с усвоением витамина А. Для женщин витамин Е также полезен. Благоприятствует процессу зачатия, положительно влияет на течение беременности и на нормальную работу половых желез.

Токоферол применяют для восстановления нарушенного месячного цикла. А при климаксе прием токоферола помогает справиться с нервозностью, приливами, а также вернуть жизненную гармонию. Витамин Е назначают женщинам при мастопатии для восстановления правильной работы молочных желез. Лучше всего организмом усваивается природный витамин Е, содержащийся в бобовых, орехах, яичном желтке, печени, молоке и капусте. При нехватке этого вещества врачи могут рекомендовать принимать его в капсулах.

Читайте также:  Кальций магний витамин д комплекс амвей инструкция по применению

В фармакологической промышленности выпускается в капсулах и в жидком виде. Токоферол — действующее вещество в этом лекарственном средстве. В его химическую формулу входят кислород, углерод и водород. Выпускаются капсулы с содержанием токоферола по 0,1 или 0,2 г. Они состоят из желатиновой оболочки, внутри которой находится маслянистая жидкость желтого цвета.

Витамин Е обладает радиопротекторным и антиоксидантным действием. Он участвует в синтезе белков и во многих важных процессах метаболизма, обладает способностью восстанавливать клетки кожи. Он прекрасно усваивается через желудок. Попадая в кровь, разносится по всему организму. Капсулы с токоферолом также эффективны, как и прием инъекций с витамином Е.

Препарат применяют при дисфункции половой системы у мужчин, нарушении менструального цикла, угрозе выкидыша при беременности, мышечных болезнях, кожных заболеваниях, глазных болезнях, гиповитаминозе Е, заболеваниях соединительной ткани. Его применяют для антиоксидантной терапии. Как правильно принимать витамин Е? Доза и частота приема токоферола должна соответствовать рекомендациям врача или инструкции по применению препарата.

Разовая средняя доза лекарственного средства для взрослых составляет 0,1 г, а максимальная – 0,4 г. Максимальная суточная доза приема витамина Е составляет 1 г. Дети могут лечиться препаратом с 12 лет по 0,1 г. Препарат принимают после употребления пищи. Капсулу не разжевывают, запивают достаточным количеством воды. Хорошо зарекомендовал себя витаминный препарат от Лайф Экстеншн «Подсолнечный». Он содержит 100 капсул токоферола по 400 Мг.

Жидкий витамин Е в виде 5% или 10 % раствора в масле, выпускается во флаконах по 20 мл. Действующим веществом препарата является токоферол ацетат. Препарат назначают для лечения мышечной дистрофии, артрита, ревматизма, поражений спинного мозга, нарушений функций половых желез у мужчин, нарушений менструального цикла, при угрозе выкидыша при беременности.

При атеросклерозе сосудов, гипертонии, кожных проявлениях аллергии, псориазе, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы, пародонтозе его используют вместе с комплексной терапией. Суточная доза препарат при болезнях мышечной и нервной системы — 50-100 мг, при заболеваниях сосудов – 100 мг, при нарушениях функций половых желез – 100-300 мг, при кожных болезнях – 15-100 мг.

Фолиевая кислота и витамин Е — это главные препараты, которые назначают при планировании беременности. Токоферол заслуженно называют витамином деторождения. В период планировании беременности принимать этот препарат должны оба партнера. У женщин достаточное достаточное его количество положительно влияет на формирование яйцеклетки и закрепление эмбриона в матке. Для мужского организма он играет важную роль — увеличивает активность сперматозоидов, ускоряет процесс выработки спермы.

Обычно врачи для планирования беременности назначают суточную дозу препарата — 10 Мг. Но точную дозу для конкретного человека назначает врач. Пить препарат для максимального влияния на репродуктивную систему женщине лучше во 2 фазе менструального цикла.

Для улучшения общего состояния и предупреждения возникновения болезней женщинам при климаксе рекомендуется пить витамины. Один из них — это витамин Е. Он положительно влияет на работу яичников и стимулирует их активность. Препарат регулирует процесс выработки эстрогена и прогестерона, укрепляет сосуды и нормализует давление. При климаксе обычно назначают препарат в дозе 100-200 мг в сутки. Курс лечения составляет 2 недели. Повторять курсы приема рекомендуется 4-5 раз в год.

Препарат «Витамин Е» не стоит употреблять без консультации с врачом. Противопоказан прием токоферола в любом виде при кардиосклерозе, инфаркте миокарда. Если возраст ребенка меньше 12 лет, то употреблять ему этот препарат не рекомендуется. Витаминный препарат принимают в зависимости от назначений врача 4-8 недель. Средняя доза препарата для взрослых людей- 100-200 Мг. При необходимости курс лечения повторяют через 2-3 месяца. Следует знать, что принимать токоферол в дозе 150 Мг больше 2 месяцев опасно для здоровья.

При лечении токоферолом могут возникнуть следующие побочные действия:

  • усталость
  • тромбофлебит
  • аллергия
  • тошнота
  • головокружение
  • диарея.

При приеме больших доз лекарственного средства возникают симптомы передозировки: головная боль, диарея, ухудшение зрительной функции. При приеме суточной дозы токоферола более 800 МЕ могут наблюдаться нарушения гормонального обмена, расстройство половой функции, сепсис, почечная недостаточность.

источник

Токоферол — жизненно необходимое вещество для человеческого организма, которое отвечает за множество важнейших функций. Например, он участвует в поддержании молодости клеток, поддерживает общий тонус, оказывает антиоксидантное действие, нейтрализуя свободные радикалы. Недостаток витамина Е приводит к множеству негативных изменений, таких как падение иммунитета, перебои в работе репродуктивных органов как у мужчин, так и у женщин. У мужского пола может возникнуть половое бессилие, у женского — отсутствие овуляции, прекращение менструации и бесплодие. Витамин Е в масле — одна из форм выпуска полезного элемента, прием которой согласно инструкции по применению поможет восполнить дефицит вещества и предотвратить развитие нежелательных последствий. Масляный раствор, содержащий биологически активное вещество, отпускается из аптеки без рецепта врача.Но, несмотря на это, перед приемом лекарственного средства желательно проконсультироваться со специалистом. Только он может определить верную дозировку и длительность лечения.

Фармакологическими компаниями выпускается с интетический витамин Е в капсулах, ампулах, в виде масляного раствора , предназначенного для перорального приема. В качестве вспомогательных компонентов добавляются растительное масло , чаще всего подсолнечное рафинированное недезодорированное или дезодорированное. Сам витамин Е относится к группе жирорастворимых. Он не имеем запаха, цвет — светло-желтый с примесью зеленого.

Оказываясь в человеческом организме, вещество положительно действует на работу мышечной и нервной систем, а также запускает некоторые обменные процессы.

Согласно инструкции по применению, масляный витамин Е всасывается в кровеносное русло на уровне двенадцатиперстной кишки. Всасывание происходит в присутствии желчных кислот, солей и жиров, а также ферментов поджелудочной железы — без их участия невозможно полноценное усвоение токоферола. В среднем усваивается около 50-70% от поступившего объема, что зависит от индивидуальных особенностей состояния человеческого организма.

После попадания в кровеносное русло витамин захватывается липопротеинами, содержащимися в плазме крови, и вместе с ними распространяется по всему организму. В том случае, если имеются нарушения в белковом обмене, распространения токоферола не происходит. Максимальная концентрация элемента достигается спустя 4 часа после приема масляного раствора. При беременности в кровяное русло плода переходит не менее 20% элемента, а в период кормления грудью часть уходит из организма матери вместе с грудным молоком.

Переработка биологически активного вещества происходит в печени до активных компонентов, после чего остатки выводятся из организма с мочой через почки и через кишечник вместе с желчью. Активные компоненты всасываются обратно и циркулируют по организму дальше, выполняя свои функции. Полное выведение токоферола из организма человека занимает много времени, у новорожденных детей этот процесс еще более длительный.

После попадания внутрь масляный раствор оказывает различные действия:

  • Повышает эластичность сосудистой стенки.
  • Препятствует развитию дистрофических процессов в мышечной ткани (в том числе и в сердечной мышце).
  • Предупреждает возникновение окислительных реакций раньше времени.
  • Поддерживает созревание и выход яйцеклетки, повышая вероятность зачатия.О применении витамина Е при планировании беременности →
  • Витамин Е для мужчин важен тем, что участвует в процессе синтеза семенной жидкости, стимулируя рост и развитие сперматозоидов.
  • Повышает либидо как у мужчин, так и у женщин.
  • Участвует в синтезе гемоглобина и эритроцитов, способствуя обновлению плазмы.

Согласно инструкции, масляный раствор токоферола назначается при дефиците витамина или в случае повышенной в нем потребности в следующих случаях:

  • Недоношенность.
  • Заболевания периферической нервной системы.
  • Миопатии, в том числе и некротизирующая.
  • Обструктивная желтуха.
  • Цирроз печени.
  • Планирование беременности и первый триместр гестации.
  • Синдром мальабсорбции.
  • Целиакия.
  • Атрезия желчевыводящий путей.
  • Хронические застои желчи.
  • Болезнь Крона.
  • Парентеральное питание.
  • Лечение наркомании и никотиновой зависимости.
  • Период кормления грудью.
  • Профилактика гемолитической анемии и новорожденных .

Витамин Е в масле и любых других лекарственных формах не рекомендуется принимать при следующих состояниях:

  • Повышенная чувствительность организма к витамину Е и другим компонентам, входящим в состав средства.
  • Наличие в анамнезе инсультов и инфаркта миокарда.
  • Патологии работы свертывающей системы крови.
  • Высокий риск развития тромбоэмболии.
  • Склероз коронарных сосудов.

Перед началом приема масляного раствора важно проконсультироваться со специалистом и внимательно ознакомиться с инструкцией.

Масляный раствор токоферола выпускается в разной концентрацией активного вещества — 50, 100 и 300 мг/мл. 1 капля препарата в первом случае содержит 1 мг витамина Е, во втором — 2 мг, в третьем — 6 мг.

Дозировка витамина Е в масле различается в зависимости от целей приема синтетического препарата:

  • Для профилактики дефицита токоферола применяют 5% раствор в дозировке 10 мг в сутки.
  • Лечение выявленного дефицита — 10-50 мг в день.
  • Лечение патологий центральной нервной системы и мышечной ткани — 50-100 мг в день. Курс лечения в среднем составляет 1,5 месяца.
  • Терапия мужского бесплодия — 150-300 мг в сочетании с гормональными препаратами.
  • Угроза выкидыша или преждевременных родов — 100-150 мг.
  • Повышенные риски развития аномалий плода — 100-150 мг.
  • Лечение патологий кожи — 70-100 мг.
  • Сосудистые патологии — 100 мг в сочетании с ретинолом.
  • Недобор массы тела у недоношенных малышей — 5-10 мг в сутки.

Максимальная суточная доза витамина Е — 300 мг в сутки. При ее превышении возможно развитие симптомов передозировки — тошнота, рвота, общая слабость, ослабление зрения, астения, приступы головокружения.

При длительном приеме высоких доз могут возникать серьезные нарушения — кровотечения, падение либидо, нарушение потенции, тромбофлебит, изменение уровня гормонов щитовидной железы.

Масляный раствор с токоферолом применяется и в косметологии — он активно воздействует на кожу, ногти и волосы, обновляя их клетки и сохраняя здоровый и молодой вид.

  • Препятствует появлению возрастных изменений.
  • Помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен.
  • Успокаивает и заживляет раны.
  • Защищает от действия свободных радикалов.
  • Поддерживает водный баланс и смягчает кожу.

В борьбе с прыщами токоферол также может оказать поддержку — выводя токсины из организма, он помогает сальным железам кожи освободиться от закупорки. Помимо этого, витамин снимает воспаление и повышает способности организма в борьбе с инфекцией.

Масляный раствор для наружного применения можно использовать различными способами: просто наносить на проблемные зоны, добавлять по несколько капель в крема и маски для лица.

Неоспорима польза витамина Е и для волос — при попадании на кожу головы он питает ее, стимулирует приток крови, тем самым ускоряя рост волосяного покрова, предотвращает ломкость и чрезмерное выпадение. Помимо этого, витамин способствует регенерации клеток, заживляет раны и регулирует объемы выработки кожного сала. Масляный раствор можно добавлять по несколько капель в шампунь или маску фабричного производства или домашнего приготовления.

Для ногтей токоферол используется в виде ванночек или масок. Он помогает предупредить ломкость, слоение, улучшает внешний вид ногтя и способствует восстановлению пластины после некоторых заболеваний. Самый простой способ применения масла — просто втирать каплю в поверхность ногтя и окружающую его кожу.

Масляный раствор витамина Е легок в применении, его легко дозировать. При правильном приеме эффект возникает достаточно быстро, а побочные явления развиваются редко. Важное условие — правильно подобранная дозировка и длительность лечения.

источник

Витамин Е используется для лечения и профилактики болезней. Препарат восстанавливает деятельность внутренних органов, уберегая их от свободных радикалов.

Витамин Е входит в состав лекарств, которые тонизируют сосуды, улучшают кровоток, регулируют работу мышечной ткани.

Лекарства на основе токоферола улучшают пищеварение, обеспечивают профилактику гастрита, панкреатита.

Витамин Е выпускается в разных формах. Популярностью пользуется масленый раствор, его название «Альфа-токоферола ацетат». Препарат назначается при наличии показаний, принимается внутрь. Основной действующий компонент — витамин Е, подсолнечное масло усиливает его эффект. Альфа-токоферола ацетат — масляная жидкость без характерного запаха. Лекарство имеет желтоватый или зеленоватый окрас.

Токоферол по-разному воздействует на организм, он является антиоксидантом. Исследования доказали, что витамин Е уберегает клеточные мембраны от воздействия свободных радикалов. Активные вещества Альфа-токоферола ацетата комплексно воздействует на организм. Они улучшают состояния мышечной ткани, благоприятно воздействуют на нервную систему. Дозированное применение масляного состава обеспечивает профилактику физических и психических болезней.

Читайте также:  Юнивит энерджи витамины инструкция по применению

Если витамин Е сочетается с лекарствами, в которых содержится селен, подавляется окисление жирных кислот. Лекарства усиливают эффект друг друга, они обеспечивают профилактику гемолиза эритроцитов. Масляный раствор в каплях может быть назначен при патологиях ЖКТ и двенадцатиперстной кишки. Токоферол быстро всасывается. Средства с этим компонентом нормализуют деятельность поджелудочной. Они воздействуют быстро и длительно. Эффект сохраняется спустя 3 часа. Активные компоненты также локализуются в структурах жировой ткани.

Токоферол при беременности используется с разрешения врача. Определённое количество действующих компонентов (примерно 25%) проникает в кровь будущего ребенка. В любом случае нельзя допускать передозировки. Как было сказано выше, лекарство благоприятно влияет на сосуды. Токоферол улучшает эластичность вен, его применение целесообразно при болезни «Атеросклероз». Капли обеспечивают профилактику дегенеративно-дистрофических изменений в мышцах. Токоферол улучшает функционирование репродуктивной системы, нормализует уровень гемоглобина, обновляет плазму крови. В инструкции указано, что препарат в каплях назначается при наличии показаний, и если организм испытывает нехватку витамина Е.

  1. Альфа-токоферола ацетата может быть назначен родившемуся ребенку с низкой массой тела.
  2. Препарат рекомендуется при невропатии.
  3. Токоферол назначает пациентом, у которых диагностированы: желтуха, болезнь Крона.
  4. Витамин Е используется для лечения наркотической, никотиновой зависимости.
  5. Масляный раствор может быть назначен для профилактики гемолитической анемии у новорожденных.
  1. Если организм проявляет гиперчувствительность, стоит отказаться от токоферола.
  2. Противопоказанием к применению является инфаркт миокарда.
  3. Если имеются нарушения, связанные со свертываемостью крови, стоит отказаться от лечения токоферолом.
  4. Препарат не назначается при тромбоэмболии.

Дозировки индивидуальны. Инструкция по применению содержит информацию о составе лекарства и периодичности применения. Альфа-токоферола ацетат содержит мощные компоненты: 1 мл средства имеет от 50 до 300 мг токоферола.

  1. Чтобы обеспечить профилактику витаминодефицита, нужно принимать раствор 5 %.
  2. При гиповитаминозе врач назначает раствор 10% в каплях. Суточная дозировка не превышает 40 мг.
  3. Пациентам с атрофическим боковым склерозом и патологиями мышц назначается 70 мг в сутки. Врач рекомендует 10 % раствор, лечение длится полтора месяца, после — делается перерыв.
  4. Масляный состав витамина Е используется для восстановления потенции. Жидкий раствор сочетается с гормональными лекарствами. При сперматогенезе рекомендовано 200 мг в сутки.
  5. Масляный раствор может быть назначен, если беременность протекает тяжело. Лечение длится 10 дней.
  6. Токоферол улучшает цвет кожи, обеспечивает профилактику дерматологических болезней.
  7. При патологиях кожи нужно принимать 70 мл в сутки. Средняя длительность лечения — месяц. Витамин Е в любом случае используется с разрешения врача.
  8. Препарат показан при атеросклерозе, болезнях, при которых поражаются периферические сосуды. Длительность терапии — 35 дней. В дальнейшем требуется сделать перерыв.
  9. Чтобы уменьшить резистентность капилляров, нужно использовать раствор в течение 10-ти дней.
  10. Витамин Е эффективен в лечении болезней сердца, его принимают 2 раза в сутки.

Препарат может приводить к побочным эффектам. У некоторых пациентов проявляется аллергия, ухудшается зрение, возникает головная боль. Передозировка может привести к рвоте, расстройству стула. Бесконтрольный, недозированный прием лекарства приводит к опасным патологиям, одна из таких — тромбофлебит. Если мужчина злоупотребляет витамином Е, возникает эректильная дисфункция.

  1. Если сочетать жидкий витамин Е с ретинолом, организм будет лучше усваивать компоненты лекарств. Ретинол не будет оказывать токсического воздействия.
  2. Если долго принимать токоферол, потребуются восполнять нехватку витамина А.
  3. Препарат можно сочетать с витамином D, но превышение дозировок приводит к кровотечению.
  4. Если принимать токоферол параллельно с минеральными маслами, нарушится его всасываемость.
  5. Лекарство не сочетается с препаратами, в которых содержится компоненты, вступающее в реакцию с щелочами.
  6. Токоферол является антагонистом витамина К.
  7. Если сочетать лекарство с противовоспалительными средствами, оно усилит их эффект.
  8. Масляный раствор можно сочетать с дигоксином.

Инструкция по применению содержит информацию касаемо дозировок. Витамин Е содержится в продуктах питания. Чтобы восполнить его нехватку, нужно включить в рацион кукурузное масло, яйца, мясо. Токоферол не используется для лечения ожогов, патологий сердца, язвенных болезней. Эффективность лекарства при алопеции не доказана.

При температуре от +15-ти градусов жидкий токоферол хранится 2 года. Медикамент должен находиться в сухом месте. Масляный раствор применяется в косметологии, он входит в состав средств, которые улучшают тугор кожи. Лекарства с данным компонентом обеспечивают профилактику преждевременного старения. Целебный витамин входит в состав масок. Если на коже появляются морщины, стоит использовать крема с токоферолом.

  1. Чтобы обеспечить профилактику преждевременного старения и разгладить первые морщины, нужно смешать 8 капель препарата с 1 ст л миндального масла. В качестве альтернативы подойдёт масло кокоса.
  2. Две капли препарата можно добавлять в ночной крем или увлажняющую маску.
  3. Весной кожа испытывает нехватку питательных веществ. Летом ее следует оберегать от пагубного воздействия солнца. Если ваша кожа сухая, полезным будет средства на основе розового масла и токоферола. Берется 1 ст л розового масла, смешивается с токоферолом в количестве 20 капель.
  4. Для кожи вокруг глаз используйте масляный раствор и оливковое масло, пропорции 1 : 5. Полученный состав не рекомендуется втирать, нужно наносить его лёгкими движениями.

Витамин Е в ампулах способствует регенерации кожи. Он активирует производство коллагена и эластина, таким образом, оказывает эффект лифтинга. Препараты на основе токоферола обеспечивают профилактику воспалительных болезней кожи, они помогают организму разрушать свободных радикалов. Витамин Е применяется для лечения угревой сыпи. Перед тем как применять витамин Е, нужно проконсультироваться с врачом. Доктор назначит дозировку, необходимую в данном случае.

источник

Для чего нужен данный витамин организму. Инструкция по приему добавки в капсулах. Необходимая дозировка при различных заболеваниях.

Витамин Е в капсулах – широко известная форма добавки, покрывающая дефицит токоферола в организме. Главные преимущества капсульной формы – простота применения, высокая усвояемость и эффективность. Врачи уверяют, что капсулы и инъекции почти ничем не различаются по эффективности, зато с дозировкой и приемом проблем меньше.

Также важно знать следующие моменты:

  • действие токоферола;
  • особенности дозировки для женщин и мужчин;
  • противопоказания;
  • побочные эффекты и прочие нюансы.

После поступления в желудок в среднем усваивается половина витамина E. Он разносится по организму к самым удаленным клеткам нашего тела при помощи особых транспортных белков. Предельный уровень токоферола в крови достигается через четыре часа с момента приема. При наличии сбоев в метаболических процессах перенос может происходить медленнее. Далее вещество накаливается в следующих «участках» тела:

  • жировой ткани:
  • половых и эндокринных железах;
  • печени;
  • надпочечниках.

Для чего полезен витамин Е? Здесь стоит выделить следующие направления:

  1. Мочеполовая система. Токоферол считается одним из главных элементов, способствующих восстановлению и нормализации работы данной системы. Главное действие направлено на решение следующих задач:
    • восстановление репродуктивной функции;
    • повышение уровня либидо;
    • улучшение самочувствия при предменструальном синдроме;
    • увеличение вероятности зачатия и полноценного развития плода в утробе.
  2. Сердце и опорно-двигательный аппарат. Действие токоферола также направлено на решение следующих задач:
    • предотвращение возникновения тромбоза;
    • укрепление мышечных волокон, повышение выносливости, устранение вероятных судорог;
    • облегчение протекания воспалительных или инфекционных болезней.
  3. Иммунная система, кожные покровы и слизистая. Нельзя не отметить и следующие положительные действия элемента:
    • защита кожи от старения (при регулярном приеме повышается ее упругость, мягкость);
    • стимуляция иммунной системы;
    • ускорение регенерации кожных покровов;
    • облечение симптомов диабета.

Благодаря многогранности действия, токоферол пользуется широким спросом. Зная, как правильно принимать витамин Е, удается укрепить здоровье и вылечить серьезные заболевания. Так, врачи часто назначают его в следующих случаях:

  • дефицит витамина;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • бесплодие;
  • инфекции или воспаления на коже;
  • нарушение работы позвоночника или других отделов опорно-двигательного узла;
  • помощь в восстановлении после операционного вмешательства;
  • устранение воспалительных процессов суставов и связок;
  • восстановление после болезней;
  • воспалительные заболевания (играет роль мощного антиоксиданта);
  • низкая подвижность сперматозоидов;
  • замедление процесса старения.

Чем полезен витамин Е в капсулах для женщин? Здесь токоферолу также есть чем похвастаться:

  • он облегчает состояние при климаксе;
  • снижает вероятность выкидыша;
  • нормализует цикл менструации;
  • положительно влияет на формирование яйцеклетки и фиксацию эмбриона (полезно при зачатии);
  • нормализует работу яичников и повышает их активность.

Токоферол часто назначается при заболеваниях кожи (псориаз, дерматиты), при эпилепсии и при нарушении работы мужских половых желез. Если следовать рекомендациям врача, то эффекта можно добиться через несколько недель после начала приема.

Теперь стоит рассмотреть не менее важный момент: как пить витамин Е в капсулах с позиции дозировки. Здесь рекомендации следующие:

  • При антиоксидантном лечении порция в сутки должна составлять 200-400 мг.
  • Прием с целью профилактики и лечения патологий ребенка в утробе матери – 150-200 мг. Частота приема – раз в сутки.
  • Во избежание выкидыша дозировка должна составлять 100 мг токоферола. Частота приема – 1-2 раза в день, а продолжительность курса – 10-14 дней.
  • При появлении проблем с опорно-двигательным препаратом рекомендуется применять добавку в течение 30-60 дней. Дозировка – 100 мг. Весь период прохождения курса прием производится один-два раза в сутки.
  • В случае сбоев в менструации рекомендуется 350-400 мг токоферола в день. Для достижения наибольшей эффективности стоит провести 5-6 курсов.
  • Проблемы с глазами и кожными покровами решаются путем назначения витамина в дозировке 100-200 мг с частотой приема 1-2 раза в сутки. При этом рекомендуется совмещать добавку с витамином А.
  • Устранение эндокринных расстройств возможно путем приема 400-500 мг вещества в день.
  • При диагностировании импотенции количество витамина должно составлять 200-300 мг в день. Продолжительность приема – месяц.

Выше рассмотрено, для чего принимают витамин Е в капсулах. Но несмотря на пользу токоферола, злоупотреблять его приемом не стоит. В процессе употребления возможны следующие побочные эффекты:

  • появление сильной усталости;
  • аллергические реакции;
  • тошнота;
  • тромбофлебит;
  • диарея;
  • головокружение.

Нельзя забывать и о риске передозировки, которая может проявиться:

  • головной болью;
  • ухудшением зрения;
  • диареей.

В случае превышения принятой нормы высок риск нарушения гормонального обмена, расстройства половой функции, почечной недостаточности, сепсиса.

Несмотря на удобство и популярность капсульной формы, стоит знать, как правильно ее принимать. Инструкция в этом отношении гласит следующее:

  • Прием осуществляется только по факту рекомендации врача и в строго обозначенной дозировке.
  • Правильный прием подразумевает пероральное употребление.
  • Время – после еды. При этом капсула должна запиваться большим объемом жидкости. Разжевывать ее запрещено (если иного не прописано в инструкции).

При недостатке токоферола полезно внести в рацион качественный витаминный комплекс. Здесь можно выделить следующие варианты:

  • Витрум – действенная добавка, которая считается одной из лучших среди витаминных комплексов. Ее рекомендуется пить для укрепления иммунной системы, стабилизации работы внутренних органов, повышения общего тонуса, улучшения состояния алкоголиков и наркоманов. Кроме того, Витрум полезен для женщин в период лактации, а также во время беременности. Соблюдение дозировки обязательно. В противном случае высок риск побочных эффектов – тошноты, проблем с сердцем, сбоев в работе женских половых органов.
  • Зентива – нужный организму препарат, который выпускается в форме капсул разной дозировки – 100, 200 и 400 мг. Многие интересуются, как применять витамин Е от этого бренда. Как правило, добавка назначается в гинекологии для нормализации работы женской половой системы. Также она получила распространение в геронтологии и спортивной практике. Если верить инструкции, то суточная норма – 2-3 капсулы (при дозировке 100 мг).
  • Аевит – препарат, в составе которого присутствуют витамины А и Е. Продолжительность курса – 30 дней. После прохождения первого этапа должен быть сделан перерыв сроком на три месяца. Отклоняться от инструкции допускается, но только при согласовании с врачом.
  • Витаминель – комбинированный препарат, в котором нашлось место двум элементам – ретинолу и токоферолу. Назначается добавка при заболеваниях кожи и проблемах со зрением. Кроме того, прием способствует нормализации работы сердца и улучшению состояния при вынашивании ребенка. Часто комплекс рекомендуется детям до 14-ти, а также людям с расстройствами ЖКТ и холециститом.

источник