Меню Рубрики

Железо и витамин е как принимать при

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей.

Кольпит (он же вагинит) относится к категории воспалительных заболеваний, поражающих слизистую оболочку влагалища. Разделяют острый, хронический кольпит у женщин симптомы и лечение которого могут изменяться в значительном диапазоне. Объясняется это тем, что болезнь по этиологии пусть и имеет единый инфекционный характер, но вызывать кольпит способны множество болезнетворных бактерий (но не вирусов).

Итак, что это такое? Вагинит относят к инфекционно-воспалительным патологиям слизистых оболочек органов малого таза (особенно, половых органов). Подобными заражениями страдают представители обоих полов, однако вагинит, по понятным причинам, поражает только женский пол.

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основное проявление кольпита неспецифическое – наблюдается гиперемия и отёчность вагинальных стенок. Воспаление сопровождается белёсыми, пастообразными выделениями, иногда с гноем. Часто болезнь возникает на фоне ослабления иммунной системы организма, когда даже небольшой процент патогенных микроорганизмов может привести к физиологическим нарушениям.

Сразу следует предостеречь от самостоятельной постановки диагноза. Т.е. если вдруг начали беспокоить выделения из вагинального отверстия, зуд, боли т.п., не рекомендуется тут же принимать препараты против кольпита. Пусть лучше ваше предположение подтвердит гинеколог.

Воспаление слизистой оболочки влагалища провоцируется следующими бактериями:

  • различные стрептококки, стафилококки;
  • хламидии (Chlamydia Trachomatis);
  • бактерии класса микоплазм;
  • вагинальная трихомонада (Trichomonas vaginalis);
  • бактерии семейства Pasteurellaceae (гемофильная палочка, палочка Пфайффера);
  • условно-патогенные бактерии рода Протей (Proteus);
  • некоторые грибковые инфекции (в основном, род Candida) и прочие патогенные, условно-патогенные представители микрофлоры.

Всё чаще встречаются случаи, когда кольпит у женщин обусловлен парным воздействием хламидий и микоплазм. Более половины всех случаев диагностирования этой болезни приходится на женщин молодого, среднего возраста (20-45 лет), т.е. на репродуктивную категорию. Однако встречаются случаи поражения пожилых женщин (старше 50 лет), подростков (13-17 лет), девочек младше 10 лет.

Причины уязвимости к кольпиту у разных возрастов разные. Если у 20-45-ти летних женщин к инфекционному воспалению может приводить целый ряд факторов, то у детей и пожилых наступление заболевания связано, как правило, с ослаблением главной линии защиты от кольпита – кислой среды влагалища, которая создаётся палочками Додерлейна, вырабатывающими молочную кислоту. Молочная кислота обладает мощными антибактериальными свойствами, что тормозит размножение патогенной, условно-патогенной микрофлоры на стенках влагалища.

Только если у пожилых женщин линия защиты может ослабевать из-за возрастных атрофических изменений, то кольпит у маленьких девочек бывает из-за общей уязвимости детского возраста.

Слизистая оболочка внутри влагалища и вся вульва в целом в допубертатный период высокочувствительны к негативным факторам внешней среды. Слой слизистых клеток тонкий, а выработка противомикробной слизи может быть недостаточной.

Среди самых распространенных причин кольпита у детей выделяют:

  • систематическое несоблюдение личной гигиены и как сопутствующий фактор – глистные инвазии нижних отделов кишечника (особенно острицы);
  • передача патогенных бактерий, вызывающих мочеполовые инфекции, ещё при родах от матери (в этом случае почти всегда в анамнезе определяют вялотекущую хроническую форму);
  • для детей посещение бассейнов, бань и саун потенциально опаснее, чем для взрослых, т.к. порог инфицирования (предельно допустимое число бактериальных единиц, попадающих в организм) у них ниже, следовательно, все санитарные нормы должны соблюдаться;
  • регулярные, частые недомогания – как правило, это остро-респираторные инфекции, грипп, ангины, бронхит, может указывать на изначально слабый иммунитет, но может приводить к ослаблению иммунной защиты из-за постоянного её напряжения вирусами ОРЗ, ОРВИ;
  • регулярные, сильные стрессы, испытываемые ребёнком, также способны снизить иммунную защиту.

Впрочем, не только ребёнок, но и девушка может получить заболевание слизистой вагинальной полости, если имеют место перечисленные факторы. Просто у детей именно эти причины чаще всего приводят к кольпиту.

Уже понятно, что этиология вагинита сложная. Значит, заболевание в медицинской практике будет иметь разновидности, с уточнением конкретной этиологии. Однако классификаций тоже существует несколько.

Согласно самой общей из них все кольпиты делятся на:

  • хронический кольпит (протекает вяло, иногда вообще бессимптомно в течение лет, но могут случаться обострения);
  • острый кольпит (проявляется резко, с ярко выраженной симптоматикой);
  • атрофический кольпит, он же возрастной кольпит (протекает от бессимптомного до острого, выделяется тем, что труднее поддаётся лечению из-за специфических причин возникновения, в 99% всех случаев встречается у пожилых женщин).

Многие интересуются – что такое атрофический кольпит у женщин? Интересуются потому, что такая болезнь нередко возникает на фоне, казалось бы, совершенно нормальной работы организма, когда и иммунитет в порядке, и венерических заболеваний нет.

Проблема в том, что здесь к кольпиту могут приводить явления, с которыми трудно что либо сделать: возрастное снижение выработки эстрогенов, возрастной климакс, менопауза и т.п.


Разумеется, форм кольпита куда больше. Острая и хроническая формы включают в себя кольпиты разной этиологии:

  • кандидозный кольпит (вызывается грибком рода Candida), более известный как «молочница» – очень распространённая форма, возникающая, когда в микрофлоре остаётся мало нормальных и условно-патогенных бактерий (например, после курса антибиотиков), но много условно-патогенных грибков, которые к антибиотикам не чувствительны (Candida есть и во рту, и в толстом кишечнике, что подразумевает риск заражения при оральном/анальном половом контакте, или самозаражения), лечится легко и быстро, в некоторых случаях проходит без лечения в результате нормализации иммунитета и микрофлоры;
  • трихомонадный кольпит (возбудитель Trichomonas vaginalis, но возможны и другие виды трихомонад) – тоже часто встречающаяся форма, передающаяся в 95% случаев при сексе без предохранения и в 5% через бытовые предметы, своевременное лечение полностью устраняет заражение, игнорирование заболевание увеличивает риск перехода в хроническую форму, которую полностью устранить очень сложно;
  • гонорейный кольпит вызывается гонококками, острая форма при отсутствии или недостаточности лечения также способна переходить в хроническую, которая с 20% вероятностью приведёт к осложнениям (проникновение гонококков в другие ткани и органы и, следовательно, появление новых очагов воспаления);
  • хламидийный/микоплазменный кольпит имеет характерную черту бессимптомного протекания;
  • неспецифический кольпит или неуточнённый – связан с патологическим размножением условно-патогенной микрофлоры, но конкретного возбудителя не имеет.

Если кольпит спровоцирован мочеполовой инфекцией, то он считается специфическим, а если ключевая причина в ином, то неспецифическим.

Применяется и классификация, определяющая кольпит по дислокации. Если воспаление начинается с клитора, половых губ и только после переходит во влагалище, то имеет место вульвовагинит.

Но бывает, что воспалительный процесс начинается в вышележащих отделах (матке, яичниках), а затем спускается ниже. Воспаление может переходить и от мочевыводящих путей. Ещё выделяют кольпит при и после беременности, но в данном случае это не отдельный вид. Т.к. причиной является не сама беременность, а возможное ослабление иммунитета и гормональный сбой при ней.

Причины кольпита у женщин уже были частично упомянуты, только в плане их большего отношения к детскому возрасту. Возбудителей кольпита немало, однако в большинстве ситуаций требуются дополнительные факторы, так сказать, облегчающие задачу патогенным и условно-патогенным микроорганизмам.

Вагинит может проявиться при следующих предшествующих условиях:

  • заражение различными возбудителями венерических болезней (хламидии, трихомонады, гонококки и другие);
  • воспалительные реакции любой этиологии в близлежащих тканях и органах (в матке, яичниках, прямой кишке, мочевыводящих путях);
  • эндокринные нарушения любой этиологии – главное, что изменяется гормональный фон организма (аутоиммунные заболевания и нарушения обмена веществ, приём гормональных препаратов, беременность и прочее);
  • длительный и/или систематический приём антибиотиков (препараты, название которых оканчиваются на «цин» или «цилин»), убивающих и нормальную микрофлору тоже;
  • травматизация слизистой оболочки влагалища любого рода – механическая, термическая, химическая (чаще всего, имеет место при некачественном проведении абортов и спринцевании);
  • надрыв иммунной системы многочисленными факторами: частые инфекционные заболевания, приём иммунодепрессантов, плохое питание, регулярные стрессы и повышенные физические нагрузки, недостаток сна, наконец;
  • механическая травма области малого таза (что может привести к изменению анатомии влагалища, разрывам его стенок);
  • возрастные анатомические изменения (например, снижение мышечного тонуса стенок);
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • индивидуальные аллергические реакции (если использовать тампоны, презервативы, фаллоимитаторы, мази и смазки, содержащие соответствующие химические вещества-раздражители).

Появление причины возникновения вагинита часто происходит незаметно для пациентки. Многих беспокоит вопрос – передается ли кольпит от женщины к мужчине? Плохо разбирающихся в медицине сбивает с толку, что кольпит – это же вроде как чисто женская проблема. Да, но то, от чего появляется вагинит, может представлять опасность и для мужского организма.

Речь идёт о возбудителях венерических заболеваний. Если кольпит вызван сугубо внутренними факторами (гормоны, возраст, слабый иммунитет), то для полового партнёра, вообще говоря, такая форма болезни не представляет опасности. Если у самого мужчины нормальный иммунитет и микрофлора слизистых оболочек, то контакт с крупными генерациями Candida и условно-патогенных бактерий нестрашен.

Если же он является следствием действия венерического заболевания (гонорея, хламидиоз и пр.), тогда опасность есть. При незащищённом половом контакте мужчина может заразиться кольпитом. Поэтому в ответе на поставленный вопрос сначала важно классифицировать кольпит, выяснить его первопричину. Кольпит, возникший из-за венерической болезни, в симптоматике имеет характерные признаки.

От кольпита возникает несколько симптомов. Проблема в том, что некоторые из них можно спутать с симптомами других заболеваний малого таза. Также один симптом может иметь вариации в зависимости от этиологии кольпита.

Основные проявления болезни, которые наблюдаются у большинства пациенток:

  • вагинальные выделения;
  • зуд, жжение, чувство гиперемии в области вульвы;
  • покраснение и опухание вульвы, а также гиперемия и отёчность слизистой влагалища (хорошо заметно как при кольпоскопии, так и при простом исследовании с помощью зеркал);
  • тянущие боли внизу живота, ощущение вздутия;
  • дискомфорт при мочеиспускании.

Многое зависит от иммунных реакций в организме женщины. Нередко к перечисленным симптомам добавляется субфебрильная температура и постоянное чувство разбитости и слабости. От иммунного статуса также зависит, когда именно возникнут первые признаки заболевания.

Конкретная разновидность болезни добавляет специфику в симптоматическую картину:

  1. Гонорейный вагинит даёт обильные гнойные выделения от беловатого до желтовато-зеленоватого цвета, сильную отёчность и болезненность слизистой оболочки, ощущение «щекотки» при и после мочеиспускания, но при переходе в хроническую фазу количество выделений уменьшается.
  2. Вагинит, вызываемый трихомонадами, из-за растворения бактериями белков слизистой оболочки даёт пенистые выделения, похожие на слюну и имеющие неприятный запах, хроническая форма крайне неприятна тем, что трихомонады имеют рецепторные механизмы маскировки под эпителиальные клетки, и иммунитет их «не видит».
  3. Кандидозный вагинит очень узнаваем благодаря обильным творожистым выделениям.
  4. Неспецифическая форма болезни характерна тем, что болевого синдрома почти никогда не возникает, а выделения жидкие и прозрачные, без запаха.
  5. Атрофический вагинит сопровождается чувством сухости во влагалище, выделением крови и лимфы при любом механическом воздействии (например, при половом акте) и нередко сильной жгучей болью, вызванной повреждениями атрофированной слизистой влагалища.

Можно выделить четыре линии:

  • простой осмотр с помощью зеркал;
  • кольпоскопия;
  • биохимические и цитологические исследования биоматериалов;
  • ультразвуковое исследование.

Первой линией диагностического исследования является простой осмотр с помощью зеркал. Опытный гинеколог (да и венеролог) по отёчности и выделениям слизистой сразу может поставить предварительный диагноз. Такой диагноз подтверждается в 90% всех случаев.

Другое дело, что более точная диагностика позволяет определить разновидность кольпита и иные сопутствующие гинекологические болезни. Затем идёт кольпоскопия, позволяющая точнее изучить болезнь. Кольпоскопия при подозрении на кольпит, обычно, проводится в расширенном варианте, т.е. с мониторингом слизистой шейки матки и различными биохимическими тестами и заборами.

Обязательно делается мазок ПЦР и исследуется цитология. Бактериологический посев проводится для того, чтобы определить бактериальный состав патогенной микрофлоры. Выделить тот тип бактерий которые ответственны за воспалительный процесс. Микроскопия образцов эпителия позволит оценить тканево-клеточную морфологию. Кольпит сопровождается повышенным содержанием лейкоцитов и низким содержанием лактобактерий.

Иногда назначают анализы крови (общий и биохимический) для оценки возможных изменений в организме. Наконец, иногда пациентка проходит УЗИ органов малого таза и брюшной полости, если есть подозрения на осложнения или на другое заболевание. Причём может быть назначено УЗИ через полость влагалища или прямой кишки для получения максимально подробной картины.

Нельзя не упомянуть такое важнейшее исследование, как антибиотикограмма. Его назначают пациенткам с хронической формой болезни, когда обнаруживается бактериологическая резистентность к антибиотикам (например, гонококки могут покрываться жёсткой капсулой, защищающей от антибиотиков). Антибиотикограмма позволяет определить, к какому лекарству данная бактерия наиболее чувствительна.

Строгая схема лечения отсутствует. Оно подбирается индивидуально. В принципе, вылечить кольпит на 100% вполне возможно. Главное, своевременно начать курс терапии и пользоваться услугами хорошего специалиста. Самолечением заниматься не рекомендуется. Решать вопрос, как лечить, должен врач.

  1. Когда кольпит носит инфекционную природу (а так чаще всего и бывает), то костяк лечения состоит из противомикробной терапии: противомикробные вагинальные свечи (например, Гексикон, Гинофлор, Ломексин и т.д.) и таблетки, дезинфицирующие тампоны (например, пропитанные маслом облепихи).
    – При выраженной микробной атаке назначают общие и местные антибиотики (левофлоксацин, метронидазол).
  2. Лечить атрофический кольпит сложнее, чем бактериальный вагинит. Ведь тут дело в возрастных изменениях организма.
    – Здесь лечебные мероприятия направлены на восстановление питания слизистой, её васкуляризации.
    – При гормональных нарушениях сначала (или параллельно) надо заняться лечением эндокринной системы.
  3. Лечение кольпита при беременности само по себе ничем особым не выделяется.
    – Используются те же методы диагностики, те же принципы в терапии.
    – Однако надо учитывать, что некоторые лекарственные препараты могут быть строго противопоказаны в период беременности и лактации.
  4. Для восстановления нормального количества лактобактерий могут назначаться пребиотики и пробиотики.
    – Длительность лечения совершенно разная и должна определяться врачом индивидуально.
    – Контроль лечения проводится при помощи мазков на 5 день менструации у женщин репродуктивного возраста, либо сразу у женщин в менопаузе и детей.

Важнейший момент – при инфекционном кольпите противомикробную терапию должны пройти и все половые партнёры пациентки.

Распространённый вопрос – можно ли заниматься сексом в период лечения? Понятно, что строгих запретов тут нет и быть не может, однако крайне рекомендуется пользоваться презервативом, чтобы избежать возможных взаимных заражений. И надо помнить, что при кольпите повышен риск травматизации слизистой оболочки влагалища при механическом воздействии.

Читайте также:  Витамин в12 как принимать вегетарианцам

Не стоит пренебрегать простыми методами. Например, введение через специальную клизмочку (спринцевание) отваров шалфея или ромашки. Этими же отварами можно подмываться, а ещё лучше – делать сидячие ванночки (достаточно 30 минут). Сидячие ванночки можно делать с использованием слабого раствора марганцовки.

Спринцеваниям, к слову, многие не доверяют. Для непосвящённых – это закачка различных лечащих растворов и жидкостей в полость влагалища путем введения в оную короткого толстого катетера, насаженного на небольшую медицинскую клизму.

Иногда для спринцеваний используют шприц на 20 «кубиков» вместо резиновой груши. Недоверие проистекает из опасений нанести ещё больший вред спринцеванием. Однако сам по себе метод вполне безопасен.

Достаточно соблюдать ряд простых мер:

  • для раствора использовать только умеренно тёплую воду, не вводить жидкость под чрезмерным давлением (здесь хорошо бы заменить «грушу» или шприц на кружку Эсмарха для более мягкого орошения стенок влагалища);
  • не проводить спринцевания слишком часто, в длительном периоде, соблюдать аккуратность при процедуре.

Благодаря спринцеваниям непосредственно на стенки влагалища и шейку матки можно нанести средства, имеющие противомикробные, противовоспалительным, анестезирующим, питательным действием. Особенно это важно для лечения инфекций которые могут приводить к эрозиям. Лучше всего, когда спринцевания производятся в больничных условиях.

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Данное лечение назначается курсом до 5 дней. Курс терапии назначается в зависимости от типа кольпита и тяжести его протекания. Хотя метод не может считаться основным лечащим средством, он важен, как вспомогательная терапия. Плюс абсолютно безопасен, что также важно для беременных пациенток.

Физиотерапия способна оказывать следующие эффекты:

  1. Подавление бактериальной и грибковой активности (относительно патогенных форм).
  2. Уменьшение воспалительных процессов.
  3. Активация локальных иммунных ответов.
  • коротковолновое УФ-облучение обладает бактерицидными свойствами;
  • УВЧ – высокочастотное электромагнитное поле приводит к запуску противовоспалительных процессов;
  • ультрафонофорез – ультразвуковое воздействие улучшает проникновение в ткани фармацевтических препаратов, усиливает кровоснабжение и ток лимфы;
  • лазерное облучение применяется для ускорения регенеративных процессов;
  • СМВ – длинноволновое электромагнитное облучение улучшает тканевую трофику, секреторные функции в эндокринной системе (что очень важно при атрофическом кольпите).

Не стоит пренебрегать эти важным вспомогательным лечением.

По-другому она называется этиотропная терапия, т.е. направленная на устранение причин болезни. В основных принципах лечения она уже упоминалась – свечи при кольпите, антибиотики, таблетки, спринцевания разнообразными растворами и ванночки.

Препараты для лечения кольпита назначаются лечащим гинекологом, венерологом. Как правило, основой этиотропного лечения выступает тандем: вагинальные свечи и таблетки (обычно, антибиотики или противомикробные средства).

Вагинальных суппозиториев огромное количество:

В лечении атрофического кольпита немалое значение имеют гормональные препараты (Фемостон, Анжелик).

Выбор лечащего лекарства зачастую приходится проводить уже в ходе терапии, опираясь на результаты анализов и самонаблюдения пациентки. Однако с лекарственными препаратами следует соблюдать осторожность. Прежде всего, нельзя забывать о графе «Противопоказания».

Полностью вылечить кольпит в домашних условиях, когда используются отвары и настои, сложно. Лучше использовать народную медицину как к дополнению в основной схеме лечения. Не забыть уведомить об этом лечащего врача.

  1. Трава ромашка является замечательным средством, которое при кольпите пригодно и для спринцевания, и для приёма внутрь (в качестве питья).
  2. Очень хорош настой из травы чистотела (2 ст. ложки травы на литр кипятка, настаивать 3 часа в термосе).
  3. При атрофическом кольпите поможет настой из корня солодки.

Но лучше использовать смесь трав. На протяжении суток отваром ромашки можно делать спринцевание до 3 раз и принимать по 100 мл отвара внутрь до 5 раз.

Замечательным народным средством, которое одновременно ещё и профилактическое, является хозяйственное мыло. Подмывание простым хозяйственным мылом хотя бы пару раз в неделю создаёт хороший защитный барьер. Народные средства представляют особую важность для тех, кто страдает хронической формой болезни.

Осложнения происходят в случаях когда имело место недостаточное или некорректное лечение. Либо полное отсутствие оного.

Осложнения и последствия могут быть довольно печальными:

  • переход инфекции и воспаления в верхние отделы, например маточные трубы (при открытии доступа патогенной микрофлоре к маточным трубам развивается сальпингит);
  • сальпингит, в свою очередь, может привести к закупорке маточных труб, а это к таким неприятным и трагичным вещам как внематочная беременность и бесплодие;
  • воспаление может перекинуться на яичники, а это чревато новообразованиями в тканях этих органов;
  • эрозивные процессы слизистой влагалища и длительное воспаление стенок могут привести к их срастанию.

Выраженные, длительные боли внизу живота могут указывать на увеличение очага инфекции.

Процессы которые протекают при активизации вагинитов, губят именно первую естественную линию защиты организма – полезную микрофлору (те же палочки Додерлейна). Нормальная (т.е. полезная) микрофлора при вагините уходит с выделениями из влагалища, подавляется патогенной микрофлорой, плохо синтезируется вновь.

Влагалищная микрофлора в норме, если в норме иммунитет, питание и процессы усвоения пищи.

Поэтому к качественному питанию необходимо добавлять активные биологические добавки:

  • Бифиформ;
  • Эубикор (способствует значительному повышению иммунитета);
  • Энтерол;
  • Бификол;
  • Бифилонг;
  • Полибактерин.

Рост полезных микроорганизмов может усилиться при исключении из рациона одних продуктов и активном включении других.

Исключить (на время лечения):

  • все кисломолочные продукты;
  • бобовые, печень, шпинат, муку грубого помола – всё это продукты, богатые на витамин В;
  • повысить употребление продуктов, богатых витамином С (шиповник, цитрусовые);
  • отварное мясо, рыбу, яйца (источники белка);
  • свежие овощи, фрукты как главный источник клетчатки;
  • мёд – кладезь витаминов (но не забывать, что мёд – это потенциальный аллерген).

Можно вообще снизить риск заболевания кольпитом до минимума, если не забывать про простые профилактические меры:

  1. Тщательно следить за личной гигиеной, особенно интимной (половых губ, клитора и т.д.), в этом деле одним из лучших помощников оказывается хозяйственное мыло, например, от Саратовского жирового комбината.
  2. Хорошо питаться.
  3. Не увлекаться случайными половыми контактами, а при таковых – обязательно использовать презерватив.
  4. Использовать поддерживающую терапию при вынужденных длительных приёмах антибиотиков.

В целом, кольпит не станет серьёзной проблемой при ответственном подходе к нему. При своевременном и адекватном терапевтическом курсе полное выздоровление наступает примерно через месяц.

Во многих домашних аптечках обязательно есть средства, действующим веществом в которых выступает салициловая кислота (например Аспирин). Стоят такие лекарства недорого, а применяются при лечении многих заболеваний. Большинство препаратов салициловой кислоты (мазь, паста, спиртовой раствор, присыпка и пр.) незаменимы в дерматологии, т.к. обладают выраженным противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием.

Наиболее востребованным в косметологии является спиртовой раствор.

На аптечных прилавках представлены флаконы с разной концентрацией кислоты в этиловом спирте — 1, 2, 3, 5 или 10%.

Это говорит о том, что салициловая кислота и салициловый спирт — фармацевтические эквиваленты.

С точки зрения химии, эти вещества не одно и то же. Кислота — это кристаллический порошок, который не имеет запаха. Кристаллы — игольчатого вида, мелкие. Химическое название — 2-Гидроксибензойная кислота с брутто-формулой — C7H6O3. Вещество практически не растворяется в холодной воде, чуть лучшая растворимость — в горячей воде, а в спирте — кристаллы легко растворимы.

Разные концентрации спиртовых растворов отличаются по степени эффективности. В низких концентрациях средство оказывает кератопластическое действие, в высоких — кератолитическое.

Все растворы обладают противовоспалительным эффектом, противомикробной активностью, обеззараживают и подсушивают кожу, отшелушивают отжившие слои эпидермиса, очищают поры и усиливают отток сального секрета.

Это делает их незаменимыми при борьбе с перхотью, прыщами, угрями и кожными заболеваниями.

Средства, содержащие салициловую кислоту (спиртовые растворы, мази, кремы и др.) не рекомендуется применять одновременно, так как в комбинации они могут привести к иссушению кожи.

Средства используют только наружно при воспалительных поражениях кожи. В т.ч. для устранения проявлений:

  • жирной себореи;
  • псориаза;
  • акне;
  • разноцветного лишая;
  • угревой сыпи;
  • дискератозов;
  • хронической экземы;
  • ихтиоза;
  • потливости ног.

Эффективны растворы при точечном нанесении на бородавки, мозоли, пигментные пятна на коже, прыщи, натоптыши.

Для лечения можно также использовать комбинированные составы ухаживающей косметики «Клерасил» (лосьон, тоник, крем).

Кислотосодержащими составами не обрабатывают обширные или гиперемированные участки кожи, а также родимые пятна, мокнущие образования, волосистые бородавки.

Абсолютными противопоказаниями являются:

  • склонность к сухости кожи;
  • смуглая кожа;
  • гиперчувствительность к спирту или другим компонентам;
  • почечная недостаточность;
  • младенческий возраст.

Беременность требует осторожного обращения с кислотой.

Риски для плода отнесены к категории C по FDA, т.е. исследований влияния кислоты на беременных женщин не было, но тесты, проведенные на животных, выявили отрицательное воздействие на плод.

Детям старше 3 лет нельзя наносить салицилсодержащие средства на несколько участков тела одновременно.

При первом использовании составов с салициловой кислотой, а также для обработки лица дерматологи считают подходящими 1- или 2-процентный раствор. Косметологи используют 5- или 10-процентные растворы для пилингов, но такие концентрации кислоты не подходят для домашних масок.

Кислоту наносят ватной палочкой точечно на отдельные элементы сыпи.

Наносить раствор на все лицо можно только при жирном типе кожи.

Втирать в кожу не стоит, это может привести к тому, что к небольшому воспаленному участку добавятся новые области или иные проблемы.

Лечебное средство от прыщей можно приготовить самостоятельно. Рецепт многие знают под названием «болтушка». В бутылочку с 2-процентным салициловым спиртом всыпать истолченные в порошок таблетки Левомицетина (5 шт.) и Стрептоцид (2 г). Состав наносят по схеме «3 дня через 2» на очищенную кожу лица ватным диском, каждый раз тщательно взбалтывая флакон.

Чтобы избежать нежелательных реакций воздействия кислоты на кожу, предварительно следует проконсультироваться у дерматолога.

Врач подскажет, какая концентрация раствора допустима в том или ином случае и с какими косметическими или лекарственными средствами можно сочетать салицилаты.

При соблюдении рекомендованных дозировок аллергия проявляется редко. Но при превышении доз (слишком частом применении или обработке обширных участков) могут отмечаться зуд, шелушение, жжение, раздражение, сухость на обработанных участках кожи.

Кислоту не наносят на здоровые участки кожи, это может вызвать ожог на лице. При аллергии на этанол кислоту разбавляют водой.

Мария Гареева, косметолог, г. Орел: «Спиртовой раствор эффективен только при угревой сыпи, т.к. растворяет субстрат, из которого состоят угревые пробки. Но все равно панацеей считать его не надо. От подкожных прыщей или вульгарных есть более сильные средства. При кистозной форме акне нужна профессиональная медицинская помощь, уколы противовоспалительных стероидов».

Анастасия, 22 года, г. Мценск: «Салицилка — мое спасение. У меня жирная проблемная кожа. Использую спиртовой раствор еще с подросткового возраста. Периодически смазываю прыщи на лице, спине, груди. Если смазывать вовремя, когда прыщ только начинает созревать, то достаточно 2-3 дней, и следов не остается».

Марк, 28 лет, г. Хабаровск: «Для очищения кожи перепробовал все рецепты, которые нашел в интернете. Смешивал мази и лосьоны, камфорный спирт и салициловый, травы и витамины. Что-то помогало быстро, а что-то оказалось бесполезным. Помогло изменение питания и здоровый образ жизни».

Нехватка железа в организме человека отрицательно сказывается на его самочувствии. Важно поддерживать баланс ценного микроэлемента. Прежде чем начать пить витамины с железом, сдайте нужные анализы и проконсультируйтесь с доктором, так как его избыток также отрицательно влияет на здоровье. Давайте подробнее рассмотрим, с чем железо лучше усваивается, можно ли его сочетать с магнием, цинком, витамином С или В12.

Читайте также:  Как принимать витамин е в красных капсулах инструкция по применению

В наше время нехватка железа встречается у большинства людей. Симптомы, которые указывают на то, что необходимо пропить витамины с железом:

  • нарушенная концентрация внимания;
  • постоянные вирусные заболевания;
  • по рукам и ногам чувствуются «мурашки»;
  • человек быстро устаёт, страдает от апатии;
  • снижается работоспособность;
  • пропадает аппетит;
  • уголки рта трескаются;
  • возникает отдышка. Становится тяжело глотать;
  • ногти становятся ломкими, а волосы очень сильно выпадают;
  • лицо становится бледным, а кожный покров – сухим и шелушащимся;
  • могут беспокоить нарушения в кишечнике;
  • возникают проблемы кровоснабжения.

При диагностике у себя перечисленных симптомов, важно сходить к доктору и рассказать о своём самочувствии. Врач назначит пройти необходимое исследование, а также выпишет витамины, железо будет главным компонентом которых.

Чтобы определить уровень железа в организме, исследуют кровь, волосы и ногтевые пластины. Ногтевые пластины состоят из всех химических элементов, которые поступают в организм с пищей и воздухом.

Уровень поступления и усвоение минерала в организме, баланс обменных процессов, а также индивидуальные особенности и наличие внешних источников загрязнения напрямую влияют на количество железа в ногтях.

Существуют косметические процедуры, которые также влияют на наличие минерала в ногтевых пластинах.

При нехватке ценного минерала ноготки начинают разрушаться. Они ломаются, тускнеют, слоятся.

Минерал рекомендуется сочетать с медью, витаминами А и С.

Железо плохо усваивается вместе с цинком, кальцием, хромом, магнием. Поэтому их рекомендуется пить отдельно друг от друга.

Под воздействием железа плохо усваиваются витамин В12, Е и марганец.

По уровню железа в крови, можно определить, в каком состоянии находится организм. Например, при повышенном содержании минерала организм нуждается в хроме, меди и цинке или же тканям не хватает кальция.

Если организм перенасыщен цинком, уровень железа начинает падать. И наоборот повышение минерала способствует уменьшению цинка. Вследствие этого, можно сказать, что железо с цинком друг друга заменяют.

Запомните, минерал нельзя пить вместе с витамином В12, так как он в таком сочетании всё равно не будет приносить пользы.

Витамин В12 называют ещё цианокобаламином. Если В12 неправильно сочетать с другими полезными веществами, 30 его процентов становятся продуктами обмена веществ.

Витамин В12 теряет свою ценность, если его принимать вместе с В1, С, железом или медью.

Чтобы В12 лучше усваивался организмом, важно его пить вместе с кальцием.

Цинк медленно и в малом количестве усваивается в кишечнике, если его принимают вместе с железом или кальцием. Вместе с цинком хорошо сочетаются витамины А, В2 и В6.

В аптеке можно встретить много разнообразных витаминов с железом, цинком, витамином В12 и другими полезными элементами. Прежде чем покупать витаминный комплекс определите, какую цель вы преследуете.

Чаще всего нехваткой железа страдают женщины. Чтобы устранить анемию, доктор может выписать пропить курсом Тардиферон. Этот препарат выпускается в виде круглых таблеток. Взрослым нужно пить по две таблетки в сутки до полного восполнения запасов минерала в организме.

Взрослым рекомендуется пить Сорбифер, Дурулес – в таких витаминных комплексах также есть железо и аскорбинка. Для профилактики нужно принимать по одной таблетке ежедневно, а с целью лечения железодефицитной анемии – по три штуки.

С 6 месяцев у каждого второго малыша возникает нехватка железа в организме. Если ребенок находится еще на грудном вскармливании, рекомендуется принимать витамины с железом и С именно кормящей мамочке.

Если ребенку уже более двух лет, восполнять запасы железа можно специальными детскими витаминами.

Педиатр может назначить малышу, пропить курсом препарат «ВитаМишки». Если их давать ребенку строго по инструкции побочные эффекты возникают редко.

С четырёх лет ребятишкам можно давать Натуретто. В состав этого препарата входит железо, витамины В6, В12, фолиевая кислота. Есть один запрет – Натуретто нельзя давать ребенку при сахарном диабете, так как в его состав входит ещё и глюкоза.

Препараты при вынашивании ребеночка

Чтобы поддержать уровень железа в организме будущей мамочки, рекомендуется принимать:

  1. Гесталис – в его состав входит не только железо, но и витамины группы В, аскорбиновая кислота, фолиевая кислота. Кроме этого, комплекс обогащен цинком, фтористым натрием и йодид калием. Пить рекомендуется по одной капсуле в день.
  2. С целью предупреждения анемии в период беременности разрешается пить Фенюльс. Этот комплекс состоит из железа и аскорбиновой кислоты, которые необходимы для будущей мамочки и малыша в утробе.

Любой препарат, содержащий железо, особенно в период беременности нужно принимать только после консультации с доктором. Так как его избыток может нанести вред не только будущей мамочке, но и плоду.

Нужны ли витамины железа мужчинам?

Большое количество минерала в организме мужчины может плохо повлиять на сердечно-сосудистую систему. Также он может вызвать тремор, инфаркт миокарда.

Поэтому железо в мужской организм должно поступать в виде пищи. Поэтому если есть нехватка других витаминов, доктор должен подобрать такой витаминный комплекс, куда будет входить наименьшее количество железа. Это могут быть Компливит, Велмен, Витрум, Дуовит или другие препараты.

Помимо приёма витаминов с железом, важно употреблять продукты, обогащённые этим элементом. Каждый день рекомендуется употреблять по три любых продукта, богатых железом.

Ценный элемент содержится в хлебе, гречке, зелени. В капусте, томатах, огурцах, луке, морковке и других овощах. Его можно встретить в фасоли, горошке и других бобовых, а также во фруктах и ягодах. Полезно готовить блюда на основе белой рыбы.

Включив в свой рацион перечисленные продукты, сможете поддерживать уровень железа в крови на нужной отметке. Самочувствие будет отменное, а настроение хорошее.

источник

Как известно, витамин Е (токоферол) является сильнейшим антиоксидантом наряду с другими витаминами, выполняющими ту же роль: бета – каротином, витамином А, витамином С, а также микроэлементом селеном.

Совместными усилиями они борются с врагами нашего организма – свободными радикалами, которые разрушают здоровые клетки, ткани и органы, тем самым вызывая преждевременное старение организма.

Каковы особенности этого успешного взаимодействия витаминов ? Как витамин Е сотрудничает с другими веществами, например, селеном, цинком, магнием?

Совместное взаимодействие витаминов Е, А, С, бета – каротина и микроэлемента селена направлено на борьбу со свободными радикалами.

Это благотворно влияет на продление жизни и омоложение всего организма. Кроме того токоферол защищает витамин А от разрушения и увеличивает его запасы во внутренних органах.

В то же время эффективность самого витамина Е во многом зависит от витамина С, который предохраняет токоферол от окисления (расщепления).

Например, в сетчатке глаза поврежденный токоферол восстанавливается благодаря витамину С. Поэтому назначают обычно витамин С и витамин Е вместе .

Однако есть и исключение из правил. Оказывается, взаимодействие витаминов Е и С в некоторых случаях может нанести вред организму.

Когда именно это может произойти? А вот когда. На протяжении 8 лет ученые проводили эксперименты над курильщиками в возрасте от 50 до 69 лет (принимали участие около 5000 человек).

Результаты были ошеломляющими: взаимодействие синтетических витаминов Е и С с никотином увеличивало риск развития туберкулеза легких на 72%. Кроме того повышался риск онкологии.

Витамин Е и микроэлемент селен тесно связаны друг с другом. Их поступление должно быть пропорциональным, иначе возникает опасность нехватки одного из них.

Продукты, содержащие 25 мкг селена на каждые 200 единиц токоферола, повышают эффективность действия последнего.

Селен помогает витамину Е защищать ненасыщенные жирные кислоты от разрушения свободными радикалами. Напомню, что жирные кислоты являются важным структурным компонентом клеточных стенок (мембран).

Дело в том, что селен участвует в образовании специального фермента глутатионпероксидазы, который также охраняет мембраны клеток от радикалов.

Эта защита распространяется и на красные кровяные клети – эритроциты. Эритроциты доставляют кислород к месту назначения (к клеткам, тканям и органам), тем самым обеспечивая клеточное дыхание во всем организме.

Также селен обладает еще одним полезным свойством. Он способен «залечить раны» у поврежденной молекулы витамина Е.

Токоферол необходим для усвоение магния. Недостаток витамина Е может привести к дефициту магния в тканях.

Недостаток цинка может привести к дефициту токоферола.

  • Неорганическое трехвалентное железо (сульфат железа) нейтрализует токоферол и превращает его в неактивную форму. Поэтому витамин Е и железо (неорганическое) не следует принимать вместе. Однако это не относится к органическому железу.
  • Дополнительный прием токоферола может уменьшить потребность в инсулине. Особенно это касается больных сахарным диабетом, которые в данном случае должны пристально следить за содержанием сахара в крови и находиться под контролем лечащего врача.
  • Кислород, ультрафиолетовые лучи, низкие температуры, хлор, минеральное масло разрушают витамин Е. Так, к примеру, вода с высоким содержанием хлора уменьшает запасы токоферола в несколько раз.
  • Диета с высоким содержанием полиненасыщенных масел требует большего количества токоферола.

Ну вот мы и узнали о взаимодействии токоферола с другими веществами. До встречи в следующей статье, посвященной суточной норме витамина Е.

источник

Практически все процессы, особенно с кровью, протекают при участи такого микроэлемента, как железо. Как только его уровень опускается ниже нормы, человек сразу начинает испытывать неприятные симптомы, которые не только влияют на его качество жизни, но и на здоровье. Если игнорировать проблему, рано или поздно она станет причиной развития одной из самых популярных форм малокровия – железодефицитную анемию.

В качестве профилактики или лечения такого недуга пациенту выписывают железосодержащие препараты. Применение железа в медицине и фармации переоценить очень сложно. С помощью правильно питания исправить ситуацию не просто сложно, но и порой невозможно. Поможет в данном случае только правильное лечение с использованием специальных средств. Подобрать подходящий препарат для обеспечения эффективного лечения недостаточно. Необходимо также знать, когда лучше принимать железо и как правильно это делать.

Получить рекомендации о том, как принимать железо и в какое время суток лучше принимать железо можно от своего лечащего врача. В противном случае, можно ознакомиться с основными советами, которые будут представлены в данной статье.

Примечательно, что организм взрослого человека устроен таким образом, что больше 200 мг необходимого ему микроэлемента в сутки не нужно. Именно поэтому стоит отталкиваться от данной цифры, принимая железосодержащие препараты. Переизбыток железа является таким же вредным, как и его дефицит. Его большое содержание часто становится причиной появления проблем с ЖКТ, потемнения зубов и прочее. Также стоит понимать, что суточная норма железа зависит от веса, возраста, а также физического состояния пациента, поэтому определением данного показателя должен заниматься специалист. Дальше представлен список самых полезных правил касательно того, когда лучше пить железо и как это делать.

Под запрет попадают такие лекарственные препараты, как Левомицетин, Тетрациклин, а также препараты, которые содержат кальций. Объясняется это тем, что состав перечисленных препаратов мешает организму нормально усваивать полезный микроэлемент.

Ответ необходимо искать и в самом составе препарата. Некоторые железосодержащие препараты стоит пить натощак с самого утра, а другие можно и на протяжении всего дня, разбив дозировку на несколько частей. Как правило, железо принимается спустя небольшое время после принятия пищи.

Под запрет попадают не только препараты и продукты, которые содержат кальций, но и кофе или чай. Эти напитки значительно снижают абсорбацию железа.

  • Не нужно разжевывать железосодержащие препараты, так как они станут причиной изменения цвета зубной эмали.
  • Между приема препарата необходимо делать 5-6-тичасовые паузы.
  • Принимать препарат необходимо с минимальных дозировок, постепенно увеличивая их. Это позволит вовремя пресечь проявления побочных эффектов, а при необходимости изменить препарат без вреда своему здоровью.
  • Лечить анемию железосодержащими препаратами необходимо довольно долго. Препараты необходимо принимать и по окончанию курса в качестве профилактики.
  • Комбинировать препараты для перорального, а также инъекционного приема, запрещается.

Частый вопрос — можно ли принимать железо и магний одновременно? Делать это не желательно, так как магний действует по принципу кальция – мешает организму нормально усваивать железо. Лучше всего это делать по отдельности с небольшим временным промежутком. Помимо магния, под запрет попадет цинк и хром. Лабораторные исследования продемонстрировали, что железо намного лучше усваивается организмом, если его прием происходит отдельно от препаратов кальция или продуктов, которые содержат этот элемент.

Ответив на вопрос — можно ли пить железо и магний вместе, самое время определиться с тем, что способствует лучшему усвоению железа в организме? Помогает в этом процессе медь, а также витамин А и витамин С. Сюда же можно отнести и фтор, который также помогает организму лучше принимать поступающий микроэлемент.

Читайте также:  Витамины компливит 11 витаминов 8 минералов сколько дней принимать

Как и любой другой элемент, железо можно получить с пищи или лекарственных препаратов. Пересмотреть свой ежедневный рацион необходимо в том случае, если гемоглобин снизится и есть риск возникновения железодефицитной анемии. Когда этот недуг уже протекает в организме, без специальных препаратов просто не обойтись. Есть несколько рекомендаций, которые ответят на волнующий вопрос — как пить железо?

Правильное применение железа подразумевает прием соответствующих препаратов во второй половине дня, так как именно в этом время микроэлемент лучше всего усваивается организмом. В данном случае есть свои исключения, о которых поведает лечащий врач, отталкиваясь от состава самого препарата.

Необходимо правильно распределить время приема железа, кальция и магния. Как принимать магний и железо? Магний лучше принимать утром, а вот железо во второй половине дня или вечером. Объясняется это тем, что магний и кальций мешают железу нормально усваиваться организмом.

Делать это можно как перед приемом пищи, так и после. Очень много зависит и от самих блюд. Если обед состоит из молочных продуктов, в которых содержится много кальция, то железо стоит принимать спустя два часа после еды.

Если одни препараты необходимо пить только после или до еды, то другие разрешается принимать вместе с продуктами питания. В таком случае, лучше всего их совмещать с цитрусовыми, зеленью, болгарским перцем и другими продуктами, которые содержат витамин С. Именно он помогает организму лучше усваивать железо.

Если препараты железа принимаются вместе с едой, то могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой. В таком случае необходимо прекратить это делать и обратиться за рекомендациями к специалисту.

Главным правилом здесь является предварительная консультация с лечащим врачом. Препарат является очень популярным и эффективным. Основная его особенность заключается в том, что он не является причиной возникновения запора, а также других проблем с пищеварительной системой.

  1. Чтобы железо лучше всего усваивалось организмом, необходимо выбирать те препараты, которые представлены в форме капсул. Такие препараты всасываются очень медленно, но эффективно.
  2. Запрещается разжевывать железосодержащие препараты. Минимальным побочным эффектом выступит изменение цвета зубной эмали. Простыми словами, зубы станут черными.
  3. Есть необходимо принимать препарат несколько раз в сутки, то между приемами необходимо делать перерывы в течение 6 часов.
  4. Запрещается совмещать железосодержащие препараты, которые представлены для перорального приема, а также в форме инъекций.

Придерживаясь таких простых правил, можно обеспечить эффективное лечение железодефицитной анемии без проявления побочных эффектов.

источник

Дефицит Fe в организме вызывает кислородное голодание и нарушение работы всех органов. В таких случаях слабый пол выручают витамины с железом для женщин. Как определить, что вам не хватает железа? В первую очередь, следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Первым показателем дефицита железа является низкий гемоглобин. Исследование производится натощак, за день до сдачи анализа запрещается заниматься физическими упражнениями и употреблять алкоголь.

К симптомам, свидетельствующим о нехватке полезного микроэлемента, можно отнести следующие признаки:

  • бледность кожных покровов;
  • проблемы с дыханием , ощущение, что не хватает воздуха, стесненность в грудной клетке;
  • мигрени и головокружения;
  • быстрая утомляемость ;
  • раздражительность , плохое настроение, депрессии;
  • нарушение сна ;
  • неправильная работа желудочно-кишечного тракта ;
  • нарушение стула ;
  • тяга к острой и соленой пище ;
  • трещины и сухость в уголках рта ;
  • облысение, высыпания на коже, ломкие ногти .

Причинами железодефицита являются:

  • вегетарианский образ жизни и отсутствие животных жиров и белков в пище;
  • болезни кишечника , гастрит, дисбактериоз, воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке;
  • заболевания печени ;
  • гельминтоз ;
  • геморрой ;
  • операции и травмы ;
  • онкологические заболевания ;
  • сильные кровотечения .

При несвоевременном лечении могут появиться такие симптомы, как снижение памяти и концентрации внимания, депрессивные состояния, риск развития инсульта или инфаркта.

Препараты с содержанием железа лучше усваиваются во второй половине дня, поэтому такие витамины нужно пить вечером. Продукты и комплексы с содержанием кальция препятствуют усвоению железа в организме, поэтому эти вещества нужно пить в разное время суток. Врачи не рекомендуют злоупотреблять чаем и кофе, особенно перед тем, как выпить железосодержащий препарат.

Аскорбиновая кислота способствует полной усвояемости недостающего элемента, изменяя его химическую структуру. Она помогает веществу полностью всосаться в кишечник и быстро поступить в кровь. Витамины группы В участвуют в синтезе белков и гемоглобина. Медь, содержащаяся в витаминных комплексах и продуктах питания, позволяет достать запасы железа из клеток организма и активизировать его. Витамин А способствует переносу недостающего микроэлемента из печени и повышает гемоглобин.

Железо может быть в различных вариациях. Двухвалентное является самым полезным и содержится в пище животного происхождения. Трехвалентная форма преобладает в растительных продуктах питания. Врачи рекомендуют употреблять хотя бы раз в день телятину или другую разновидность мяса. Вегетарианцы находятся в зоне риска, и нехватка полезного микроэлемента может пагубно сказаться на состоянии их здоровья. Поэтому им следует уделять особое внимание своему здоровью и вовремя обращаться к врачу за помощью.

Женский организм более подвержен дефициту феррума — регулярные критические дни лишают представительниц слабого пола сил и энергии, потеря кровяных телец вызывает симптомы анемии.

Рассмотрим подробнее, какую роль выполняет элемент в организме:

  • Железо является строительным материалом белков и крови, транспортирует кислород по тканям, организует клеточное «дыхание», поддерживая правильную работу всех систем.
  • Участвует в создании клеток ДНК, защищает их от повреждения и мутаций. Способствует правильной работе обмена веществ, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, контролирует уровень лейкоцитов в крови, которые стоят на страже нашего иммунитета и защищают от вирусов и инфекций.
  • Формирует гормональный фон. Благодаря железу щитовидная железа вырабатывает необходимые гормоны для правильной работы сердца, прочности сосудов и вен, регулирует работу головного мозга, защищает от слабоумия.

Препараты железа для женщин и витаминные комплексы, его содержащие, должен назначать доктор. Суточная доза для взрослых женщин составляет от 15 до 20 мг элемента в сутки, беременным врачи назначают до 30 мг железа в день. Максимальное количество микроэлемента в сутки не должно превышать 45 мг. Познакомимся с названиями и характеристиками витаминов, в состав которых включен Fe.

Средство представляет собой комплекс таблеток, состоящий из 3 пилюль для внутреннего потребления. Препарат сбалансирован, в каждой таблетке содержатся только сочетаемые элементы: таблетка белого цвета содержит в себе кальций и витамин Д3, голубая пилюля содержит антиоксиданты и минералы, розовая таблетка содержит железо (14 мг), медь и фолиевую кислоту. Принимать витамины Алфавит Классик нужно три раза в день (белая таблетка — утром, голубая таблетка — в обед, розовая таблетка — вечером) во время или после еды.

Эффективный препарат против заболеваний в межсезонье. Содержание железа составляет 18 мг. Эти витамины врачи выписывают в послеоперационный период или после перенесенных вирусных и простудных недугов. В составе средства содержатся компоненты, которые улучшают зрение, защищают организм от вредного воздействия окружающей среды, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют стенки сосудов и являются профилактическим средством против атеросклероза.

Минералы в составе целебного комплекса нормализуют гормональный фон женщины, улучшают работу половой системы и защищают от бесплодия. Благодаря высокому содержанию ретинола и токоферола, женщины могут быть спокойны за состояние кожи, полезные вещества способствуют выработке коллагена и надолго сохраняют молодость и свежесть. Курс лечения должен составлять не менее месяца. Принимайте по 1 таблетке один раз в сутки, желательно в утреннее время.

Средство хорошо повышает гемоглобин и восполняет нехватку железа в организме. Таблетки улучшают кровоток и устраняют застойные явления. Препарат полностью безопасен для здоровья и содержит 4 мг железа. Препарат полностью безопасен для здоровья. Не содержит вредных химических соединений, которые могли бы повредить структуру клеток ДНК. Побочных эффектов не выявлено. Избыток полезных веществ просто не усваивается организмом и выходит естественным путем. Таблетки нужно пить по 1 шт раз в день в течение 25 дней.

Препарат создан для тех, у кого наблюдается нехватка феррума в крови. Врачи назначают средство для повышения гемоглобина и в качестве профилактики против анемии. В состав входит 15 мг железа, что является суточной потребностью в элементе. Благодаря сбалансированному комплексу микроэлементов, Компливит Железо благоприятно воздействует на работу нервной системы, восстанавливает мозговую активность и помогает в период экзаменов. Принимать комплекс нужно по одной таблетке раз в день. Полный курс лечения составляет один месяц.

Таблетки используются в качестве добавки к пище и восполняют нехватку йода, фолиевой кислоты и железа. Fe содержится в количестве 10 мг. Принимать таблетки нужно по 1 штуке раз в сутки по время приема пищи. В качестве противопоказаний выступают беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов. Перед тем как начать курс лечения, следует проконсультироваться с эндокринологом. Лицам с переизбытком йода в организме применять препарат не следует.

Комплекс содержит в себе 10 мг элемента Fe. Основными преимуществами препарата являются антиоксидантный эффект, способность быстро выводить шлаки из организма, улучшение работы мозга и сердца, укрепление сосудов, очищение крови от лишнего холестерина. В упаковке содержится голубая и красная таблетки. В них распределены полезные вещества в зависимости от сочетаемости друг с другом. Дуовит следует принимать по две таблетки один раз в день после завтрака. Полный курс лечения составляет 20 дней.

Комплекс Дуовит для женщин содержит на 4 мг больше железа.

Комплекс содержит в себе железа фумарат в количестве 14 мг. Ретинол способствует правильному росту костной ткани, витамины группы В отвечают за женское здоровье и работу мозга, магний и В6 благоприятно воздействуют на нервную систему, устраняя симптомы стрессов и депрессий. Аскорбиновая кислота повышает уровень витальных сил в организме, а витамин Е защищает женщину от вредных веществ, поступающих с пищей и воздухом. Пить таблетки рекомендуется по 1 шт раз в день после еды.

Препарат имеет три формы выпуска: капсулы (150 мг), таблетки (100 мг), капли (50 мг). Выбор формы выпуска зависит от назначений врача и степени нехватки железа в организме. Препарат не рекомендуется употреблять в качестве общеукрепляющего средства, так как дозировка феррума предназначена только для лиц с авитаминозом и гиповитаминозом данного химического элемента.

Принимать эти витамины при анемии нужно во время или после приема пищи. В качестве профилактического средства против анемии нужно пить по 1 капсуле или 20 капель один раз в сутки. Препарат необходимо запивать большим количеством воды. Для предотвращения обильных кровотечений у женщин во время менструации врачи рекомендуют принимать Фенюльс за два дня до начала критических дней и два дня после.

Для срочного устранения анемии в период беременности дозировка таблеток может увеличиться до трех штук в день. Прием средства следует прекратить, как только гемоглобин в крови восстановится.

Не зависимо от того, принимаете ли вы дополнительные лечебные комплексы для поддержания иммунитета или нет, придерживаться правильного питания необходимо всегда. Продукты с высоким содержанием железа — телятина, говядина, индейка, яйца, рыба, печень, фасоль, чечевица, тофу, семена тыквы, греча, морковь, курага, абрикосы, чернослив, творог, сливочное масло, оливковое масло, свекла, кабачки, шпинат, клубника, огурец, банан, какао, ржаной хлеб, зародыши пшеницы. Читайте, в каких овощах и фруктах содержится железо →

Примерное меню, богатое железом:

  • Завтрак . Геркулесовая каша на молоке с добавлением абрикосов, вишни и сливы, кисель на основе черники.
  • Ланч . Бутерброд из ржаного хлеба со сливочным маслом и сыром. Напиток из сухофруктов с добавлением меда.
  • Обед . Чечевичный бульон, говяжья печень, морковный салат со сметаной, стакан апельсинового сока.
  • Ужин . Вареная греча с отварной или запеченной рыбой, свекольный салат с орехами, черносливом и сыром, творожная запеканка с бананами и компот из шиповника.

Помимо сбалансированного питания не забывайте вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься физическими упражнениями. Осуществляйте закаливающие процедуры: обливайтесь холодной водой или каждое утро и вечер делайте контрастный душ. Эти меры позволят улучшить кровообращение, обогатить кровь кислородом и увеличить количество красных кровяных телец. Женщинам в период менструальных кровотечений рекомендуется употреблять отвар из крапивы, тысячелистника, малиновых листьев. Растения уменьшают кровопотерю и способствуют выработке гемоглобина в крови.

Для поддержания витальных сил организма не злоупотребляйте вредными привычками, алкоголь и табак угнетают иммунитет. Старайтесь избегать жирной, острой и жареной пищи. Это пагубно сказывается на фигуре, состоянии желудочно-кишечного тракта и вызывает раздражения на коже. Будьте внимательны к своему здоровью, следуйте рекомендациям врачей и своевременно обращайтесь за помощью к специалистам.

источник