Меню Рубрики

Витамины для беременных мульти табс для чего

◊ Таблетки, покрытые оболочкой желтого цвета, овальные, двояковыпуклые.

1 таб.
ретинола ацетат (вит. А) 800 мкг (2666 МЕ)
D-α-токоферола ацетат (вит. Е) 10 мг (14.9 МЕ)
колекальциферол (вит. D 3 ) 5 мкг (200 МЕ)
аскорбиновая кислота (вит. С) 90 мг
тиамина нитрат (вит. B 1 ) 2.1 мг
рибофлавин (вит. B 2 ) 2.4 мг
пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената) (вит. В 5 ) 9 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. B 6 ) 3 мг
фолиевая кислота (вит. B c ) 400 мкг
цианокобаламин (вит. B 12 ) 2 мкг
никотинамид (вит. PP) 27 мг
кальций (в форме карбоната) 160 мг
магний (в форме оксида) 75 мг
железо (в форме фумарата) 14 мг
медь (в форме сульфата) 2 мг
цинк (в форме оксида) 15 мг
марганец (в форме сульфата) 2.5 мг
йод (в форме калия йодида) 150 мкг
селен (в форме натрия селената) 50 мкг
хром (в форме хлорида) 50 мкг

Неактивные ингредиенты, входящие в состав субстанций активных веществ: сахароза, желатин, крахмал, бутилгидрокситолуол, натрия алюмосиликат, триглицериды, гипромеллоза, крахмал кукурузный, мальтодекстрин, натрия цитрат, лимонная кислота, вода.

[PRING] целлюлоза микрокристаллическая, кальция гидрофосфата дигидрат, крахмал кукурузный, натрия кроскармеллоза, метилцеллюлоза, аскорбиновая кислота, магния стеарат, желатин, кремния диоксид коллоидный безводный, глицерол 85%, стеариновая кислота, вода очищенная.

Состав оболочки: гипромеллоза 3, гипромеллоза 15, глицерол 85%, титана диоксид, рибофлавин, тальк.

15 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
15 шт. — блистеры (4) — пачки картонные.
50 шт. — банки пластмассовые (1) — пачки картонные.
100 шт. — банки пластмассовые (1) — пачки картонные.

[I] — Инструкция по медицинскому применению одобрена фармакологическим комитетом МЗ РФ 24.06.2005

Комбинированный препарат содержащий комплекс витаминов и минеральных веществ.

Недостаточная обеспеченность витаминами и минералами беременных и кормящих женщин причиняет ущерб здоровью матери и ребенка, является одной из причин недоношенности, врожденных пороков, нарушений физического и умственного развития детей.

Прием мультивитаминов в период зачатия понижает риск серьезных врожденных дефектов, преждевременных родов и низкого веса при рождении на 50% и улучшает материнское здоровье в течение беременности. Поливитамины и комплекс минеральных веществ увеличивают активность иммунных реакций и обменных процессов.

Витамины группы В (фолиевая кислота, витамин В 6 и В 12 ) влияют на уровень гомоцистеин в крови — фактор риска развития сосудистых заболеваний и осложнений беременности (гестоз, гипотрофия плода, дефект нервной трубки у плода). Дополнительное поступление этих витаминов приводит к снижению и нормализации уровня гомоцистеина в крови.

Дефицит фолиевой кислоты у беременных является пусковым фактором для развития невынашивания, частичной или полной отслойки плаценты, спонтанного аборта или мертворождения, повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки, гидроцефалии, анэнцефалии, мозговых грыж.

Оптимальное количество йода в период беременности необходимо для формирования нервной, иммунной и репродуктивной систем плода, а также для поддержания гормонального баланса. Йод особенно важен в I и II триместрах беременности – период формирования органов и систем плода, включая щитовидную железу.

Цинк необходим для нормального формирования скелета плода, влияет на синтез половых гормонов, отвечает за функциональное состояние инсулярного аппарата, снижает вероятность ряда внутриутробных аномалий.

Селен благодаря антиоксидантным свойствам, оказывает защитное действие на иммунную систему, предотвращая образование свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на организм.

источник

Описание актуально на 04.05.2015

  • Латинское название: Multi-tabs Perinatal
  • Код АТХ: A11AA01
  • Действующее вещество: Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)
  • Производитель: Ferrosan (Дания)

В состав этого комплексного средства входят следующие ингредиенты: токоферол, ретинол, пантотеновая кислота, тиамин, холекальциферол, рибофлавин, пиридоксин, никотинамид, цианокобаламин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, кальций, хром, железо, цинк, магний, медь, селен, марганец, йод.

Также в состав входят неактивные ингредиенты: сахароза, желатин, крахмал, натрия алюмосиликат, триглицериды, бутилгидрокситолуол, гипромеллоза, кукурузный крахмал, мальтодекстрин, лимонная кислота, цитрат натрия, вода.

Выпускается Мульти-табс Пренатал в виде таблеток, которые покрывает оболочка.

Таблетки имеют желтый цвет, овальную форму, они упакованы в банку из пластмассы по 50 шт., банка вложена в коробку из картона.

Мульти-табс Пренатал – это комплексное витаминно-минеральное средство, в состав которого входят ингредиенты, подобранные для наиболее оптимальной профилактики авитаминоза у женщин во время беременности и лактации.

Сбалансированный состав средства обеспечивает плод всеми необходимыми веществами для его нормального развития. Также применяется средство в период подготовки к зачатию.

Во время беременности, а также при кормлении малыша грудью в женском организме намного повышается потребность в витаминах. Если в период вынашивания плода женщина по определенным причинам не может питаться полноценно, то в итоге это может привести к нарушениям как физического, так и интеллектуального развития плода, а также проявления у него аномалий.

Вследствие применения этого средства в период беременности, а также на этапе подготовки к ней способствует снижению риска развития аномалий у ребенка, снижает вероятность преждевременных родов, улучшает общее состояние будущей матери.

При приеме препарата Мульти-табс Перинатал в организме женщины активизируется метаболизм, улучшаются иммунные реакции.

Под воздействием витаминов из группы В у беременной женщины в крови регулируется содержание гомоцистеина. Это фактор, который обуславливает проявление у плода аномалий, развитие у женщины гестозов.

При дополнительном приеме этих витаминов содержание гомоцистеина нормализуется. Если в организме отмечается дефицит фолиевой кислоты, то повышается риск отслойки плаценты, невынашивания беременности, мертворождения, а также проявления ряда тяжелых аномалий плода.

Йод очень важен для правильного формирования у плода иммунной репродуктивной, нервной систем, он также способствует регуляции содержания гормонов.

Достаточное количество йода женщина должна обязательно получать в первые два семестра беременности, так как именно в это время происходит активное формирование органов и систем будущего ребенка.

Цинк важен для формирования ткани кости, поджелудочной железы, инсулярного аппарата. Этот элемент снижает риск проявления ряда врожденных пороков, принимает участие в обмене веществ.

Селен является очень сильным антиоксидантом и качественно защищает ткани и иммунную систему от влияния свободных радикалов.

Фармакокинетика и фармакодинамика Мульти-табс Пренатал определяется свойствами тех элементов, которые входят в его состав.

Целесообразно применение этого средства в таких случаях:

  • в период прегравидарной подготовки;
  • для лечения и профилактики недостатка минералов и витаминов в организме беременной женщины, а также у матерей, практикующих естественное вскармливание;
  • для профилактики у плода аномалий развития, развивающихся из-за дефицита минералов и витаминов;
  • при недостатке витаминов и минералов в пище будущей матери.

Средство не следует принимать, если отмечается непереносимость любого из его составляющих.

При повышенной чувствительности к составляющим комплексного средства могут развиваться аллергические реакции.

Также моча женщины в период приема препарата может окрашиваться в желтый цвет, так как в составе комплекса есть рибофлавин.

Инструкция предусматривает, что средство нужно принимать внутрь, во время еды или сразу после приема пищи.

Беременные женщины и кормящие матери принимают по одной таблетке в сутки.

О последствиях передозировки этого средства информация отсутствует.

При приеме в рекомендованной дозировке симптомов передозировки не отмечается.

При условии, что прием препарата проводится в указанной дозе, не отмечается выраженного взаимодействия с другими лекарственными препаратами.

Купить Мульти-табс Пренатал можно без рецепта.

Нужно хранить препарат в сухом месте, при этом температуре не более +25°С, при этом коробка должна быть плотно закупоренной. Следует беречь это средство от детей.

В период, когда пациентка принимает этот комплексный витаминно-минеральный препарат, не следует практиковать прием других лекарств-поливитаминов, чтобы не допустить прием чрезмерных доз минералов и витаминов.

Беременным женщинам предлагаются другие поливитаминные комплексы, в состав которых могут входить те или иные витамины или минералы. Это Виртум Пренатал, Мегадин Пронатал, Компливит, Прегнавит и др.

Но женщине следует учесть, что начинать прием любых витаминов нужно только после одобрения лечащего врача.

Не применяется. Для детей предназначены другие комплексные средства Мульти-табс

Этот препарат предназначен для беременных и кормящих матерей, так как его состав сбалансирован таким образом, чтобы организм беременной получал оптимальное количество необходимых полезных веществ.

Важно принимать средство строго по инструкции.

Отзывы о Мульти-табс Пренатал в сети встречаются разные. Очень часто женщины, которые принимали эти таблетки в период беременности, утверждают, что средство действительно оказывало выраженный эффект и улучшало общее состояние.

Женщины отмечают, что после приема этих витаминов они родили здоровых малышей. Благодаря приему витаминов удавалось сохранить в норме состояние зубов, волос, при этом женщины отмечают, что даже при токсикозе организмом таблетки воспринимались нормально.

Однако встречаются и отзывы, в которых речь идет о неэффективности лекарства или о том, что витамины не подошли женщине.

Цена Мульти-табс Пренатал для беременных (60 штук) составляет в среднем 520 – 590 рублей.

источник

В обычной жизни мы далеко не всегда придерживаемся правил здорового питания. Проще съесть что-нибудь «покупное» (частенько вредное), чем тратить время на приготовление полноценного обеда из натуральных продуктов. Такое отношение к себе не оправдано, но условно допустимо до тех пор, пока состояние здоровья женщины не влияет на формирование новой жизни. В период вынашивания ребенка, а в идеале и задолго до этого, будущей маме стоит задуматься о готовности организма к этой тяжелой работе. Витамины Мульти-табс разработаны специально для беременных, они пополнят запасы необходимых веществ и минералов, потребность в которых в это время вырастает раза в полтора по сравнению с предыдущим периодом жизни женщины.

Действительно, наши предки прекрасно обходились без аптек и таблеток, без гинекологов и родильных домов. Расхожее выражение «рожали прямо в поле» соответствует истине, но почему-то люди не вспоминают о высокой детской и материнской смертности, связанной с низким уровнем медицины, о выкидышах, случившихся вследствие тяжелой работы и отсутствия медицинской помощи, о врожденных пороках у детей, недополучавших во время внутриутробного развития нужных витаминов.

Да, продукты в то время были действительно натуральными, воздух и вода не такими грязными, а физической активности у простого человека было хоть отбавляй. Но множество других факторов сводило на нет все преимущества натурального образа жизни.

В современном мире уже нет необходимости «рожать в поле», но нет и правильного подхода к питанию, нет уверенности в качестве продуктов, а состояние окружающей среды порой вгоняет в депрессию. Поэтому будущей маме крайне важно подготовить свой организм к тем изменениям, которые происходят при беременности с помощью готового поливитаминного комплекса, и витамины Мульти-табс Перинатал как нельзя лучше подходят для этой цели.

Конечно, какую-то часть микронутриентов, необходимых для вынашивания здорового ребенка, можно получить вместе с пищей, а иммунитет поддерживать за счет здорового образа жизни. Но к сожалению, порой полностью удовлетворить потребность организма в соответствующих веществах без витаминных добавок невозможно.

Рекомендуем узнать, можно ли пить какао и горячий шоколад беременным женщинам.

Дефицит витаминов заметить трудно. Самостоятельно женщине не разобраться, является ли утренняя тошнота симптомом токсикоза или нехватки фолиевой кислоты, чем вызвано постоянное головокружение, проблемы со зрением или сухость кожи. Совет врача в такой ситуации не будет лишним.

Важно! Любые витаминные комплексы противопоказаны тем, у кого есть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в эти препараты. К тому же в первом триместре запрещены многие из внешне безобидных средств. Чтобы не навредить своему ребенку, перед началом приема любых аптечных витаминов посоветуйтесь с гинекологом.

Заботливо подобранная комбинация витаминов и элементов призвана компенсировать недостаточность их в пище, подготовить женщину к гестации и поддержать на этапе вынашивания ребенка.

Беременным будет полезно узнать состав таблеток Мульти-табс, чтобы не столкнуться с аллергической реакцией во время приема витаминов:

Аббревиатура МЕ, указанная в таблице, расшифровывается как международная единица измерения дозы компонента. Она выводится из его биологической активности. Например, некоторые витамины существуют в нескольких формах, различающихся по своей активности, и вместо того, чтобы объяснять, в каком виде витамин присутствует в препарате, производителю удобнее указать его количество в МЕ. А сокращение МКЦ означает микрокристаллическую целлюлозу или пищевые волокна.

Недостаток некоторых витаминов и минералов существует у многих внешне совершенно здоровых людей. Но только для беременной и ее будущего ребенка он имеет огромное, порой жизненно важное значение. Нехватка микроэлементов и поливитаминов может стать причиной:

  • низкого веса новорожденного;
  • недоношенности;
  • проблем с умственным и/или физическим развитием плода;
  • тяжелых врожденных патологий;
  • преждевременных родов.

Витамины для беременных Мульти-табс значительно уменьшают риск перечисленных проблем для ребенка, а в организме будущей мамы этот комплекс поддерживает иммунитет и активизирует обмен веществ, значительно улучшая качество жизни.

Важно! Опасен не только недостаток, но и избыток поливитаминов и микроэлементов. Не принимайте без назначения врача несколько витаминных препаратов одновременно. Поставьте в известность своего гинеколога, если вы уже начали прием какого-либо витаминного комплекса.

Значимы все ингредиенты препарата, но часть из них буквально незаменима для здорового развития ребенка, нормального вынашивания и безопасных родов.

Витамины группы В, к которым относится и фолиевая кислота, отвечают за нормальное деление клеток плода, точную передачу генетической информации, своевременное и полное образование плаценты. Достаточное поступление в организм витаминов этой группы должно начинаться за три месяца до зачатия, а в первые несколько недель беременности они приобретают особую значимость. Недостаток витаминов группы В чреват выкидышем, отслойкой плаценты, мертворождением.

Читайте также:  Как правильно пить витамины для беременных

Достаточное количество йода поможет нормальному развитию иммунитета, нервной и репродуктивной систем ребенка. Поступление йода в организм будущей матери приобретает важное значение в начале вынашивания, когда формируются основные органы и системы, и в конце беременности, когда начинается «тонкая доводка» будущего организма.

Рекомендуем узнать, чем полезна куриная печень при беременности.

Без цинка формирование крепкого и хорошо развитого скелета малыша невозможно. Также этот элемент влияет на выработку половых гормонов, формирование поджелудочной железы, снижает вероятность врожденных патологий развития у ребенка.

Селен необходим не только во время вынашивания, но и позже, при грудном вскармливании. Этот металл помогает иммунной системе справиться со свободными радикалами.

Допустимая суточная доза – одна таблетка. Принимать ее нужно во время или сразу после приема пищи. По отзывам беременных, таблетки Мульти-табс Перинатал иногда сложно проглотить целиком из-за их размера, но разжевывать или иным способом измельчать таблетку нельзя, чтобы не нарушить внешнюю оболочку. Не рекомендуется также запивать витамины большим количеством воды. Таблетки должны самостоятельно растворяться, постепенно насыщая организм полезными элементами.

Внимание! Во время приема витаминов моча может приобретать насыщенный желтый цвет. Это происходит из-за наличия в таблетках рибофлавина.

Хранить витаминный комплекс можно не дольше двух лет при комнатной температуре, если она не выше 25°С. При покупке препарата обращайте внимание на его срок годности!

Принимать решение о том, пить или не пить витамины, женщине поможет беседа с гинекологом. Комплекс Мульти-табс разработан специально для будущей мамы, он не может навредить ни женщине, ни ребенку, если соблюдать несложные правила. Не начинайте прием таблеток без совета врача, убедитесь, что у вас нет аллергии на активные вещества препарата, не превышайте допустимую дозу, а главное – помните, что любой минеральный комплекс не заменяет, а дополняет здоровую пищу!

источник

Беременность – это не только радостное ожидание, но и огромная нагрузка на организм будущей мамы. Теперь ей приходиться обеспечивать энергией и всеми необходимыми веществами не только себя, но и растущего внутри малыша. Обычно нормального, привычного питания для этой цели не хватает и приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Выписывать такой препарат должен гинеколог, наблюдающий будущую маму. Но можно подобрать комплекс и самой, изучив рейтинг витаминов для беременных. О своём решении принимать определённый препарат надо предупредить врача.

Приступая к выбору поливитаминного препарата, многие женщины спрашивают, чем витамины для беременных отличаются от остальных. Главное отличие, конечно, состав. Учёные уже давно определили, сколько и каких веществ необходимо взрослому человеку, ребёнку или будущей маме для нормального функционирования организма.

Витамины для беременных включают все вещества, нужные любой взрослой женщине, плюс, вещества, обеспечивающие правильное развитие беременности.

Все знают, что беременным надо больше кальция, ведь их тело не просто поддерживает кости в нормальном состоянии — внутри него растёт новый маленький человек. Именно поэтому в витаминах для будущих мам количество кальция значительно увеличено. Также там много фолиевой кислоты или витамина В9 (800 мг вместо обычных 400 мг) и витамина Е. Объёмы других полезных веществ также увеличены.

Состав витаминов для беременных от разных производителей отличается очень незначительно. Ведь он обусловлен не пожеланиями фармацевтов, а потребностями организма будущей мамы. При этом одни комплексы стоят дорого, другие намного дешевле, одни пользуются популярностью, другие обделены вниманием покупательниц. Мы изучили наиболее популярные витамины и составили рейтинг. Основан он на отзывах потребителей и популярности среди будущих мам. Он может быть не совсем верным с точки зрения учёных, но отражает настроения женщин.

Это наиболее популярные витамины, пользующиеся неизменным спросом у будущих мамочек. Производит их компания Roche (Франция). Главное достоинство этого витаминно-минерального комплекса – отлично сбалансированный состав. Элевит Пронаталь содержит все витамины и минералы, необходимые при беременности, кроме йода. Поэтому, если доктор порекомендует будущей маме принимать этот элемент, придётся покупать его отдельно, или выбрать другой комплекс. Принимать Элевит можно от начала планирования и до окончания грудного вскармливания

По отзывам будущих мам Элевит отлично укрепляет волосы и ногти, снижает эмоциональную неустойчивость, а также придаёт бодрости и сил.

К минусам этого препарата относят высокую стоимость, 30 таблеток стоят около 700 рублей, а 100 примерно 1700 руб., и достаточно крупный размер таблеток, глотать их не очень удобно. Также Элевит часто провоцирует запоры, а это и так одна из главных проблем многих будущих мамочек. Изредка встречаются аллергические реакции в виде сыпи. Обычно также стул окрашивается в тёмный цвет, но это нормально.

Витрум Пренатал производится компанией Юнифарм, Инк. в США. Он предназначен для беременных и кормящих женщин, не испытывающих недостатка йода, так как этот элемент в составе отсутствует. К плюсам этого витаминно-минерального комплекса относят повышенное содержание фолиевой кислоты и железа. Производитель объясняет это неизбежными потерями во время всасывания этих элементов кишечником.

Если доктор рекомендует вам витаминно-минеральный комплекс с йодом, можете отдать предпочтение Витруму Пренатал Форте. В его состав входит этот элемент, а также бетакаротен, витамины В5 и В7, магний, марганец, медь, молибден, селен и хром.

Оба препарата можно принимать на протяжении всей беременности, а также периодов планирования и лактации.

Главный минус препарата такой же, как у Элевита – цена. Баночка Витрум Пренатал №30 стоит около 550 рублей, а Элевита Форте – 650 руб. 100 таблеток Пренатал стоят ок. 1500 руб., а Форте примерно на 200-250 рублей дороже. Также стоит отметить, что таблетки достаточно большие, проглотить их может быть трудно, особенно будущей мамочке, страдающей от токсикоза. Изредка приём поливитаминного препарата вызывает побочные эффекты в виде аллергических реакций и тошноты. Также отмечается потемнение стула, вызванное повышенным содержанием железа. Это нормально и отмены препарата не требует.

Поливитаминный комплекс Фемибион производится в Австрии компанией Merck KGaA & Co. WerkSpittal. Он выпускается в двух видах:

  • Фемибион I необходимо принимать во время планирования и первого триместра;
  • Фемибион II принимают с 13 недели беременности.

Этот препарат хорошо сбалансирован и содержит все вещества, необходимые женщине на разных сроках беременности. Кроме того, в нём нет витамина А, который при приёме в больших количествах обладает тератогенным эффектом.

Препарат Фемибион I выпускают в форме таблеток, а Фемибион II – таблеток и капсул. Во втором-третьем триместрах необходимо раз в день во время еды принимать одновременно капсулу и таблетку. Поочерёдность значения не имеет.

К плюсам этого препарата относят лёгкую усвояемость и хорошо сбалансированный состав, адаптированный для разных сроков беременности. Главный минус – высокая стоимость (Фемибион I стоит около 500 рублей, а Фемибион II – около 1000 руб.). Также некоторые будущие мамы отмечали появление апатии, головной боли и повышенной утомляемости при приёме препарата.

Алфавит «Мамино здоровье» – это одна из многочисленных серий витаминных препаратов от российского производителя. Она предназначена для женщин в период беременности и грудного вскармливания. Особенность этого препарата в том, что все полезные вещества в нём разделены на три таблетки, белого, голубого и розового цвета. Это сделано для того, чтобы витамины и минералы лучше усваивались и усиливали действие друг друга. Принимать таблетки можно в любом порядке в течение дня. Особой очередности не существует, но лучше делать это вместе с приёмом пищи.

Уникальная форма выпуска позволяет добавить в состав препарата ещё больше полезных веществ. Всего комплекс содержит 11 минералов и целых 13 витаминов.

К плюсам препарата относят его богатый и отлично сбалансированный состав. При этом Алфавит для беременных стоит меньше других аналогичных препаратов. Упаковка препарата на 60 таблеток, рассчитанная на 20 дней приёма, стоит около 300 рублей. Из минусов некоторые женщины отмечают не очень удобную форму выпуска. Для наилучшего усвоения таблетки надо пить через 2-3 часа, а многие просто забывают и принимают всё вместе.

Компливит для беременных — это недорогой поливитаминный препарат российского производства. Этот витаминно-минеральный комплекс выпускается в трёх составах:

  1. Триместрум 1 – для первого триместра
  2. Триместрум 2 – для второго триместра
  3. Триместрум 3 – для третьего триместра

Витамины для первого триместра нужно начинать принимать ещё на этапе планирования. В них повышено количество фолиевой кислоты, которая очень важна именно в этот период. В таблетках для второго и третьего триместров её меньше, зато увеличено количество других витаминов, в соответствии с ростом потребностей будущей мамы.

Компания Фармстандарт-Уфавита ОАО также выпускает ещё одни витамины для беременных – Компливит Мама. Их состав также хорошо сбалансирован, но без учёта срока беременности.

Практически все будущие мамы, употреблявшие этот препарат, отмечают его высокое качество при невысокой стоимости. Витамины Компиливит Мама стоят около 200 рублей за упаковку с 30 таблетками. 30 таблеток Компливит Триместрум 1 стоят около 330 рублей, Триместрум 2 — примерно 340 рублей, Триместрум 3 – 350 рублей. Ещё один плюс этого препарата – небольшой размер таблеток. Обычно глотание не вызывает проблем даже у тех кто таблеток не любит, и в период раннего токсикоза.

Есть у этого витаминно-минерального комплекса и минусы. Многие будущие мамы отмечают невысокую его эффективность. Также иногда он вызывает усиление тошноты в первом триместре, нарушение пищеварения диарею. Изредка отмечаются аллергические реакции.

Это немецкий витаминно-минеральный комплекс от компании «Меркле ратиофарм». В его составе есть только наиболее необходимые витамины (А, В1, В2, В5, В6, В9, С и D) а также железо и кальций. Схема приёма препарата зависит от срока беременности. В первом триместре необходимо принимать по одной капсуле ежедневно, во втором по две и в третьем по три. Употребляют их во время еды или сразу после неё, запивая водой.

Доктор может корректировать дозировку препарата. Если женщина хорошо питается и не испытывает выраженного гиповитаминоза, ей могут порекомендовать принимать по одной таблетке на протяжении всей беременности.

К плюсам препарата Прегнавит относят лёгкую усвояемость. Все вещества в нём находятся в удобных для расщепления и всасывания формах. А оптимальное сочетание фолиевой кислоты и железа помогает предотвратить развитие анемии. Стоит такой витаминный комплекс около 300 рублей за 30 таблеток.

Минусов у препарата немного – это отсутствие в составе йода и наличие в оболочке красителя. Изредка он вызывает аллергические реакции в виде сыпи. Также Прегнавит может вызвать запоры и метеоризм.

Мульти-табс Перинатал это витаминно-минеральный комплекс, разработанный датскими специалистами. Производят его сегодня в Дании, а также в России по датским технологиям на лицензированных фармацевтических предприятиях. В состав этого препарата входят все необходимые беременной женщине витамины и минералы, в том числе и такие редкие как селен. Содержит он и йод. Отдельно выпускается препарат Мульти-табс Перинтал Омега-3 с полиненасыщенными жирными кислотами.

Мульти-Табс Перинатал – это один из универсальных или базовых препаратов, которые подходят практически любой женщине с нормально протекающей беременностью.

Начинать принимать этот комплекс можно ещё до наступления беременности, на этапе планирования. Количество действующих веществ подобрано так, что на любом сроке беременности женщине достаточно выпивать одну таблетку в день. Делать это лучше во время или после еды.

Одно из главных достоинств этого препарата – невысокая цена при хорошем качестве. Упаковка на 60 таблеток стоит около 400 рублей. Мульти-табс Перинтал Омега-3 №60 стоит около 500 рублей. Также будущие мамы отмечают удобную для глотания форму таблеток.

Недостатков у препарата немного. Иногда они вызывают усиление тошноты при токсикозе и аллергические реакции в форме сыпи. Также было фиксировалось обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Solgar Prenatal Nutrients производятся компанией Solgar из США. Это хорошо сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, в котором содержится более 20-ти полезных веществ. Все компоненты препарата натуральные и находятся в формах, оптимальных для усвоения человеческим организмом. Стоит они дороже, чем отечественные препараты, за 60 таблеток придётся заплатить около 1200-1300 рублей.

По многочисленным отзывам будущих мам витамины Solgar Prenatal помогают избавиться от тошноты в первом триместре, а также улучшают обмен веществ и аппетит на больших сроках.

К минусам препарата относят сравнительно большой размер таблеток. Иногда их бывает непросто проглотить. Рекомендованная ежедневная доза препарата на этапе планирования и в первом триместре – 2 пилюли, во 2 и 3 триместрах – 4 пилюли. Часто будущие мамы забывают принимать нужное количество таблеток или путают, сколько уже выпили. Также по отзывам Солгар нередко вызывает запоры.

Лонопан для беременных – это витаминно-минеральная добавка, которая производится в России компанией Арго. Это отлично сбалансированные витамины, которые гарантируют хорошее усвоение всех полезных веществ за счёт раздельного приёма. В комплекте продаются два вида таблеток:

  • Лонопан с железом и йодом – драже зеленого цвета;
  • Лонопан с кальцием – драже белого цвета.

Обычно рекомендуют принимать каждое утро по два зелёных драже, а по вечерам – 4 белых.

Дозировку лучше согласовывать со своим доктором, возможно, он решит, что именно вашему организму надо немного меньше дополнительных полезных веществ.

Читайте также:  Молочница от витаминов для беременных

К достоинствам препарата также относят его приятный вкус. Таблетки содержат фруктозу, натуральные вкусовые добавки и ароматизаторы: зелёные — «яблоко», а белые – «сливки». Драже вкусные, их можно жевать, и не надо проглатывать.

К недостаткам относят неудобную упаковку и высокую стоимость комплекса. Препарат продаётся в картонной коробке, внутри которой находятся два пакетика с застёжкой zip-lock. В них наложены драже, не по количеству, а на развес. Поэтому, когда заканчивается пачка, обязательно остаются «лишние» таблетки. При этом стоимость коробочки весом 115 г – 600 рублей. Хватает её примерно на 2 недели.

Прегнакеа – поливитаминный комплекс, который производят в Великобритании. Он содержит 11 витаминов и 5 минералов и рекомендован женщинам на любом сроке беременности, а также во время планирования и лактации. Отличительная черта этого препарата – он не содержит кальция, так как считается, что это минерал мешает полноценному всасыванию железа при одновременном приёме. Поэтому производитель не рекомендует принимать Прегнакеа одновременно с молочными и мясными продуктами. Между употреблением блюд из этих продуктов и приёмом витаминов должно пройти несколько часов.

Если в питании будущей мамы не хватает кальция, его придётся принимать в виде отдельного препарата. При этом витамины желательно пить по утрам, а кальций после обеда, или наоборот.

К минусам этого препарата относят сравнительно высокую стоимость – около 500 рублей за 30 таблеток. Также некоторые мамы отмечали усиление тошноты после приёма комплекса. Изредка он провоцирует появление аллергических реакций. Изменение цвета мочи на ярко-жёлтый и потемнение кала не являются причиной для отмены препарата.

Однозначно, можно. Организм женщины устроен таким образом, что он в первую очередь защищает малыша. Если в вашем питании не будет хватать каких-то элементов, они буду изъяты из тела будущей мамы. Именно поэтому дети с гипотрофией и нарушениями развития связанными с авитаминозом, рождаются сравнительно редко. Чаще всего это бывают детки женщин с серьёзными хроническими заболеваниями, или злоупотребляющих никотином, алкоголем и т.д. Даже строгие веганы рожают здоровых малышей.

Но нужно задуматься – какой ценой? Тело матери будет отдавать всё до последнего, себе во вред, и после родов и лактации можно превратиться в сморщенную старушку с жиденькими волосами, плохими зубами, слоящимися ногтями и постоянными недомоганиями. Как раз чтобы не допустить такого развития событий, и надо принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для беременных.

источник

Здоровье будущей матери и правильное развитие ребенка зависит от многих факторов, но в первую очередь – от содержания полезных веществ. Мульти Табс Перинатал разработан с учетом особенностей женского организма в этот период. Он обеспечивает поступление необходимых витаминов и минералов, что благоприятно сказывается на состоянии матери и внутриутробном развитии ребенка.

Мульти Табс рекомендуется:

  • Во время прегравидарной подготовки организма (к зачатию)
  • Для предупреждения и восполнения недостатка полезных элементов во время вынашивания ребенка и лактации
  • Для предупреждения неправильного формирования плода, недопущения патологий и аномалий, спровоцированных нехваткой полезных соединений
  • При обедненном рационе
  • При проживании в экологически неблагоприятной местности.

Потребность женского организма в полезных веществах в период вынашивания и грудного кормления повышается в полтора раза. Учитывая это, производители включили в комплекс Мульти Табс Перинатал все важнейшие элементы, обеспечивающие здоровье женщины и развитие ребенка: 11 витаминов (все, за исключением вит. Н и К), 9 минералов (нет только фосфора). В состав одной таблетки входит:

  • Вит. А – 0,8 мг
  • Вит. В1 – 2,1 мг
  • Вит. В2 – 2,4 мг
  • Вит. В6 – 3 мг
  • Вит. В12 – 0,002 мг
  • Аскорбиновая к-та – 90 мг
  • Вит. D – 0,005 мг
  • Вит. Е – 10 мг
  • Никотинамид – 27 мг
  • Фолиевая к-та – 0,4 мг
  • Пантотеновая к-та – 9 мг
  • Кальций – 160 мг
  • Магний– 75 мг
  • Железо– 14 мг
  • Цинк – 15 мг
  • Медь – 2 мг
  • Марганец – 2,5 мг
  • Хром – 0,05 мг
  • Селен – 0,05 мг
  • Йод – 0,15 мг.

Помимо активных компонентов, в составе Мульти Табса имеются и дополнительные ингредиенты, обеспечивающие структуру и максимальную усвояемость действующих компонентов:

  • Структура: сахароза, крахмал, лимонная сода, желатин, вода, соединения натрия (алюмосиликат и цитрат), вода и другие составляющие.
  • Оболочка: микрокристаллическая целлюлоза, крахмал, производные кальция, кремния, магния, желатин, вода и иные компоненты.

В составе Мульти Табса для беременных нет красителей, сахара, консервантов.

Нехватка элементов во время беременности может обернуться самопроизвольным абортом, отставанием плода в развитии, аномалиями и патологиями новорожденного ребенка. Прием Мульти Табса устраняет эту угрозу, способствует нормальному вынашиванию плода, укреплению здоровья будущей матери. Нормальное содержание элементов содействует активности иммунных реакций и предупреждает нарушения обменных процессов:

  • Ретинол (вит. А) участвует в построении скелета, определяет особенности иммунитета, укрепляет сопротивляемость к болезням, незаменим в образовании эпителиальных тканей.
  • Витамины группы В (также и фолиевая к-та) определяют уровень гомоцистеина и в зависимости от его содержания – степень возможных осложнений, ведущих к возникновению патологий у плода. Мульти Табс Перинатал как источник необходимых веществ обеспечивает поступление элементов и тем самым нормализует содержание гомоцистеина.
  • Фолиевая кислота нужна во время подготовки к зачатию, вынашивания ребенка и лактации. Она не только поддерживает женский организм, но и формирует детский: участвует в делении клеток, образовании плаценты, передаче генов. Кислота также предупреждает самопроизвольное прерывание беременности.
  • Витамин С – природный антиоскисдант, усиливает усвоение железа, который вместе с цинком требуется для правильного кровообразования.
  • Медь требуется для формирования гемоглобина и эритроцитов, осуществления энергообмена.
  • Вит. Е оберегает клетки от повреждений, участвует в функционировании НС, работе мышц. Вместе с селеном блокирует окисление ненасыщенных жирных кислот.
  • Селен предупреждает злокачественные новообразования, улучшает состав грудного молока, нейтрализует токсичное воздействие тяжелых металлов. От его содержания в организме матери зависит правильное развитие плода: элемент предупреждает аномальное развитие нервной трубки, мышечной слабости, патологий ССС, обеспечивает вынашиваемость плода, минимизирует риски выкидышей.
  • Йод влияет на вынашиваемость и выживаемость плода. Регулярное поступление элемента во время подготовки к зачатию и беременности минимизирует риск развития врожденных патологий. Выделяясь с грудным молоком, он обеспечивает младенцу необходимое содержание гормонов в первые месяцы после рождения.

Средняя цена упаковки (60 капс.) в интернет-аптеках – от 452 до 554 руб.

Кальций – один из наиболее востребованных минералов, отвечающий за состояние беременной. Он предотвращает судороги, гипертонию, разрушение зубов, устраняет бессонницу, раздражение и нервозность, нормализует состояние НС. Не менее важен минерал и для ребенка: он жизненно необходим для правильного развития скелета, построения и функционирования эндокринной системы и других органов.

Мульти Табс производится в виде таблеток. Пилюли продолговатой формы, двояковыпуклые, при разломе видно содержимое – желтоватая мелкозернистая масса. Таблетки заключены в желтое пленочное покрытие. Препарат расфасовывается по 15 таблеток в блистеры. В одной картонной пачке с вкладышем-инструкцией может быть 2 или 4 пластинки.

Согласно инструкции по применению, Мульти Табс Перинатал рекомендуется пить ежедневно по одной таблетке во время приема пищи или в конце трапезы, запивая обильным количеством воды. Самостоятельно превышать дозу или длительность курса нельзя.

Мульти Табс рекомендуется к приему во время прегравидарной подготовки, на протяжении вынашивания, послеродового периода и лактации.

Мульти Табс Пренатал нельзя принимать при индивидуальной гиперчувствительности к составляющим ингредиентам, а также:

  • При тяжелых нарушениях работы почек
  • При совмещении с иными препаратами, имеющими в составе ретинол и холекальциферол
  • При гиперкальциемии
  • При гипервитаминозе А или Д
  • При нарушениях обмена железа, а также состояниях, протекающих с его повышенным накоплением.

Во избежание передозировки и развития интоксикации, комплекс нельзя применять вместе с иными средствами с тем же составом ингредиентов. Также не рекомендуется принимать более 1-ой таблетки Мульти Табса в сутки.

Во избежание негативных последствий от совмещения с лечебными препаратами, таблетки Мульти Табса лучше употреблять отдельно, с временным промежутком в несколько часов.

Мульти Табс Пиренатал, как правило, переносится без негативных явлений. В редких случаях не исключено возникновение индивидуальных аллергических реакций.

При соблюдении рекомендованных доз Мульти Табса негативные последствия не развиваются. В случае непреднамеренного употребления большого количества таблеток необходимо вызвать рвоту, обратиться к медикам, провести симптоматическое лечение.

Мультитабс можно применять на протяжении 2-х лет от даты выпуска. Для сохранения полезных свойств его надо оберегать от тепла, света и повышенной влажности, при комнатной температуре, не превышающей 25° С. Исключить доступ для детей.

Средств, которые бы могли полностью заменить витамины Мульти Табс для беременных, не существует. Чтобы подобрать аналогичный препарат, надо обратиться к врачу.

Rottendorf Pharma (Германия), Bayer (Франция)

Цена: №30 – 733 руб., №100 – 1832 руб.

Комплекс, направленный на устранение гипо- и авитаминозов, нехватки минералов у беременных и кормящих женщин. Основной состав совпадает с Мультитабсом, в нем нет хрома, селена и йода, они заменены на биотин и фосфор.

Средство выпускается в виде серовато-желтых таблеток овальной формы в пленочном покрытии. Пилюли запакованы в блистеры по 10 или 20 штук. В картонной упаковке – 3 или 10 пластинок, вкладыш-аннотация. Препарат употребляют ежедневно по одной таблетке. Средство рекомендуется применять за месяц до зачатия, во время вынашивания и после родов.

Достоинства:

  • Сохраняет зубы в порядке
  • Укрепляет волосы и ногти.
  • Возможна аллергия
  • Ингредиенты подобраны без учета их антагонизма.

источник

Беременность – один из самых важных периодов в жизни любой женщины. Предлагаем рассмотреть, какие самые лучшие витамины для беременных продаются в наших аптеках, что из списка бесплатно по закону, а также их назначения и эффект.

Витамины – это органические соединения, которые используются нашим организмом для нормализации своей работы, ускорения обменных веществ, увеличения энергетических запасов, сжигания жира и многого другого. Витамины бывают жиро-, водорастворимые, синтетические и натуральные.

Жирорастворимые витамины хранятся в жировых тканях нашего организма, а также в печени. Они намного больше сохраняют свои полезные свойства. Водорастворимые в организме надолго не откладываются, выводятся через выделительную систему.

А, D, Е и К являются жирорастворимыми, в то время, как все остальные вещества водорастворимые. Мы подготовили специальный список натуральных продуктов, в которых они содержатся.

Таблица «Алфавит: нужные витамины для кормящих и беременных»:

Название Описание последствий дефицита Где содержится
А Чреваты куриной слепотой и кератомаляцией (расстройство глаз, вызывающее синдром сухости роговицы) Печенка, морковка, зелень, очень много содержится в гранате
B1 Вызывает авитаминоз и синдром Вернике-Корсакова Дрожжевые, крупы, семена подсолнуха, яйца
B2 Арибофлавиносом Хурма, бананы, грибы, яйца
B3 Пеллагра Куриные внутренности (сердце, печень, почки), молочные продукты, бананы
B5 Опасен парестезией Мясо, цельная пшеница, грибы, свежие семечки
B6 Анемией, периферической невропатией Мясо свинины говядины, зелень, свежие фрукты и ягоды
B7 Дерматитом, энтеритом Желток, печенка курицы и свинины, некоторые овощные культуры
B9 (Фолиевая кислота) Дефицит во время беременности, связан с врожденными дефектами Шпинат, брокколи, бобы, семена подсолнечника
B12 Мегалобластной анемией Морепродукты, молочные продукты, яйца, бананы
С Понижением иммунитета Его содержат практически все фрукты и овощи
D Рахитом, остеомаляцией В жирной рыбе, маслах; также его вырабатывает кожа под воздействием ультрафиолета
Е Дефицит встречается редко В киви, миндале, авокадо, молоке, орехах, зеленых листовых овощах, растительных маслах, зародышах пшеницы
К Разжижением крови и диатезом Листовые зеленые овощи, яблоки, цитрусовые

Но нужно помнить, что многие медики против приема витаминов вместе с натуральными продуктами, вопреки мнению врачей-гомеопатов. В частности это потому, что многие из перечисленных веществ нуждаются в дополнении другого. Так к примеру, Д не будет перерабатываться без участия витамина Е и т.д.

Учитывайте, что эти варианты не такие уж безопасные. Благодаря специальной химической обработке, многие рекомендуемые покупные лекарства совершенно не вредны для организма, т.к. все опасные или сверхактивные вещества уже обезврежены при помощи синтетических соединений либо заменены ими же. В то время, как при аллергии на какой-либо продукт, достаточно съесть его буквально на несколько грамм выше потребной нормы для негативной реакции организма.

Конечно, основной причиной является рост новой жизни внутри Вас, но нельзя забывать про пользу для себя. Многие европейские, отечественные и американские марки витаминов (Amway Nutrilite или Nutritional Tabs, apovit, Blackmores, Elevit Complex, Centrum, Multitabs , Prednacare, Vitrum, Weleda), имеют накопительные свойства, т.е. их полезные вещества сохраняются в организме на долгое время. Это помогает от выпадения волос после беременности, ломких ногтей, повышенной потливости, аллергических реакций и т.д.

Видео: бесплатные витамины при беременности

Давайте рассмотрим, какие витамины для беременных лучше: комплексные (типа поливитамины Элевит Пронаталь (Pronatal), Прегнакеа, Витрум, Фемибион, Мультитабс, Пренатал, Multivita, Queisser, Solgar), или натуральные, но единичные (витамин е, кальций, магний). Кроме того, вместо витаминов часто осуществляется назначение беременным специальных пищевых добавок, их дозировка более проста в подборе, у них намного приятнее внешний вид и вкус.

Фото — Сравнение витаминных комплексов

Комплексные поливитамины представлены очень широким ассортиментом – Теравит, Леовит, Натал, Перинатал, Аевит, Компливит, Прегнавит, Центрум, Эвиталь, комплекс витаминов для беременных Пренаталь, Ортомол, Universal Nutrition Daily Formula немецкие мультивитамины фирмы Мульти-Табс, Felvit Multi, DOPPEL HERZ, Мама Вита Форте Forte (Германия), Pregnazon. Сразу стоит отметить, что цена на эти витамины для беременных не низкая, кроме того их нужно пить регулярно, особенно, если на счет пошел 2 триместр (период активного роста).

Читайте также:  Рейтинг витаминов для беременных женщин
Название Особенности
Теравит, Леовит, Эвиталь Относительно доступные, существуют разные типы, в зависимости от рекомендаций врача можно подобрать тот вид витаминов, который нужен индивидуально Вам. К примеру, Эвиталь с фолиевой кислотой, Теравит с увеличенным содержанием железа и т.д.
Пренатал, Элевит Пронаталь Эффективные, но относительно дорогие, их часто прописывают при проблемной беременности, потому что они очень мягко насыщают организм необходимыми веществами. Часто содержат много витамина С, будьте осторожны.
Prednacare, Мульти-Табс, Felvit Multi Одни из самых популярных, благодаря широкому спектру выбора и доступной цене, можно подобрать витамины под любые нужд; есть насыщенные omega кислотой, фолиевым веществом, магнием, кальцием.
Немецкие Ортомол, Universal Nutrition Daily Formula Самые дорогие из списка, их можно купить только в специализированных аптеках или на сайте производителей (в том числе iherbs). Способствуют подъему иммунитета и насыщению организма полезными микро и макроэлементами, быстро восстанавливают тело после весеннего или осеннего авитаминоза.
Натал, Перинатал, Аевит, Компливит, Прегнавит Известные пищевые добавки, они пользуются популярностью у врачей благодаря своей универсальности. При правильном приеме очень редко вызывают аллергию, имеют накопительный эффект.
Pregnazon, Центрум Их прописывают в основном мамам с сильным дефицитом полезных веществ, они очень мягко воздействуют на организм, отличаются относительной дороговизной, но зато их можно пить в период до и после беременности, а также давать деткам.
Комплекс витаминов для беременных Мама Вита, DOPPEL HERZ, Форте Forte (Германия) Импортная продукция, создана по европейским стандартам качества, хорошо способствует не только течению беременности, но и восстановлению после родов. В небольших количествах можно давать деткам от года.

Натуральные витамины и микроэлементы – это железо, омега и фолиевая кислота, кальций, магний, добавки с йодом (это вещество не принимается в чистом виде), витамин Е. Они менее эффективны, чем комплексные, т.к. воздействуют только на определенную систему в организме человека.

Фото — Многообразие витаминов

Биологически активные добавки часто путают с витаминами, но это принципиально разные вещи, т.к. БАД – это не лекарства. У нас широко продаются жевательные таблетки для беременных Амвей Нутрилайт (производство США), Сана Сол (из Финляндии), Avent, Солгар, Calivita, Эмфетал, Канина (Canina), Elasti Joint, Vision Ultra, Ladyvita, Mamavit, Event, Coral Club, Pregnacare. На упаковках данных БАДов производитель должен указать, что это не лекарственные препараты, а скорее, дополнительные вещества. Часто на женском форуме советуют их принимать вместе с сильными поливитаминами, но это грубая ошибка, так можно быстро перенасытить тело микроэлементами, чем ухудшить свое состояние.

При беременности часто выписывают жидкие препараты, их используют в капельнице. Они быстрее усваиваются, безопасны для любого срока, легко подобрать дозировку, причем врач полностью контролирует весь момент приема.

Про все эти препараты нужно знать еще при планировании, т.е. до зачатия, тогда в будущем, во время беременности будет обеспечен нормальный рост плода, вероятность появления токсикоза стремится к нулю.

Еще один недостаток витаминов в продуктах – нельзя сравнить и подсчитать количество полученных элементов. К примеру, разные сорта яблок могут содержать разное количество железа, а недавно на рынке вообще стали появляться сорта, которые для сохранения эстетических качеств имеют минимальное количество этого микроэлемента. Свежие фрукты и овощи, несомненно, полезны организму, но их нужно сочетать с покупными препаратами.

Витамин А: беременные девушки должны получать 770 микрограммов в сутки, а кормящие 1300 микрограмм.

B-коплекс: для небеременных женщин (имеется в виду, подготовительный период), в возрасте 19 лет и старше, суточная доза — 1,1 миллиграмм тиамина, 30 мкг биотина, 14 миллиграммов ниацина, 1,1 мг рибофлавина, 5 мг пантотеновой кислоты, 1,3 мг для B-6 (1,5 мг для женщин в возрасте старше 50), 400 микрограмм фолиевой кислоты и 2,4 мкг B-12.

Беременные и кормящие женщины должны принимать тиамин 1,4 мг, биотин 30 микрограмм и 35 микрограмм для кормящих женщин, ниацин 18 мг, во время лактации требуют 17 миллиграммов.

Рибофлавин для будущих мам составляет 1,4 миллиграмм, 1,6 мг для родивших мам, B-5, имеет 6 мг для беременных женщин и 7 мг для матерей.

Фото — Полезные продукты

Нужно очень строго контролировать употребление фолиевой кислоты для будущих мам, её оптимальное количество составляет 600 мкг и 500 мкг.

Витамин С необходим для белкового обмена, производства коллагена и нейротрансмиттеров. Для женщин 19 лет и старше составляет 75 миллиграммов в день. Беременяшкам в возрасте старше 19 нужно получать до 85 миллиграммов в день. Для девушек лактирующих до 120 мг. Для курящих дам — на 35 миллиграммов в день больше.

Правильно витамины для кормящих и беременных принимать утром, тогда любые дозы быстрее усваиваются, но как гласит инструкция большинства препаратов, их пьют только после еды.

Помните, любые недорогие минералы, полезные вещества и фрукты должны подбираться индивидуально. Перед использованием обязательны консультации врачей, в том числе, диетолога, аллерголога, гинеколога и эндокринолога. Для каждой мамы норма определяется при помощи анализов, фото-узи и прочих исследованиях.

Плюсы приемы комплексов:

  1. Легко нормировать количество таблеток или раствора;
  2. Можно принимать в любом месте;
  3. Стоимость некоторых таблеток значительно приятнее, чем килограммов фруктов;
  4. Легче усваиваются, несмотря на многие стереотипы;
  5. При правильном приеме редко возникает аллергия.

При долговременном использовании витаминов возможны побочные эффекты. В особенности, этим опасен второй триместрм, а на третьем гипервитаминоз может закончиться ранними родами.

Также здоровье многих беременных мам может быть очень неустойчивым, если сегодня Ваш организм работает нормально, очень вероятно, что завтра входящая в состав витамина пищевая добавка может вызвать какую-либо неожиданную реакцию, поэтому нужно быть очень осторожной и внимательной. Прислушиваться к организму.

Как не нанести вред себе и малышу:

  1. Нельзя начинать прием без ведома Вашего врача;
  2. Обязательно учитывайте свои данные, аллергические реакции, предпочтения, индивидуальные нужды;
  3. Помните, правильное питание – это основа нормального развития Вашего ребенка и течения беременности, поэтому прием витаминов очень важен;
  4. Возможно, чтобы выбрать и купить хорошие поливитамины для беременных, Вам нужно будет почитать отзывы не на одном форуме, просмотреть массу интернет-магазинов и аптек, но главное – найдите либо официального представителя, либо, непосредственно, производителя. Такие компании есть в России, Украине, Беларуси (Минске, Москве, Киеве, Санкт-Петербурге, Воронеже). Спрашивайте в аптеках, магазинах правильного питания для беременных и т.д.

источник

В обычной жизни мы далеко не всегда придерживаемся правил здорового питания. Проще съесть что-нибудь «покупное» (частенько вредное), чем тратить время на приготовление полноценного обеда из натуральных продуктов. Такое отношение к себе не оправдано, но условно допустимо до тех пор, пока состояние здоровья женщины не влияет на формирование новой жизни. В период вынашивания ребенка, а в идеале и задолго до этого, будущей маме стоит задуматься о готовности организма к этой тяжелой работе. Витамины Мульти-табс разработаны специально для беременных, они пополнят запасы необходимых веществ и минералов, потребность в которых в это время вырастает раза в полтора по сравнению с предыдущим периодом жизни женщины.

Действительно, наши предки прекрасно обходились без аптек и таблеток, без гинекологов и родильных домов. Расхожее выражение «рожали прямо в поле» соответствует истине, но почему-то люди не вспоминают о высокой детской и материнской смертности, связанной с низким уровнем медицины, о выкидышах, случившихся вследствие тяжелой работы и отсутствия медицинской помощи, о врожденных пороках у детей, недополучавших во время внутриутробного развития нужных витаминов.

Да, продукты в то время были действительно натуральными, воздух и вода не такими грязными, а физической активности у простого человека было хоть отбавляй. Но множество других факторов сводило на нет все преимущества натурального образа жизни.

В современном мире уже нет необходимости «рожать в поле», но нет и правильного подхода к питанию, нет уверенности в качестве продуктов, а состояние окружающей среды порой вгоняет в депрессию. Поэтому будущей маме крайне важно подготовить свой организм к тем изменениям, которые происходят при беременности с помощью готового поливитаминного комплекса, и витамины Мульти-табс Перинатал как нельзя лучше подходят для этой цели.

Конечно, какую-то часть микронутриентов, необходимых для вынашивания здорового ребенка, можно получить вместе с пищей, а иммунитет поддерживать за счет здорового образа жизни. Но к сожалению, порой полностью удовлетворить потребность организма в соответствующих веществах без витаминных добавок невозможно.

Рекомендуем узнать, можно ли пить какао и горячий шоколад беременным женщинам.

Дефицит витаминов заметить трудно. Самостоятельно женщине не разобраться, является ли утренняя тошнота симптомом токсикоза или нехватки фолиевой кислоты, чем вызвано постоянное головокружение, проблемы со зрением или сухость кожи. Совет врача в такой ситуации не будет лишним.

Важно! Любые витаминные комплексы противопоказаны тем, у кого есть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в эти препараты. К тому же в первом триместре запрещены многие из внешне безобидных средств. Чтобы не навредить своему ребенку, перед началом приема любых аптечных витаминов посоветуйтесь с гинекологом.

Заботливо подобранная комбинация витаминов и элементов призвана компенсировать недостаточность их в пище, подготовить женщину к гестации и поддержать на этапе вынашивания ребенка.

Беременным будет полезно узнать состав таблеток Мульти-табс, чтобы не столкнуться с аллергической реакцией во время приема витаминов:

Аббревиатура МЕ, указанная в таблице, расшифровывается как международная единица измерения дозы компонента. Она выводится из его биологической активности. Например, некоторые витамины существуют в нескольких формах, различающихся по своей активности, и вместо того, чтобы объяснять, в каком виде витамин присутствует в препарате, производителю удобнее указать его количество в МЕ. А сокращение МКЦ означает микрокристаллическую целлюлозу или пищевые волокна.

Недостаток некоторых витаминов и минералов существует у многих внешне совершенно здоровых людей. Но только для беременной и ее будущего ребенка он имеет огромное, порой жизненно важное значение. Нехватка микроэлементов и поливитаминов может стать причиной:

  • низкого веса новорожденного;
  • недоношенности;
  • проблем с умственным и/или физическим развитием плода;
  • тяжелых врожденных патологий;
  • преждевременных родов.

Витамины для беременных Мульти-табс значительно уменьшают риск перечисленных проблем для ребенка, а в организме будущей мамы этот комплекс поддерживает иммунитет и активизирует обмен веществ, значительно улучшая качество жизни.

Важно! Опасен не только недостаток, но и избыток поливитаминов и микроэлементов. Не принимайте без назначения врача несколько витаминных препаратов одновременно. Поставьте в известность своего гинеколога, если вы уже начали прием какого-либо витаминного комплекса.

Значимы все ингредиенты препарата, но часть из них буквально незаменима для здорового развития ребенка, нормального вынашивания и безопасных родов.

Витамины группы В, к которым относится и фолиевая кислота, отвечают за нормальное деление клеток плода, точную передачу генетической информации, своевременное и полное образование плаценты. Достаточное поступление в организм витаминов этой группы должно начинаться за три месяца до зачатия, а в первые несколько недель беременности они приобретают особую значимость. Недостаток витаминов группы В чреват выкидышем, отслойкой плаценты, мертворождением.

Достаточное количество йода поможет нормальному развитию иммунитета, нервной и репродуктивной систем ребенка. Поступление йода в организм будущей матери приобретает важное значение в начале вынашивания, когда формируются основные органы и системы, и в конце беременности, когда начинается «тонкая доводка» будущего организма.

Рекомендуем узнать, чем полезна куриная печень при беременности.

Без цинка формирование крепкого и хорошо развитого скелета малыша невозможно. Также этот элемент влияет на выработку половых гормонов, формирование поджелудочной железы, снижает вероятность врожденных патологий развития у ребенка.

Селен необходим не только во время вынашивания, но и позже, при грудном вскармливании. Этот металл помогает иммунной системе справиться со свободными радикалами.

Допустимая суточная доза – одна таблетка. Принимать ее нужно во время или сразу после приема пищи. По отзывам беременных, таблетки Мульти-табс Перинатал иногда сложно проглотить целиком из-за их размера, но разжевывать или иным способом измельчать таблетку нельзя, чтобы не нарушить внешнюю оболочку. Не рекомендуется также запивать витамины большим количеством воды. Таблетки должны самостоятельно растворяться, постепенно насыщая организм полезными элементами.

Внимание! Во время приема витаминов моча может приобретать насыщенный желтый цвет. Это происходит из-за наличия в таблетках рибофлавина.

Хранить витаминный комплекс можно не дольше двух лет при комнатной температуре, если она не выше 25°С. При покупке препарата обращайте внимание на его срок годности!

Принимать решение о том, пить или не пить витамины, женщине поможет беседа с гинекологом. Комплекс Мульти-табс разработан специально для будущей мамы, он не может навредить ни женщине, ни ребенку, если соблюдать несложные правила. Не начинайте прием таблеток без совета врача, убедитесь, что у вас нет аллергии на активные вещества препарата, не превышайте допустимую дозу, а главное – помните, что любой минеральный комплекс не заменяет, а дополняет здоровую пищу!

источник